Фитнес-тренеры в Канавинском районе Нижнего Новгорода

13 специалистов · с отзывами 3 · с фото работ 3 · цены у 12

Руслан Александрович Черницын

Нижний Новгород, Канавинский · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, физическая культура и спорт, квалификация — тренер-преподаватель, 2019 г. Опыт: • Физкульт, 2018–2019 гг. • Кросс фитнес — 3 года. • Эгоспорт — 1 год. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по пауэрлифтингу, 2013 г. • Призёр чемпионата г. Москва по бодибилдингу, 2022 г. • ООО «НРФБ», кубок Нижегородской области по бодибилдингу, диплом за 2 место в категории «Бодибилдинг 90 кг», 2024 г.

Фитнес от 2 ₽ / мес.
Коррекция фигуры от 3 500 ₽ / мес.
Силовой тренинг от 1 250 ₽ / ч
Ещё 8 услуг

Руслан быстро вник в мои мед. ограничения, программу тренировок составил с их учетом. Тренируемся месяц, есть объективный прогресс; по ощущениям - повысилась вы... — Олег, 14.03.2024

Татьяна Алексеевна Карасева

Нижний Новгород, Сормовский · выезд

Мастер спорта России по художественной гимнастике (2017 г.). Занимается художественной гимнастикой с 2003 года. Образование: Нижегородский государственный университет, факультет физической культуры и спорта (1 курс). Опыт тренерской работы – с 2017 года (частно).

Фитнес по договорённости
Детский фитнес по договорённости
ОФП от 1 200 ₽ / 60 мин.
Ещё 6 услуг

Нам очень нравится как работает тренер Татьяна Карасева.Собранная,внимательная,требовательная.Дочь многому научилась.Продолжаем работать. — Зоя Николаевна, 07.08.2018 · отзыв по услуге «художественная гимнастика»

Маргарита Михайловна Семенова

Нижний Новгород · выезд

Образование, спортивные звания: • Федерация Фитнес-аэробики России, инструктор групповых программ, 2017–2018 гг. • Студия воздушного эквилибра Arribа, инструктор групповых программ воздушные полотна, воздушное кольцо для детей и подростков 6+, 2018 г. • Ассоциация воздушной йоги «Здрава», fly yoga & fly dance в гамаке, 2018 г. • WellFitness training company, stretching updated, 2019 г. • Международная Академия здоровья, специалист по модификации образа жизни, персонального здоровья и немедикаментозного оздоровления, 2020 г. Опыт: • Академия спорта и творчества «Артплаза», тренер по растяжке, силовым тренировкам, хореограф, 2012–2017 гг. • Фитнес клуб «Дубки», тренер групповых программ — 4 года. • Фитнес-студия Joy fit — 3 года. • Студия танцев и растяжки «Ритмо» — 2 года.

Фитнес 700–1 000 ₽ / ч
Детский фитнес 700–1 000 ₽ / ч
Стретчинг 700–1 000 ₽ / ч
Ещё 1 услуга

Оксана Юрьевна Боцманова

Нижний Новгород, Канавинский · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • VP Fitness Consulting, г. Санкт-Петербург, вебинар «Тренировки после кесарева сечения и эпизиотомии», 2022 г. • Нижегородская академия фитнеса, инструктор тренажёрного зала, 2023 г. • Учебный семинар по теме «Персональный тренинг при заболеваниях позвоночника», 2023 г.

Фитнес по договорённости
Коррекция фигуры от 2 000 ₽ / 60 мин.
Кардиотренинг от 2 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 10 услуг

Алёна Александровна Губанова

Нижний Новгород, Московский · выезд

Опыт: • Нижегородский театр оперы и балета, 2008–2011 гг. • Имперский русский балет под руководством Гедиминаса Таранды, 2011–2019 гг. • Хореограф у гимнастов возраст 3-5,5-8,8-12,12-15лет, 2019–2021 гг. • Levita, хореография для взрослых, боди-балет, баре фитнес (с 2021 г.).

