Фитнес-тренеры в Центральном районе Волгограда

28 специалистов · с отзывами 7 · с фото работ 11 · цены у 21

Анна Вячеславовна Быкова

Волгоград, Дзержинский · выезд, дистанционно
Паспорт проверен

Опыт: • Фитнес-инструктор — 11 лет. • Массаж: классический, лечебный, антицеллюлитный — 11 лет.

Фитнес по договорённости
Коррекция фигуры по договорённости
Силовой тренинг по договорённости
Ещё 24 услуги

Занималась с Анной в онлайне. Внимательная тренер, обращала внимание на мои ошибки, вовремя корректировала. Приятная в общении). Спасибо за тренировку! — Клиент, 17.04.2026 · отзыв по услуге «коррекция фигуры»

Денис Сергеевич Курилов

Волгоград, Центральный · дистанционно
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 8

Образование, спортивные звания: • Волгоградский государственный социально-педагогический университет, факультет физической культуры и безопасности жизнедеятельности, 2011–2016 гг. • Первая школа фитнеса, инструктор тренажёрного зала, 2017–2018 гг. • Первая школа фитнеса, персональный тренер и стретчинг, 2017–2018 гг. • Первая школа фитнеса, Диетология в фитнесе, 2018–2019 гг. • Первая школа фитнеса «Основы кросс-тренинга», 2018–2019 гг. • Первая школа фитнеса, «Оказание первой медицинской помощи в фитнес клубе», 2018–2019 гг. • Тренер нового поколения, 2022 г. • Сертификат по приему нормативов ГТО, 2021–2022 гг. Опыт: • Fit N Fly — 5 лет. • ВолгаФит, 2020–2021 гг.

Фитнес от 700 ₽ / ч
Коррекция фигуры от 1 000 ₽ / ч
Силовой тренинг от 1 000 ₽ / ч
Ещё 17 услуг

Олеся Валериевна Белянская

Волгоград, Центральный · выезд, дистанционно
Паспорт проверен

Образование, спортивные звания: • АНО ДПО «Олимп», программа «Инструктор-универсал групповых программ», 2018 г. • АНО ДПО «Олимп», программа «Спортивный диетолог-нутриционист», 2018 г. • Школа молодости Галины Дубининой, курс «Гимнастика лица», 2018 г. • Центр дополнительного образования «Эксперт», программа «Фитнес в перинатальном периоде», 2024 г.

Фитнес по договорённости
Коррекция фигуры по договорённости
Функциональный тренинг по договорённости
Ещё 18 услуг

Тамара Васильевна Высочинская

Волгоград, Ворошиловский · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Международный инструктор kangoo power level 1, 2019 г. • Официальный инструктор zumba, 2019 г. • Международный инструктор kangoo kick&punch, 2019 г. • Международный инструктор Kangoo dance, 2019 г. • Волгоградская государственная академия физической культуры, инструктор по спорту, специалист центра тестирования ВФСК ГТО, 2020 г. • Волгоградская государственная академия физической культуры, классический массаж, 2020 г. • Международный инструктор Kangoo Boot Camp, 2020 г. • Международный инструктор Kangoo Discovery, 2020 г. • Волгоградская государственная академия физической культуры, нормативно-правовое обеспечение и организационные аспекты управления физкультурно-оздоровительных организаций, 2021 г. • Smart fit, «Тренировка гибкости в работе фитнес тренера stretch», 2021 г. • Международный инструктор kangoo kick &punch, 2021 г. • Международный инструктор Kangoo Dance Pro, 2021 г. • ЦО «Скопула», косметик, 2020–2022 гг. • Волгоградская государственная академия физической культуры, тренер по группе видов спорта (сложно-координационные), преподаватель, 2020–2022 гг. Спортивные достижения, награды: • Диплом полуфинала международного хореографического фестиваль-конкурса «Танцуй, Россия» (с 2021 г.). • Дипломант конкурса «Танцуй, Россия» (с 2021 г.). • Диплом комитета молодежной политики и туризма администрации Волгограда (с 2021 г.).

Фитнес по договорённости
Коррекция фигуры по договорённости
Консультации по питанию по договорённости
Ещё 57 услуг

Павел Андреевич Сёмин

Волгоград, Центральный · выезд

Кандидат в мастера спорта по волейболу и футболу (2005 г.), 1 взрослый разряд по плаванию (2004 г.). Занимается плаванием, футболом и волейболом с 1998 года. Образование: Волгоградская государственная академия физической культуры (ВГАФК), факультет физической культуры, специализация – футбол (4 курс). Сертификаты: City Fitness (г. Волгоград), базовый курс инструктора тренажерного зала (2012 г.); International Fitness School (г. Ростов-на-Дону), функциональный тренинг (2012 г.); International Fitness School (г. Москва), Pilates Rehab (сколиоз и межпозвоночные грыжи) (2012 г.); International Fitness School (г. Волгоград), методика силового тренинга (2013 г.). Опыт тренерской работы – с 2007 года. Тренер по футболу в СК «Зенит» (г. Волгоград); инструктор тренажёрного зала и инструктор по плаванию в фитнес-клубах.

Фитнес от 700 ₽ / 60 мин.
Восстановление после травм от 700 ₽ / 60 мин.
Футбол по договорённости

Ольга Геннадьевна Глинская

Волгоград, Дзержинский · выезд
Паспорт проверен

Занимается хореографией более 20 лет. Воспитанница ДМШ N5, г. Волгоград. Образование: Волгоградский государственный институт искусств и культуры, факультет художественного творчества, кафедра хореографии, квалификация – художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель (2010 г.). Опыт тренерской работы – более 10 лет. Опыт работы за границей (Азия, Европа).

Фитнес по договорённости
Зумба от 200 ₽ / 50 мин.
Стретчинг от 500 ₽ / 40 мин.
Ещё 8 услуг

Цены: фитнес-тренеры в Центральном районе

Фитнес от 300 ₽ / ч · обычно 500 ₽
Коррекция фигуры от 500 ₽ / ч · обычно 1 000 ₽
Консультации по питанию от 400 ₽ / ч · обычно 1 000 ₽
Тренажёрный зал от 400 ₽ / ч · обычно 1 000 ₽

Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Где найти фитнес-тренера в Центральном районе?

В каталоге сейчас 28 специалистов. Домой к клиенту или на площадку выезжают 22 специалиста, в своём зале или студии принимают 2 специалиста. Фильтры «с отзывами» и «с фото работ» оставят в списке анкеты, где есть отзывы клиентов и снимки с тренировок. Если включить сортировку по цене, первыми окажутся самые недорогие предложения.

Как работает фитнес-тренер онлайн?

Чаще всего тренировка идёт по видеосвязи. Тренер видит вас в кадре, поправляет технику и подбирает упражнения под инвентарь, который есть дома. Есть и формат сопровождения без живых занятий: вы получаете программу, присылаете видео подходов и отчёты, а тренер корректирует нагрузку. Дистанционно работают 20 специалистов.

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Можно ли вызвать специалиста на дом в Центральном районе?

Из 28 специалистов на этой странице 22 выезжают к клиенту, 2 принимают у себя. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом