Фитнес-тренеры в Советском районе Волгограда
10 специалистов · с отзывами 1 · с фото работ 2 · цены у 6
Анастасия Николаевна Гонтаренко
Алексей Александрович Гордеев
Образование, спортивные звания: • РГУТИС, Российский государственный университет туризма и сервиса, социально-культурный сервис и туризм, 2006–2012 гг. • 3 дан по хапкидо, 2013 г. • Волгоградская государственная академия физической культуры, профессиональная переподготовка, квалификация – тренер, 2020 г.
Владимир Валерьевич Агеев
Владислав Александрович Бородин
Санчир Алексеевич Доянов
Никита Андреевич Большаков
Катерина Александровна Беловол
Марина Юрьевна Кузнецова
Образование: • ВГПУ, учитель биологии и химии, «Биология» с дополнительной специальностью «Химия», 2003–2008 гг. • ВГПУ, учитель биологии и химии, «Биология» с дополнительной специальностью «Химия», 2003–2008 гг. Опыт: • Школа — 11 лет. Достижения: • Сертификат, академия бодибилдинга и фитнеса, тренер по фитнесу общего уровня (с 2018 г.).
Артём Николаевич Сапронов
Как выбрать фитнес-тренера
Частые вопросы
Где найти фитнес-тренера в Советском районе?
В каталоге сейчас 10 специалистов. Домой к клиенту или на площадку выезжают 7 специалистов, в своём зале или студии принимают 2 специалиста. Фильтры «с отзывами» и «с фото работ» оставят в списке анкеты, где есть отзывы клиентов и снимки с тренировок. Если включить сортировку по цене, первыми окажутся самые недорогие предложения.
Как работает фитнес-тренер онлайн?
Чаще всего тренировка идёт по видеосвязи. Тренер видит вас в кадре, поправляет технику и подбирает упражнения под инвентарь, который есть дома. Есть и формат сопровождения без живых занятий: вы получаете программу, присылаете видео подходов и отчёты, а тренер корректирует нагрузку. Дистанционно работают 5 специалистов.
Как проходят занятия с фитнес-тренером?
Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.
Что делает фитнес-тренер?
Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.
Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?
Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.
Можно ли вызвать специалиста на дом в Советском районе?
Из 10 специалистов на этой странице 7 выезжают к клиенту, 2 принимают у себя. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».
Как мы ранжируем специалистов?
Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.