Фитнес от 10 000 ₽ / ч
Стретчинг от 10 000 ₽ / ч
Ещё 9 услуг

Кристина Анатольевна Михайлина

Нижний Новгород · дистанционно

Образование: • Нижегородский губернский колледж, специальность – прикладная информатика, квалификация – техник-программист, 2013–2017 гг.

Фитнес от 500 ₽ / ч
Ещё 1 услуга

Олег Анатольевич Скотаренко

Нижний Новгород, Нижегородский · выезд

Мастер спорта России по гребле на байдарках и каноэ. Двукратный серебряный призер чемпионата России по гребле 2018 года среди ветеранов. Опыт тренерской работы – с 1998 года.

Фитнес от 3 000 ₽ / ч
Кроссфит от 3 000 ₽ / ч
ЛФК от 3 000 ₽ / ч
Ещё 6 услуг

Юлия Александровна Мухина

Нижний Новгород · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Рыбинский профессионально-педагогический колледж по специальности Учитель физической культуры, 2018–2022 гг.

Фитнес по договорённости
Силовой тренинг по договорённости
Функциональный тренинг по договорённости
Ещё 1 услуга

Евгения Олеговна Бокучава

Нижний Новгород · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 5

Образование, спортивные звания: • Universal yoga, teacher training of theory and practice, 2009 г. • Sattva yoga shala, forty hour workshop, on the principles, form and teachings of yoga based, 2013 г. • :tycrbq rheu «Материнство и йога», семинар «Йога и беременность», 2016 г. • Институт исследования традиционной аштанга-йоги (KPJAYI, Майсор, Индия), 2015–2018 гг. • Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, физкультурно-оздоровительные технологии, 2019 г. • Инструктор-методист по лечебной физкультуре ОАО "Русскурс" (с 2026 г.). Опыт: • Центр классической йоги «Натараджа», г. Хабаровск, 2004–2008 гг. • Оранж-фитнесс, г. Краснодар, 2009–2016 гг. • Центр йоги «Гармония», г. Краснодар, 2008–2016 гг. • Школа традиционной аштанга-йоги «Майсор» (Краснодар), директор и основатель, ведущий преподаватель, 2012–2020 гг. • Студия йоги Azart, г. Москва, 2021–2022 гг.

Йога 1 500–3 000 ₽ / ч
Восстановление после родов от 1 500 ₽ / ч
Ещё 12 услуг

Отличная тренировка! То что я и хотела! Евгения очень приятная, голос такой ласковый. Не просто полежать, повернуться и поднять ногу, а все тело поработало. Одн... — Клиент, 15.04.2023 · отзыв по услуге «йога для беременных»

Дарья Сергеевна Семечкина

Нижний Новгород · дистанционно

Образование: • Fitness studio MORE, курс «Stretching», 2023 г. • Fitness studio MORE, курс «Stretching», 2023 г. • Fitness Studio MORE, курс «Функциональный тренинг (теория и практика)», 2023 г. Опыт: • More pilates, тренер по растяжке, 2021–2022 гг. • Laboratory dance, тренер по растяжке (с 2023 г.).

Стретчинг 1 000–1 500 ₽ / ч

Анна Владимировна Самоха

Нижний Новгород · выезд

Образование, спортивные звания: • Институт российского инновационного образования, психолог-бакалавр, 2017 г. Опыт: • Частное консультирование — 2 года. • Специалист по трудотерапии в НОРЦИ, 2017–2018 гг.

Консультации по питанию по договорённости
Ещё 1 услуга

Цены: фитнес-тренеры в Канавинском районе

Фитнес от 500 ₽ / ч · обычно 600 ₽

Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как работает фитнес-тренер онлайн?

Чаще всего тренировка идёт по видеосвязи. Тренер видит вас в кадре, поправляет технику и подбирает упражнения под инвентарь, который есть дома. Есть и формат сопровождения без живых занятий: вы получаете программу, присылаете видео подходов и отчёты, а тренер корректирует нагрузку. Дистанционно работают 6 специалистов.

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Можно ли вызвать специалиста на дом в Канавинском районе?

Из 13 специалистов на этой странице 10 выезжают к клиенту. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом