Фитнес-тренеры в Красноперекопском районе Ярославля

Опыт: • Средняя школа №17, учитель ритмики и физической культуры — 4 года. • ИП Карпова Людмила Евгеньевна, индивидуальный тренер онлайн и офлайн — 4 года. • Фитнес клуб «100%», инструктор йоги, 2020–2022 гг. • Школа балета Ильи Кузнецова, педагог-хореограф, 2019–2024 гг.

Образование, спортивные звания: • Art Fitness, «диагностика осанки» (с 2017 г.). • Использование миофасциального релиза, мягкотканных техник и работа с тригерными точками в практике персонального тренера (с 2017 г.). • ДумайДвигайся, семинар «Использование массажного роллера в групповых программах», 2017 г. • Функциональные и круговые тренировки, сертификат, 2018 г. • Ярославская областная федерация бодибилдинга, семинар «Особенности женского тренинга», 2019 г. • Art Fitness, восстановление функции мышц тазового региона, 2019 г. • ЯГПУ, 2017–2020 гг. • «Фитнес лаборатория», восстановление биомеханики опорно-двигательного аппарата, 2020 г. • Курс «Склеротомная биометрическая стабилизация», 2024 г. Опыт: • Фитнес-клуб «Стиль Жизни» — 9 лет. • DDX Fitness — 2 года.

Образование, спортивные звания: • ЯГПУ им. К.Д. Ушинского, тренер по спорту, 2003–2008 гг. • Московский институт восстановительной медицины, спортивный массаж, 2013 г. • Ярославская государственная медицинская академия, лечебная физкультура и спортивная медицина, 2017 г. Опыт: • Тренер по ОФП, инструктор по ЛФК и реабилитации, массажист, 2012–2021 гг.

Образование, спортивные звания: • Курс «Инструктор тренажерного зала», 2014 г. • Ярославский государственный педагогический университет им. К.Д. Ушинского, факультет физической культуры, 2014–2019 гг. • ЧОУ ДПО «Институт переподготовки и повышения квалификации» «Тренер-преподаватель», 2024 г. • ЧОУ ДПО «Институт переподготовки и повышения квалификации» «Дистанционные образовательные технологии в профессиональной деятельности», 2024 г. Опыт: • Фитнес клуб «Vip-sport» Инструктор тренажерного зала, 2016 г. • Спортивная школа №13 Инструктор - методист, 2016–2018 гг. • ЯТЭК Преподаватель физической культуры, 2018–2019 гг. • ООО Спортивно-оздоровительный комплекс «Атлант» Тренер-инструктор, 2022–2023 гг. • Центр реабилитации и спорта «Полет» Инструктор лечебной физкультуры Специалист по массажу — 1 год. • Ассоциация ФК Шинник Инструктор по спорту, 2023–2024 гг.

13 лет в спорте, из них – 6 лет бальные танцы, 3 года фитнес-аэробика, 1 год современные танцы, с 2016 года - тренажерный зал (бодибилдинг). Опыт работы администратором в центре единоборств.