Фитнес-тренеры в Коминтерновском районе Воронежа

23 специалиста · с отзывами 4 · с фото работ 8 · цены у 17

Ксения Юрьевна Боревич

Воронеж, Центральный · выезд, дистанционно

Танцевальный опыт – более 15 лет. Лауреат многочисленных танцевальных фестивалей. Образование: Воронежский государственный институт физической культуры, диплом с отличием (2015 г.). Аспирантка ВГПУ, направление подготовки – педагогика. Опыт работы фитнес-тренером – с 2010 года.

Фитнес от 1 200 ₽ / 60 мин.
Коррекция фигуры от 1 500 ₽ / 60 мин.
Детский фитнес от 1 200 ₽ / 60 мин.
Ещё 12 услуг

Мы занимаемся с дочерью. Тренером довольны. Ксения очень приятный человек и отличный тренер. Она с пониманием относится к нашим проблемам и стремиться дать уп... — Инна, 23.04.2019

Наталья Игоревна Медведева

Воронеж, Коминтерновский · выезд, дистанционно
Очень хвалят

Опыт: • Опыт тренерской работы — 12 лет.

Фитнес 1 000–2 000 ₽ / 60 мин.
Зумба от 1 000 ₽ / 60 мин.
Детский фитнес от 600 ₽ / 35 мин.
Ещё 23 услуги

Наталья очень веселая,отзывчивая, легко находит подход к разному уровню подготовки обучающихся! Однозначно рекомендую,как специалиста! — Виктория, 29.07.2023 · отзыв по услуге «танцы»

Отзыв с замечаниямиОтвратительно! Самое худшее что можно сделать, это ничего не сделать и водить заказчика за нос несколько дней. И в конечном итоге даже не вернуть материал. — Анна Юрьевна, 04.06.2020 · отзыв по услуге «пошив головных уборов»

Светлана Геннадьевна Наугольнова

Воронеж · выезд, дистанционно
Основное направление: Йога

Образование, спортивные звания: • Онлайн-курсы по виньса-флоу от Анны Сологуб (Анико) «Через йогу к мечте», 2020 г. Опыт: • Студия танца «Аламас», 2015–2016 гг. • Частная практика для сотрудников фирмы ООО «Мail.ру», 2017 г. • ООО «Х-FIT Чернавский», тренер ГП — 7 лет. • ООО «Алексфитнес», 2016–2018 гг. • Индивидуальные тренировки — 7 лет. • Xfit Kratos — 6 лет. • Студия фитнеса «Орехи» — 5 лет. • Спортивный клуб Grani — 5 лет. • Студия Oblaka Mind and Body — 1 год.

Фитнес от 2 500 ₽ / ч
Детский фитнес от 2 500 ₽ / ч
Ещё 9 услуг

Хорошая, гармоничная практика. Достаточное время уделили разминке и разогреву, что позволило глубже войти в асаны уже на первом занятии) спасибо, Светлана! Лёгк... — Margarita, 02.02.2021 · отзыв по услуге «йога для беременных»

Образование, спортивные звания: • Харьковская академия физической культуры, тренер-исследователь, 2007–2011 гг. • Национальный университет физического воспитания и спорта Украины, тренер, 2020 г. Опыт: • Харьковская ДЮСШ № 8, ДЮСШ «ХЗТД», СК «Топ-тренинг» — 9 лет. Спортивные достижения, награды: • МС по кикбоксингу, чёрный пояс по тхеквондо (ИТФ) (с 2011 г.).

Фитнес 1 500–2 000 ₽ / ч
Кикбоксинг 1 500–2 000 ₽ / ч
Тхэквондо 1 500–2 000 ₽ / ч
Ещё 3 услуги

Кристина Николаевна Крутых

Воронеж, Коминтерновский · выезд

Образование, спортивные звания: • ВГПУ, факультет физической культуры (с 2020 г.). • Школа фитнеса и бодибилдинга, 2020 г. Спортивные достижения, награды: • КМС по художественной гимнастике (с 2016 г.).

Фитнес от 700 ₽ / ч
Стретчинг от 700 ₽ / ч
Ещё 1 услуга

Алена Игоревна Карманенкова

Воронеж, Коминтерновский · выезд

Спортивные достижения, награды: • ОО «Федерация бодибилдинга и фитнеса по Мангистауской области», сертифкикат, инструктор тренажёрного зала, 2015 г. • Фабрика фитнеса, сертификат, стретчинг групповые программы, 2017 г. • Фабрика фитнеса, сертификат, физическая реабилитация при заболеваниях опорно-двигательного аппарата в условиях тренажёрного зала, 2017 г. • Йога Культура движения, семинар: «Биомеханика в движении», 2017 г. • Фабрика фитнеса, сертификат, фитнес конвенция: «Сезоны», 2018 г. • Анна Куркина, сертификат, особенности тренинга людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, 2018 г. • Сертификат, семинар: «Функциональная тренировка», 2018 г. • Fitness Pro, тренинг: «Стретчинг персональные тренировки», 2018 г. • Фитнес-школа «Тенсегрити», сертификат, проблемные зоны всё тело, диагностика, 2020 г. • Фитнес-школа «Тенсегрити», сертификат, диагностика стопы, 2020 г. • Семинар: «Симетрика», сертификат, 2020 г. • Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, сертификат, миофасциальный релиз, 2022 г.

Фитнес по договорённости
Коррекция фигуры 1 000–1 250 ₽ / ч
Силовой тренинг 1 000–1 250 ₽ / ч
Ещё 6 услуг

Екатерина Геннадьевна Трубицына

Воронеж, Ленинский · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Инструктор групповых программ, 2022 г. • Тренер по пилатесу, 2022 г. • Персональный фитнес-тренер, 2022 г. • Тренер по стретчингу, 2022 г. Опыт: • Тренер по фитнесу, пилатесу, растяжке и МФР — 3 года.

Фитнес 700–1 400 ₽ / ч
Коррекция фигуры 700–1 400 ₽ / ч
Силовой тренинг 700–1 400 ₽ / ч
Ещё 10 услуг

Юлия Алексеевна Гирчева

Воронеж · принимает у себя

Образование: • ВГПУ, гуманитарный факультет, бакалавр, педагогическое образование (с двумя профилями подготовки), 2023 г. Опыт: • ГАНОУ ВО «Региональный центр "Орион"» (с 2023 г.).

Фитнес от 700 ₽ / ч
Ещё 12 услуг

Образование, спортивные звания: • Воронежская государственная академия спорта, 2018–2020 гг. Опыт: • World Class, тренер, 2020–2021 гг. • Алекс Фитнес Московский, тренер, 2021–2023 гг.

Фитнес по договорённости
Силовой тренинг по договорённости
Функциональный тренинг по договорённости
Ещё 3 услуги

Образование, спортивные звания: • ВГПУ, физическая культура и методика воспитательной работы, 1991–1996 гг. • ВХУ, современный танец, 1993–1996 гг.

Фитнес от 500 ₽ / ч
Аэробика от 300 ₽ / ч
Пилатес от 300 ₽ / ч
Ещё 16 услуг

Цены: фитнес-тренеры в Коминтерновском районе

Фитнес от 250 ₽ / ч · обычно 700 ₽
Коррекция фигуры от 250 ₽ / ч · обычно 700 ₽
Консультации по питанию от 250 ₽ / ч · обычно 600 ₽
Функциональный тренинг от 250 ₽ / ч · обычно 750 ₽
Тренажёрный зал от 250 ₽ / ч · обычно 800 ₽

Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Где найти фитнес-тренера в Коминтерновском районе?

В каталоге сейчас 23 специалиста. Домой к клиенту или на площадку выезжают 20 специалистов, в своём зале или студии принимают 3 специалиста. Фильтры «с отзывами» и «с фото работ» оставят в списке анкеты, где есть отзывы клиентов и снимки с тренировок. Если включить сортировку по цене, первыми окажутся самые недорогие предложения.

Как работает фитнес-тренер онлайн?

Чаще всего тренировка идёт по видеосвязи. Тренер видит вас в кадре, поправляет технику и подбирает упражнения под инвентарь, который есть дома. Есть и формат сопровождения без живых занятий: вы получаете программу, присылаете видео подходов и отчёты, а тренер корректирует нагрузку. Дистанционно работают 10 специалистов.

Сколько стоит фитнес-тренер?

Цены начинаются от 250 ₽ за ч, чаще всего — около 700 ₽. На итог влияют формат (персонально или в мини-группе), выезд тренера и место занятий. У части тренеров есть пакеты на несколько тренировок, где одно занятие выходит дешевле разового.

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Можно ли вызвать специалиста на дом в Коминтерновском районе?

Из 23 специалистов на этой странице 20 выезжают к клиенту, 3 принимают у себя. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом