Стретчинг в Казани

Образование, спортивные звания: • Растяжка (с 2020 г.). Опыт: • Преподаватель балета для детей 6 лет, 2020–2021 гг.

Образование, спортивные звания: • Поволжский государственный университет физической культуры и спорта (с 2022 г.). Опыт: • Стаж работы тренером — 13 лет.

Образование, спортивные звания: • Казанский государственный институт культуры, бакалавр хореографии, 2015–2019 гг.

Образование, спортивные звания: • ФК «Пионер», курс «Постизометрическая релаксация», 2016 г. • ФК «Пионер», семинар «Послеродовая адаптация женщин», 2016 г. • ФК «Пионер», семинар «Персональный тренинг беременных», 2016 г. • KinesioPro, семинар «Миофасцеальный релиз», 2017 г. • Пионер Фитнес, семинар «Функциональная анатомия позвоночника и таза», 2017 г. • ООО «Орторент», курс обучения по методике «Неурак — нейромышечная активация», 2022 г.

Образование, спортивные звания: • АНО «Обучающая компания Веллфитнес», инструктор йоги, 2023 г. Опыт: • Art Fitness, инструктор йоги, женское комьюнити «Вдох», групповой и индивидуальный формат — 2 года.

Образование, спортивные звания: • Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, направление «Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья», 2015–2019 гг. • Поволжская государственная академия физкультуры, спорта и туризма, направление «Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья», 2020 г. • Учёный фитнес, курс «Персональный тренер», 2020 г. Опыт: • Ice Power, персональный тренер (с 2022 г.). Спортивные достижения, награды: • Министерство спорта Российской Федерации, мастер спорта России по пауэрлифтингу, 2019 г. • Обучающий центр «Анатомия», миофасциальный релиз с элементами стретчинга, 2020 г.

Мастер спорта России по художественной гимнастике (2014 г.). Чемпионка России в групповых упражнениях в отдельных видах многоборья (2012 г.), трехкратный серебряный призер чемпионата России в групповых упражнениях в многоборье и отдельных видах (2012-2013 гг.), победитель чемпионата Приволжского федерального округа (2013 г.), бронзовый призер кубка России в групповых упражнениях (2014 г.), победительница и призер международных турниров в Финляндии, Германии и Нидерландах, неоднократный призер и победитель всероссийских турниров, член студенческой сборной России (2013 г.). Занимается художественной гимнастикой с 2000 года. Образование: Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, тренерский факультет, кафедра ТиМ гимнастики, квалификация – тренер-преподаватель по художественной гимнастике, г. Казань (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года.

Мастер спорта по спортивной акробатике (2011 г.). Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике (спринт, 2017 г.). Занимается акробатикой с 2002 года. Образование: Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, тренерский факультет, квалификация – специалист физической культуры и спорта (4 курс). Опыт тренерской работы – с 2018 года (частно).

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта России по художественной гимнастике, 2016 г. • Поволжская государственная академия физической культуры спорта и туризма, физкультурное образование (с 2019 г.). • Училище олимпийского резерва, 2015–2019 гг. Опыт: • Частным образом — 2 года. Спортивные достижения, награды: • Неоднократный призёр ПФО в групповых упражнениях, 2015–2018 гг. • Многократный победитель и призер Чемпионата и Первенства РТ в групповых упражнениях, 2010–2018 гг.

Кандидат в мастера спорта по регби (2011 г.). Занимается фитнесом с 2002 года. Образование: Казанский федеральный университет, общеуниверситетская кафедра физического воспитания и спорта, квалификация – тренер-педагог по физической культуре (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2015 года.

Образование, спортивные звания: • Детская хореографическая школа г. Набережные Челны, 2004–2012 гг. • Заслуженный ансамбль РФ народного танца «Бисеринки», 2006–2015 гг. Опыт: • Чемпионика, 2019 г. • Dance center Level up — 1 год. Спортивные достижения, награды: • Intershow, Bielsko-Biala, Poland, 2008 г. • Международный детский и юношеский фестиваль-конкурс «Озорная весна», 2009 г. • Открытый городской конкурс солистов хореографического искусства «Жемчужна», 2012 г. • Республиканский конкурс-фестиваль детского и юношеского творчества «татARSтан», 2013 г. • Региональный конкурс солистов хореографического искусства «Радуга», 2013 г. • Конкурс-фестиваль в рамках международного проекта «Когда мы вместе», 2013–2014 гг. • Лауреат II Международного конкурса детского и молодёжного творчества «Балтийский берег», 2014 г. • Республиканский конкурс солистов классического, народно-сценического, современного, эстрадного танца и пластической интерпретации в хореографическом искусстве, 2014 г.

Образование, спортивные звания: • ПГАФКСиТ, 2014–2016 гг. • Watsu Rossiya Training Institute (с 2018 г.). • International Halliwick Association, 2019 г. • ПГУФКСиТ Факультет Физической Культуры Специализация : инструктор АФК, 2025 г.

Опыт: • РСШОР по фехтованию, помощник главного тренера — 3 года. • Фехтовальный клуб Zorro, тренер по фехтованию, функциональные тренировки, стретчинг, смешанные тренировки — 1 год. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по фехтованию, 2018 г.

Образование: • КФУ, Институт филологии и межкультурной коммуникации, педагогическое образование с двумя профилями подготовки (английский и русский языки), 2016–2021 гг. Достижения: • Мастер спорта международного класса по фигурному катанию на коньках, бронзовый призёр Всемирной зимней универсиады 2019 г. в Красноярске.

Образование, спортивные звания: • Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма (с 2016 г.). Опыт: • Студия «Мисс Татарстан», преподаватель стретчинга и дефиле (на каблуках) — 2 года. Спортивные достижения, награды: • Победительница и финалистка различных конкурсов красоты: «Мисс Татарстан 2018», «Мисс Россия 2018» и тд. • Победительница и финалистка различных конкурсов красоты: «Мисс Татарстан 2018», «Мисс Россия 2018».