Владислав Сергеевич Куракин
Соответствует описанию.
Тренер владеет большим набором техники, уделяет внимание правильности выполнения упражнений, мотивирует и всегда на связи по профессиона...
— Клиент, 18.06.2025
26 специалистов · с отзывами 4 · с фото работ 14 · цены у 18
Соответствует описанию.
Тренер владеет большим набором техники, уделяет внимание правильности выполнения упражнений, мотивирует и всегда на связи по профессиона...
— Клиент, 18.06.2025
Образование, спортивные звания: • Академия русского балета им. А.Я. Вагановой, специальность – хореографическое исполнительство, квалификация – артист балета, 2002–2009 гг. • Академия русского балета им. А.Я. Вагановой, специальность – хореографическое искусство, бакалавр, 2009–2011 гг. • Московская государственная академия хореографии, 2021–2023 гг. Опыт: • Балет, дети с двух лет — 2 года. • Опыт тренерской работы в школах танцев JCGP_DANCE, «Территория танца», «Экспромт».
Юлия замечательный профессионал и позитивный человек, после занятий чувствую себя лучше, чем до, продолжаем заниматься.
— Клиент, 07.05.2022 · отзыв по услуге «коррекция фигуры»
Образование, курсы: • Академия тренеров, фитнес-тренер, 2024 г. • VP fitness consulting, персональный тренер тренажёрного зала, 2024 г. • VP fitness consulting, инструктор групповых программ, 2024 г. • VP fitness consulting, семинар «Стретчинг и коррекция осанки», 2024 г. • Семинар Антона Шапочки Women's Health, 2025 г. Опыт: • Персональные силовые и функциональные тренировки, тренировки в мини-группе на частной основе, 2024–2025 гг. • DDX fitness Галерея, персональный тренер тренажёрного зала (с 2025 г.).
Мне нравится, что Наташа внимательно следит за техникой, указывает повторяющиеся ошибки и понятно доносит, что нужно исправить. Очень классно, что на тренировка...
— Клиент, 30.09.2024 · отзыв по услуге «функциональный тренинг»
Спортивный стаж – более 15 лет. Международный центр профессионального образования Fitness Profi (2016-2017 гг.), тренер по фитнесу международного класса, IFT Quallification. Опыт тренерской работы – с 2017 года (частная деятельность).
Видно, что профессионал своего дела. По ходу тренировки объяснял, какие мышцы работают, полностью контролировал процесс, показывал и объяснял как делать то, или...
— Клиент, 13.02.2019 · отзыв по услуге «тренажёрный зал»
Образование, спортивные звания: • Крымский федеральный университет им. В.И. Вернадского, физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), 2016–2020 гг. Опыт: • Фитнес-клуб Extra-Sport, 2022–2025 гг. • DDX Галерея — 1 год.
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике. Занимается художественной гимнастикой с 1993 года. Курсы инструкторов по фитнесу при Университете физической культуры им. П.Ф. Лесгафта (2005 г.). Опыт тренерской работы – с 2005 года.
Занимается пилатесом с 2012 года. Сертификат школы М. Кинга, квалификация – инструктор по пилатесу (2014 г.). Учебный центр «Фитнес профи», квалификация – инструктор групповых силовых программ (2013 г.). Учебный центр «Корус», квалификация – инструктор по пилатесу (2013 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года.
Образование, спортивные звания: • ЛГПУ имени П. П. Семёнова-Тян-Шанского, кафедра адаптивной физической культуры и медико-биологических дисциплин, специалист по физической реабилитации, 2017–2021 гг. Опыт: • С 2017 по 2019 Клиника Сокол мед , инструктор-методист ЛФК. • Фитнес клуб Romanovo sport Spa, персональный тренер, 2019–2021 гг. • Фитнес клуб Red fit, аренда зала, персональный фитнес тренер, специалист по лечебной физической культуре — 5 лет. Спортивные достижения, награды: • Абсолютный Чемпион Липецкой области по бодибилдингу в категории men’s physique (с 2021 г.).
Образование, спортивные звания: • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, факультет адаптивной физической культуры и спорта (с 2025 г.). Опыт: • Фитнес клуб Sportlife, 2022–2025 гг. • Фитнес клуб DDX — 1 год.
Образование, спортивные звания: • Частное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования «КОРУС», программа «Персональный тренер тренажёрного зала», 2023 г. Опыт: • FITNESS HOUSE Фитнес-тренер/инструктор тренажерного зала, 2023–2026 гг. • Spirit Фитнес-тренер/инструктор тренажерного зала (с 2026 г.).
Образование, спортивные звания: • FPA Ассоциация профессионалов фитнеса, 2018 г.
Образование, спортивные звания: • Инструктор тренажерного зала, 2019 г. • Тренер тренажерного зала, 2025 г. Опыт: • Фитнес хаус, 2019–2025 гг. • Спирит фитнес — 1 год.
Образование, спортивные звания: • Академия Фитнеса (с 2020 г.).
Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.
В каталоге сейчас 26 специалистов. Домой к клиенту или на площадку выезжают 17 специалистов, в своём зале или студии принимают 4 специалиста. Фильтры «с отзывами» и «с фото работ» оставят в списке анкеты, где есть отзывы клиентов и снимки с тренировок. Если включить сортировку по цене, первыми окажутся самые недорогие предложения.
Чаще всего тренировка идёт по видеосвязи. Тренер видит вас в кадре, поправляет технику и подбирает упражнения под инвентарь, который есть дома. Есть и формат сопровождения без живых занятий: вы получаете программу, присылаете видео подходов и отчёты, а тренер корректирует нагрузку. Дистанционно работают 21 специалист.
Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.
Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.
Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.
Из 26 специалистов на этой странице 17 выезжают к клиенту, 4 принимают у себя. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».
Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.