Образование, спортивные звания:
• СПбГУНиПТ, специальность – инженер автоматизации технологических процессов и производств (пищевой промышленности), 2008 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация – инструктор по фитнесу, бодибилдингу и оздоровительной физкультуре, петлям TRX, диплом с отличием, 2009 г.
• Кандидат в мастера спорта по баскетболу.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 14 лет.
Сергей отличный специалист и очень разносторонний, приятный в общении человек. На первой тренировке тщательно собрал информацию о здоровье, противопоказаниях и... — Клиент, 15.09.2023
Отзыв с замечаниямиАбсолютно не то чего ожидала. Как итог, взяла комплекс, из питания и тренировок. Был расписан 1 день питания и 3 дня тренировок, 2 дня из которых насчитывали 4... — Клиент, 02.01.2024 · отзыв по услуге «составление фитнес-программ»
Образование, спортивные звания:
• Институт им. Лесгафта, тренер по плаванию, 2018–2022 гг.
Опыт:
• Сеть спортивных клубов премиум-класса A-Fitness, 2019–2021 гг.
Дмитрий хороший,квалифицированный тренер.Помог сыну в занятиях силовыми упражнениями.Сын остался доволен.Рекомендую!!! — Клиент, 27.01.2023 · отзыв по услуге «силовой тренинг»
Отзыв с замечаниямиДоговорились, что с ним будут индивидуально заниматься двое моих детей раз в неделю по воскресеньям на долгосрочной основе. Накануне первого занятия позвонил по... — Клиент, 29.10.2023 · отзыв по услуге «плавание»
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по синхронному плаванию (с 2003 г.).
• Мастер спорта международного класса по гребле академической, 2006 г.
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, физическая культура, магистр, 2009–2011 гг.
• Академия физической реабилитации, основы физической реабилитации (с 2020 г.).
• Институт мозга человека им. Н.П. Бехтеревой, повышение квалификации «Лечебная физкультура и спортивная медицина», 2019–2020 гг.
• Академия нейро-мышечной реабилитации, курс «Мобилизационные техники и трастовые манипуляции», 2021 г.
• Учебный центр «Профи», программа «Остеопатические техники, базовая концепция», 2022 г.
• Учебный центр «Профи», программа «Остеопатическая коррекция биомеханической и психосоматической дисфункции», 2022 г.
• Школа энергокоучинга Solo, программа «Психологическое консультирование и энергокоучинг», 2023 г.
• Рост личности, НЛП мастер, 2023 г.
• Рост личности, НЛП-практик, 2023 г.
• Столичный центр эффективных образовательных технологий, программа «Психологическое консультирование: метод легализации правды», 2023 г.
Опыт:
• Тренер по фитнесу — 11 лет.
• Главный тренер сборной Шри-Ланки по гребле, 2019–2020 гг.
• Частная практика, ЛФК, остеопатия, мануальная и телесная терапия, нейрореабилитация — 4 года.
• Психолог — 1 год.
Спортивные достижения, награды:
• Агентство Республики Казахстан по туризму и спорту, мастер спорта по синхронному плаванию, 2002 г.
• Спортивный комитет Министерства туризма Республики Казахстан, мастер спорта международного класса по академической гребле, 2005 г.
• Участница Олимпийских игр в Пекине, 2008 г.
• Академия физической реабилитации, семинар «Нестабильные опоры: незаменимый инструмент диагностики и кинезиотерапии», 2020 г.
• Академия физической реабилитации, семинар «Упражнения в реабилитации», 2020 г.
Занимаемся с Ингой уже месяцев 8, отличный результат!
Тренировки разнообразные, интересные, атмосфера легкая и непринужденная.
Тело стало крепким и функциональ... — Клиент, 10.06.2024
Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, квалификация – специалист по физической культуре, диплом с отличием, 2009 г.
• Мастер спорта по пауэрлифтингу, 2015 г.
Опыт:
• Спортивный клуб, тренер-преподаватель по троеборью и ОФП — 17 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Чемпион Санкт-Петербурга среди юниоров (2008 г.), чемпион Ленинградской области (2011 г. и 2012 г.), призёр первенства вузов Санкт-Петербурга по троеборью (2009 г.), победитель открытого чемпионата Санкт-Петербурга (2014 г.).
Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, специальность «физическая культура», 2014–2019 гг.
• АНО ДПО «НАДПО», по программе дополнительного профессионального образования «спортивная диетология и нутрициология», 2021 г.
Опыт:
• Тренер – преподаватель ушу в Детском центре «Нафаня», 2013–2014 гг.
• Специалист по работе с молодёжью в центре китайской культуры «Диалог» — 6 лет.
• Тренер-преподаватель ушу в центре «Счастливое детство», 2014–2016 гг.
• Тренер-преподаватель ушу в детском центре «Сказка», 2015–2016 гг.
• Тренер-преподаватель ушу в школе WuStyle — 2 года.
