Фитнес-тренеры возле метро Адмиралтейская

6 специалистов · с отзывами 6 · с фото работ 5 · цены у 6

4,9

Иван Игоревич Колосов

Санкт-Петербург, Адмиралтейская · выезд, дистанционно

Паспорт проверен Очень хвалят Скидка 15 % Дипломы и сертификаты: 2

Образование, спортивные звания: • Медицинский техникум №6, медицинская сестра, 2010 г. • Медбрат в клинике им. Н. И. Пирогова, 2011 г. • Школа массажа Надежды Ким, курс оздоровительного массажа, 2013 г. • Школа «Анатомия фитнеса», 2014–2015 гг. • VP Fitness Consulting, вебинар «Психология лишнего веса», 2023 г. • VP Fitness Consulting, разбор упражнений на основе анатомии и биомеханики, 2023 г. Опыт: • Медицинский брат в психиатрической лечебнице Святого Николая Чудотворца, 2014 г.

Фитнес от 2 000 ₽ / 60 мин.

Коррекция фигуры от 2 000 ₽ / ч

Кардиотренинг от 2 000 ₽ / ч

Ещё 14 услуг

Иван — очень грамотный и эмпатичный специалист. Подбирает индивидуальные нагрузки, контролирует выполнение заданий и мотивирует на результат. Помогает с питани... — Клиент, 13.11.2025

Отзыв с замечаниямиЯ была на одном занятии у этого тренера, после занятия почувствовала сильную слабость, о чем сообщила тренеру, и он ответил, что все ок. Перед следующим занятие... — Клиент, 18.11.2022

Выбрать специалиста Профиль

5,0

32 отзыва

Алёна Николаевна Погорелко

Санкт-Петербург, Адмиралтейская · дистанционно

5,032 отзыва

Основное направление: Хореография

Паспорт проверен Очень хвалят Дипломы и сертификаты: 1

Образование, спортивные звания: • Омский государственный университет им. Ф.М. Достоевского, квалификация – режиссер театрализованных представлений и праздников, 2007–2012 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 12 лет. Спортивные достижения, награды: • CAFS GRAY INSTITUTE, 2022 г.

Фитнес от 2 500 ₽ / ч

Коррекция фигуры от 2 500 ₽ / ч

Силовой тренинг от 2 500 ₽ / ч

Ещё 30 услуг

Всё было отлично. Спасибо Алёна за танец. Вы вселяли в нас уверенность. Мы были звёздами — Клиент, 03.10.2022 · отзыв по услуге «хореография»

Выбрать специалиста Профиль

2 отзыва

Валентина Евгеньевна Панарина

Санкт-Петербург, Адмиралтейская · дистанционно

2 отзыва

Паспорт проверен

Опыт: • Студия танца «S17», фитнес, bodywork, stretching, 2016 г. • Студия танца «Молоко», фитнес, bodywork, stretching — 2 года.

Фитнес 400–1 700 ₽ / ч

Коррекция фигуры 300–500 ₽ / ч

Outdoor-фитнес от 1 500 ₽ / ч

Ещё 2 услуги

Честно говоря не ожидал, что дистанционная тренировка может быть настолько эффективной. Тренер настоящий профессионал, уделяет внимание каждой мелочи. Я занимал... — Клиент, 01.06.2020

Выбрать специалиста Профиль

1 отзыв

Коммер Екатерина Сергеевна

Санкт-Петербург, Адмиралтейская · выезд, дистанционно

1 отзыв

Фитнес 1 200–1 500 ₽ / ч

Коррекция фигуры 1 200–1 500 ₽ / ч

Аэробный тренинг 1 200–1 500 ₽ / 60 мин.

Ещё 6 услуг

С Екатериной занимаюсь более 8 месяцев. Очень нравятся тренировки, они не повторяются, скучно не бывает. Екатерина - профессионал своего дела, все расскажет и о... — Клиент, 07.02.2023 · отзыв по услуге «силовой тренинг»

Выбрать специалиста Профиль

1 отзыв

Сергей Григорьевич Иванов

Санкт-Петербург, Адмиралтейская · выезд

1 отзыв

Абсолютный чемпион России по натуральному бодибилдингу (г. Санкт-Петербург, 2011-2012 гг.). Курсы при International Fitness Professionals Association, направления – фитнес, бодибилдинг, спортивное питание (Детройт, США, 1996 г.). Занимается фитнесом с 1985 года. Опыт тренерской работы – с 1995 года.

Фитнес 1 500–1 800 ₽ / ч

Бодибилдинг 1 500–1 800 ₽ / ч

Хороший веселый тренер, занятия проводит с удовольствием — Клиент, 03.02.2016 · отзыв по услуге «бодибилдинг»

Выбрать специалиста Профиль

2 отзыва

Михаил Борисович Соколовский

Санкт-Петербург, Адмиралтейская · дистанционно

2 отзыва

Заслуженный тренер России по лёгкой атлетике (2006 г.). Образование: НГУ им. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики легкой атлетики (1984 г.). Занимается легкой атлетикой с 1976 года. Опыт тренерской работы – с 1984 года, спорт-клубы и секции, тренер сборной России (1993-2010 гг.) и молодежной сборной Китая по лёгкой атлетике (2010-2011 гг.).

Коррекция фигуры от 600 ₽ / ч

ОФП от 1 500 ₽ / ч

Лёгкая атлетика от 1 500 ₽ / ч

Ещё 6 услуг

Мне 60 лет, занимаюсь скандинавской ходьбой и силовым фитнесом около четырех лет. Участвовал в клубных соревнованиях по скандинавской ходьбе, занимал призовые м... — Клиент, 27.11.2014 · отзыв по услуге «лёгкая атлетика»

Выбрать специалиста Профиль

Цены: фитнес-тренеры у метро Адмиралтейская

Коррекция фигуры от 300 ₽ / ч · обычно 1 200 ₽

Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.

Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.

Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.

Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.

Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.

Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом

ОФП Стретчинг Единоборства Бодибилдинг Хореография Танцы Фитнес-тренеры у метро Автово Фитнес-тренеры у метро Академическая Фитнес-тренеры у метро Беговая Фитнес-тренеры у метро Василеостровская Фитнес-тренеры у метро Гражданский проспект Фитнес-тренеры у метро Девяткино Фитнес-тренеры у метро Комендантский проспект Фитнес-тренеры у метро Крестовский остров Фитнес-тренеры у метро Ладожская Фитнес-тренеры у метро Лесная Фитнес-тренеры у метро Московская Фитнес-тренеры у метро Озерки

Фильтры

Место работы Принимает у себя Выезд к клиенту Дистанционно

С отзывами С фото работ

Район или метро

Пол специалиста Не важно Женщина Мужчина

Сбросить

Не хотите выбирать сами?

Опишите задачу — специалисты откликнутся с ценой.

Создать заказ