Фитнес-тренеры возле метро Чкаловская

5 специалистов · с отзывами 5 · с фото работ 5 · цены у 5

Роман Валентинович Кусов

Москва, Добрынинская · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, тренерский факультет, кафедра педагогики, специалист по физической культуре и спорту, 2009 г. • Мастер спорта по жиму лежа, 2011 г. • Уральский государственный университет физической культуры и спорта, факультет повышения квалификации, «Актуальные проблемы теории и методики спортивной тренировки в избранном виде спорта», 2015 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (частно) — 11 лет.

Фитнес от 3 000 ₽ / 60 мин.
Коррекция фигуры от 3 000 ₽ / 60 мин.
Силовой тренинг от 3 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 4 услуги

Роман отличный тренер! Занятия проходят интересно,в комфортном и бережном ритме для меня. Очень рекомендую! Спасибо Профи ру! — Клиент, 01.11.2023

Алексей Георгиевич Узеньков

Москва, Чкаловская · выезд
Основное направление: Татуировки
Паспорт проверен Очень хвалят Скидка 30 %
Фитнес 2 000–4 000 ₽ / 90 мин.
Коррекция фигуры 2 000–4 000 ₽ / 90 мин.
Силовой тренинг 2 000–4 000 ₽ / 90 мин.
Ещё 23 услуги

Рад, что познакомился с Алексеем. Во-первых, это было не больно, во вторых это было увлекательно и легко. В третьих, бесконечно благодарен за гостеприимность и... — Клиент, 11.01.2026 · отзыв по услуге «коррекция фигуры»

Отзыв с замечаниямиГарантий от мастера никаких. Договорились забиться на прошлых выходных, вместо этого просидели 2 часа, пока они всей семьей готовили эскиз. Раз в полчаса уверял... — Клиент, 27.04.2019 · отзыв по услуге «татуировки»

Паспорт проверен Очень хвалят Скидка 10 %

Образование, спортивные звания: • Уральский государственный университет физической культуры, факультет физической культуры, специальность – спортивный тренер, степень – бакалавр, 2003 г. Опыт: • Тренер — 28 лет. Спортивные достижения, награды: • Победитель и призер международных соревнований по спортивным танцам, финалист чемпионата России, номинация – европейская программа, 1991–2003 гг.

Фитнес от 3 000 ₽ / ч
ОФП от 3 000 ₽ / ч
Клубные танцы от 2 900 ₽ / 45 мин.
Ещё 27 услуг

Сын сказал, что программа занятий обычная, но плюс в том, что тренер лучше других знает, что делает и какие упражнения развивают какие группы мышц. Проблему сын... — Клиент, 13.07.2019

Паспорт проверен Скидка 5 %

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу, 2011 г. • Московский государственный университет путей сообщения, специальность – менеджмент в спорте, 2011 г. • Мастер-класс «Детский фитнес», 2011 г. • ООО «Алери», курс по персональным ЭМС-тренировкам, 2012 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, программа «Инструктор тренажерного зала», 2013 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Особенности фитнес-тренировки беременных», 2015 г. • Лицей «Учёный фитнес», программа «Фитнес-нутрициолог», 2016 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 9 лет. • Тренер по направлению ЭМС — 7 лет.

Фитнес 1 500–4 000 ₽ / ч
Кардиотренинг от 2 000 ₽ / ч
Силовой тренинг от 2 500 ₽ / ч
Ещё 14 услуг

Лида прекрасный тренер. Она обаятельная, вмеру требовательная, пунктуальная и обязательная. За месяц занятий у меня виден значительный прогресс. Надеюсь продолж... — Клиент, 24.04.2015

Лана Олеговна Бубнова

Москва, Курская · выезд
Паспорт проверен

Образование, спортивные звания: • Пермское государственное хореографическое училище, артист балета, 1993–2001 гг. • Челябинский государственный педагогический университет, факультет народного художественного творчества, кафедра хореографии, 2009 г. • Академия Русского балета имени А.Я. Вагановой, сохранение и развитие методики преподавания классического танца А.Я. Вагановой, 2019 г. Опыт: • Тренерский опыт — 10 лет.

Боди-балет от 2 000 ₽ / ч
Балет от 2 000 ₽ / ч
Хореография от 2 000 ₽ / ч
Ещё 5 услуг

Все хорошо, специалист устроил, готова была продолжать занятия, но не получается по времени. Поэтому нашла другого специалиста через знакомых. Буду советовать с... — Клиент, 25.12.2017 · отзыв по услуге «хореография»

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом

ОФП Стретчинг Единоборства Бодибилдинг Хореография Танцы Фитнес-тренеры у метро Белорусская Фитнес-тренеры у метро Крылатское Фитнес-тренеры у метро Лужники Фитнес-тренеры у метро Проспект Вернадского Фитнес-тренеры у метро Сокольники Фитнес-тренеры у метро Спортивная Фитнес-тренеры у метро Тульская Фитнес-тренеры у метро Фрунзенская Фитнес-тренеры у метро ЦСКА Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на востоке Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на западе Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на севере Москвы