• Тренер-преподаватель ушу и вожатый на летней, осенней и зимней смене в языковом лагере Foxy camp, 2020–2021 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Кандидат в мастера спорта по ушу, 2010 г.
• Чемпионка Европы по ушу, 2013 г.
• Обладательница технической спортивной степени 2-й дуань, 2014 г.
• Третья судейская категория в ушу, 2015 г.
• Серебряный призер Чемпионата мира по ушу-чуантун, 2017 г.
• Серебряный призёр Чемпионата Европы по ушу (с 2017 г.).
Занимается фитнесом с 1985 года.
Образование: Педагогический институт культуры и спорта, квалификация – инструктор по бодибилдингу и фитнесу, г. Санкт-Петербург (1996 г.).
Карельская республиканская ассоциация бодибилдинга, квалификация – инструктор по бодибилдингу, г. Петрозаводск (2000 г.).
Опыт тренерской работы – с 1992 года.
Образование, спортивные звания:
• Сертификат: "Первой школы фитнеса "(г. Санкт-Петербург), "Анатомия" (Санкт -Петербург). Квалификация – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Преподавал в школе фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова, 2016–2017 гг.
Мастер спорта России по водному поло (2016 г.).
Выступал за юношескую и молодежную сборную России.
Профессиональный спортсмен, клуб СКА ВМФ.
Занимается водным поло с 1999 года.
Образование: Волгоградский государственный социально-педагогический университет, факультет физической культуры, специальность – преподаватель физической культуры (2008 г.).
Волгоградское училище олимпийского резерва (2003 г.).
Учебный центр «Волгофит», инструктор тренажерного зала, сертификат (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2012 года (клубы, частная практика).
Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики лёгкой атлетики, квалификация – тренер-преподаватель по лёгкой атлетике, 2012 г.
Опыт:
• Беговой клуб YORC Санкт-Петербург Главный тренер — 8 лет.
• Сшор по футболу "Зенит" Тренер по физ. подготовке, 2013–2022 гг.
• ФК "Зенит" Санкт-Петербург Тренер по физ. подготовке — 1 год.
Отлично общается с ребенком (сыну 6 лет и ему очень нравятся тренировки с Тимофеем). Все понятно и доходчиво умеет объяснить и построить тренировку максимально... — Клиент, 27.07.2020 · отзыв по услуге «бег»
Образование:
• РГПУ им. А. Герцена, факультет социальных наук, кафедра методики обучения истории и обществознанию, 2009–2013 гг.
• Школа немецкого языка Das Projekt (Das Niveau C1), 2019–2021 гг.
Опыт:
• Работал учителем истории и обществознания в двух школах, 2012–2013 гг.
Владимир – хороший преподаватель. С первых дней он нашел общий язык с Иваном. У него основательный подход к преподаванию языка. На уроках и дома Иван выполняет... — Клиент, 12.11.2021 · отзыв по услуге «немецкий язык»
Мастер спорта по тяжёлой атлетике (1999 г.).
Неоднократный победитель и призёр всероссийских соревнований (1999-2001 г.).
Занимается тяжёлой атлетикой с 1998 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики атлетизма, квалификация − тренер-преподаватель по тяжелой атлетике (2006 г.).
Опыт тренерской работы − с 2012 года.
Мне понравились занятия по велоспорту! Максим - очень вежливый, внимательный и пунктуальный человек. Он объясняет все доступно. У меня хорошее впечатление о его... — Клиент, 19.10.2014 · отзыв по услуге «велоспорт»
Высшее образование по специальности «Психолог. Преподаватель психологии».
Среднее специальное медицинское образование, фельдшер скорой помощи.
Сертификаты по лечебному массажу и ЛФК.
Опыт работы на скорой помощи – 20 лет.
Практикует массаж с 2014 года.
Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.
Частые вопросы
Где найти фитнес-тренера у метро Чернышевская?
В каталоге сейчас 13 специалистов. Домой к клиенту или на площадку выезжают 12 специалистов, в своём зале или студии принимают 1 специалист. Фильтры «с отзывами» и «с фото работ» оставят в списке анкеты, где есть отзывы клиентов и снимки с тренировок. Если включить сортировку по цене, первыми окажутся самые недорогие предложения.
Как работает фитнес-тренер онлайн?
Чаще всего тренировка идёт по видеосвязи. Тренер видит вас в кадре, поправляет технику и подбирает упражнения под инвентарь, который есть дома. Есть и формат сопровождения без живых занятий: вы получаете программу, присылаете видео подходов и отчёты, а тренер корректирует нагрузку. Дистанционно работают 6 специалистов.
Как проходят занятия с фитнес-тренером?
Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.
Что делает фитнес-тренер?
Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.
Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?
Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.
Можно ли вызвать специалиста на дом у метро Чернышевская?
Из 13 специалистов на этой странице 12 выезжают к клиенту, 1 принимают у себя. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».
Как мы ранжируем специалистов?
Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.