Фитнес-тренеры возле метро Парнас

6 специалистов · с отзывами 3 · с фото работ 4 · цены у 6

4,9

16 отзывовиз них 12 по этой услуге

Арина Владиславовна Попова

Санкт-Петербург, Парнас · выезд, дистанционно

4,916 отзывов, 12 по этой услуге

Паспорт проверен

Фитнес от 1 000 ₽ / ч

Бокс от 1 000 ₽ / ч

Аэробика от 1 000 ₽ / ч

Ещё 8 услуг

Арина замечательный тренер, мне нравится ее подход к тренировкам и сами тренировки, она умеет сочетать упражнения таким образом, чтобы был результат! Рекоменду... — Клиент, 14.06.2022

Отзыв с замечаниямиАрина 2 раза перенесла тренировку: в первый раз за час и сегодня в момент, когда тренировка должна была начаться. Непрофессиональный и детский подход, что не оч... — Клиент, 07.12.2021

Выбрать специалиста Профиль

1 отзыв

Екатерина Андреевна Цибеленко

Санкт-Петербург, Парнас · дистанционно

1 отзыв

Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 1

Образование, спортивные звания: • АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере», практический психолог, коуч, 2021–2023 гг. • Московский Институт Психоанализа (с 2024 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы — 10 лет. • Психологическая практика — 4 года.

Фитнес от 2 000 ₽ / ч

Коррекция фигуры 2 950–3 750 ₽ / ч

Всем привет !)Искала себе индеведуального тренера достаточно долго, и вот попалась на глаза Катюша ! Мы с ней связались ,очень приятный и справедливый тренер !... — Клиент, 12.09.2017

Выбрать специалиста Профиль

Екатерина Владимировна Захряпина

Санкт-Петербург, Владимирская · выезд

Паспорт проверен

Занимается пилатесом с 2012 года. Сертификат школы М. Кинга, квалификация – инструктор по пилатесу (2014 г.). Учебный центр «Фитнес профи», квалификация – инструктор групповых силовых программ (2013 г.). Учебный центр «Корус», квалификация – инструктор по пилатесу (2013 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года.

Фитнес от 3 000 ₽ / 60 мин.

Пилатес от 3 000 ₽ / 60 мин.

Стретчинг от 3 000 ₽ / 60 мин.

Выбрать специалиста Профиль

Ирина Викторовна Тимофеева

Санкт-Петербург, Беговая · выезд

Образование: СПбГУ, факультет международных отношений, специальность – международные отношения, диплом бакалавра; восточный факультет СПбГУ, 1 курс. Репетиторскую деятельность ведет с 2016 года.

Фитнес от 1 200 ₽ / ч

Стретчинг от 1 200 ₽ / ч

Выбрать специалиста Профиль

Сергей Валерьевич Абросимов

Санкт-Петербург, Гражданский проспект · выезд

Чемпионат г. Санкт-Петербурга и Ленинградской области по пауэрлифтингу, Союз пауэрлифтеров России – 1 место по силовому двоеборью, 2 место по становой тяге (2017 г.). Занимается фитнесом с 2012 года. Международный центр профессионального образования FITNESS Profi, квалификация – инструктор по фитнесу международного класса (2015 г.). Опыт тренерской работы – с 2015 года.

Фитнес 1 000–1 200 ₽ / ч

Функциональный тренинг от 1 000 ₽ / ч

Кроссфит от 1 050 ₽ / ч

Ещё 5 услуг

Выбрать специалиста Профиль

1 отзыв

Ирина Сергеевна Тимченко

Санкт-Петербург, Парнас · выезд

1 отзыв

Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 1

Образование, спортивные звания: • Ленинградский государственный университет имени А.С. Пушкина, педагог по физической культуре, 2009–2015 гг. • Аквастудия, инструктор грудничкового плавания, 2020 г. • Школа детской реабилитации «Беби Хелс», современный подход к физической реабилитации детей с ДЦП на основе Бобат концепции, 2021 г. • Гидрореабилитация детей с последствиями детского церебрального паралича, 2021 г. • АФК как средство коррекции двигательных нарушений у дошкольников с ОВЗ, 2022 г. • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, программа «Современные технологии реализации основных видов адаптивной физической культуры», 2023 г. Опыт: • Тренер по детскому фитнесу, 2014–2019 гг. • «Аква Доктор», старший инструктор по ЛФК и плаванию, 2019–2021 гг. • Инструктор-методист — 2 года.

Детский фитнес от 1 500 ₽ / ч

Фитнес с малышом по договорённости

Плавание грудничковое от 1 500 ₽ / ч

Ещё 9 услуг

Выбрать специалиста Профиль

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.

Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.

Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.

Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.

Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.

Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом

ОФП Стретчинг Массаж для расслабления мышц Бодибилдинг ЛФК Хореография Фитнес-тренеры у метро Автово Фитнес-тренеры у метро Академическая Фитнес-тренеры у метро Беговая Фитнес-тренеры у метро Василеостровская Фитнес-тренеры у метро Гражданский проспект Фитнес-тренеры у метро Девяткино Фитнес-тренеры у метро Комендантский проспект Фитнес-тренеры у метро Крестовский остров Фитнес-тренеры у метро Ладожская Фитнес-тренеры у метро Лесная Фитнес-тренеры у метро Московская Фитнес-тренеры у метро Озерки

Фильтры

Место работы Принимает у себя Выезд к клиенту Дистанционно

С отзывами С фото работ

Район или метро

Пол специалиста Не важно Женщина Мужчина

Сбросить

Не хотите выбирать сами?

Опишите задачу — специалисты откликнутся с ценой.

Создать заказ