Фитнес-тренеры в Весёлом Посёлке Санкт-Петербурга

3 специалиста · с отзывами 1 · с фото работ 2 · цены у 3

Катерина Сергеевна Аникеева

Санкт-Петербург · выезд, дистанционно
Основное направление: ЛФК
Паспорт проверен Очень хвалят Дипломы и сертификаты: 10

Образование, спортивные звания: • Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, Санкт-Петербург, квалификация – педагог, 1999–2003 гг. • НОУ «Союз педагогов», теория и методика преподавания адаптивной физкультуры и массажа, 2010–2011 гг. • Центр подготовки тренеров «Анатомия», разумное тело, пилатес, стретчинг, 2016–2017 гг. • Воронежский государственный институт физической культуры Московской государственной академии физической культуры, специальность – физическая культура и спорт, магистратура (с 2019 г.). • МАМР, курс «Синдром болевого плеча в реабилитации после инсульта», 2023 г. • Международная академия медицинской реабилитации, стабилизация, 2024 г. • МАМР, функциональный кинезиотейпинг для взрослых и детей, 2024 г. Опыт: • Реабилитационный центр — 14 лет. Спортивные достижения, награды: • АФК (с 2013 г.). • АФК (с 2020 г.). • АФК (с 2021 г.).

Outdoor-фитнес до 3 000 ₽ / ч
Консультации по питанию по договорённости
Ещё 24 услуги

Катерина отличный специалист! Дочь 11 лет занималась с ней все лето бегом и ОФП. Тренировки проходили очень разнообразно и весело. Освоили технику бега, продвин... — Клиент, 30.10.2025 · отзыв по услуге «ОФП для детей»

Дина Игоревна Журавлёва

Санкт-Петербург · выезд, дистанционно
Паспорт проверен

Образование: • Гатчинский педагогический колледж им. К.Д. Ушинского, специальность «преподавание в начальных классах», учитель начальных классов с дополнительной подготовкой в области коррекционно-развивающего образования, 2006 г. • РГПУ им. А.И. Герцена, Институт детства, специальность «педагогика и методика начального образования», учитель начальных классов, 2011 г. • Русская христианская гуманитарная академия, факультет философии, богословия и религиоведения, магистр культурологии по направлению «Историческая культурология», 2013 г. Опыт: • Репетиторская деятельность — 20 лет. • Детский санаторий «Берёзка», воспитатель и учитель начальных классов, 2006–2009 гг. • Учитель начальных классов в СПб ЧОУ «РОСТ», 2009–2013 гг. • Учитель начальных классов АНО ОУ «Школа им. императора Александра III», 2013–2017 гг. • Сеть семейных фитнес-клубов ДОНСПОРТ — 9 лет.

Детский фитнес по договорённости
Ещё 14 услуг

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом

ОФП Стретчинг Бодибилдинг Единоборства ЛФК Хореография Фитнес-тренеры в Авиагородке Фитнес-тренеры во Всеволожске Фитнес-тренеры в Канонерском Острове Фитнес-тренеры в Красном Селе Фитнес-тренеры в Лодейном Поле Фитнес-тренеры в Новой Ладоге Фитнес-тренеры в Сосновом Бору Фитнес-тренеры в Шушарах Фитнес-тренеры у метро Академическая Фитнес-тренеры у метро Беговая Фитнес-тренеры у метро Василеостровская Фитнес-тренеры у метро Гражданский проспект