Фитнес-тренеры возле метро Кировский завод

4 специалиста · с отзывами 2 · с фото работ 4 · цены у 4

Маргарита Владимировна Дадыко

Санкт-Петербург, Кировский завод · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Скидка 50 %

Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургский государственный колледж физической культуры и спорта, экономики и технологии, факультет физической культуры, по специальности – преподаватель физической культуры, 2005–2008 гг. • НГУ физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф Лесгафта, факультет единоборств и неолимпийских видов спорта, кафедра теории и методики атлетизма (с 2018 г.). Опыт: • Фитнес Формула, 2007–2008 гг. • Extra Sport, 2008–2009 гг. • SPORTLIFE, тренер — 12 лет. • Fitness House, тренер, 2011–2013 гг. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по бодибилдингу, 2013 г.

Фитнес 2 500–3 500 ₽ / ч
Коррекция фигуры 2 500–3 500 ₽ / ч
Аэробный тренинг 1 500–2 500 ₽ / ч
Ещё 20 услуг

Занимаюсь с Маргаритой дистанционно,так как нет возможности ходить в зал.Все нравится! У меня есть определенные ограничения по физнагрузке,но Маргарита оказалас... — Клиент, 18.01.2025

Анастасия Владиславовна Нефедова

Санкт-Петербург, Кировский завод · выезд, дистанционно
Основное направление: Акробатика
Паспорт проверен

Опыт: • Работа в организации КИДКОРТ с детьми от 1,5 до 12 лет, обучение спортивной и развивающей гимнастике, 2020–2021 гг.

Фитнес от 3 000 ₽ / ч
Коррекция фигуры по договорённости
Силовой тренинг по договорённости
Ещё 16 услуг

Занятие по гимнастике состоялось. Анастасия прекрасный специалист! Очень доступно и понятно объясняет теорию выполнения элементов. Выполнять элементы становится... — Клиент, 04.01.2026 · отзыв по услуге «спортивная гимнастика»

Владислав Николаевич Хмелёв

Санкт-Петербург, Автово
Паспорт проверен

Занимается фитнесом с 2012 года. Образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация – фитнес-инструктор, персональный тренер бодибилдинга и фитнеса, г. Санкт-Петербург (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2014 года.

Фитнес от 1 500 ₽ / ч
ОФП от 1 500 ₽ / ч
Бодибилдинг от 1 500 ₽ / ч
Ещё 1 услуга

Антон Николаевич Соколов

Санкт-Петербург, Кировский завод · выезд
Паспорт проверен Скидка 10 %

Образование, спортивные звания: • Тренажерный зал «Х-fit Профи», курс фитнес-тренера, 2016–2017 гг. Опыт: • Фитнес-зал «Аполлон», инструктор тренажёрного зала, 2016–2018 гг. • Инструктор тренажёрного зала в клубе «Олимп фитнес», 2019–2021 гг. Спортивные достижения, награды: • Соревнования «Ростовская крепость», первое место в упражнении «Становая тяга», в весовой категории до 83 кг, 2019 г.

Коррекция фигуры от 1 000 ₽ / ч
Силовой тренинг от 1 000 ₽ / ч
Тренажёрный зал от 1 000 ₽ / ч
Ещё 19 услуг

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом

ОФП Стретчинг Единоборства Бодибилдинг ЛФК Танцы Фитнес-тренеры у метро Автово Фитнес-тренеры у метро Академическая Фитнес-тренеры у метро Беговая Фитнес-тренеры у метро Василеостровская Фитнес-тренеры у метро Гражданский проспект Фитнес-тренеры у метро Девяткино Фитнес-тренеры у метро Комендантский проспект Фитнес-тренеры у метро Крестовский остров Фитнес-тренеры у метро Ладожская Фитнес-тренеры у метро Лесная Фитнес-тренеры у метро Московская Фитнес-тренеры у метро Озерки