Фитнес-тренеры возле метро Проспект Вернадского

10 специалистов · с отзывами 8 · с фото работ 9 · цены у 10

Марат Равилевич Садартдинов

Москва, Крылатское · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • ФГОУ ВУНМЦ МЗ РФ - медицинский колледж, 2002–2005 гг. • Московская международная академия, спортивно-педагогический факультет, направление подготовки – педагогическое образование, профиль – физическая культура, бакалавр, 2018 г. Опыт: • Занимается лёгкой атлетикой — 28 лет. • Мосгорспорт, инструктор по спорту, 2022–2023 гг. • ОАНО ОО «Учебный центр «Наука-Сервис», учитель физической культуры и тренер по самбо — 2 года. Спортивные достижения, награды: • 4 место первенства Москвы в беге на 100 метров среди юниоров, 2003 г. • 4 место на чемпионате Вузов города Москвы в беге на 200 метров, 2003 г. • Кмс в беге на 60 метров, 2004 г. • Чемпион Москвы в эстафете 4100, 4200 метров, 2002–2004 гг. • 8-кратный чемпион первенства Москвы среди медицинских колледжей в беге на 60,200 метров и эстафете 4*200 метров, 2002–2005 гг. • Серебряный призёр чемпионата москвы по рукопашному бою 2009. • Кмс по приседанию со штангой, 2010 г.

Фитнес от 2 000 ₽ / 60 мин.
Коррекция фигуры от 2 000 ₽ / ч
Кардиотренинг от 2 000 ₽ / ч
Ещё 27 услуг

Всем доброго дня .Договорились с Маратом о тренировках ребенку ,надо было подготовится сдавать нормативы в юридический колледж.Экзамен сдан 12.08.2023 все супер... — Клиент, 17.08.2023

Паспорт проверен Очень хвалят Скидка 10 %

Образование, спортивные звания: • Уральский государственный университет физической культуры, факультет физической культуры, специальность – спортивный тренер, степень – бакалавр, 2003 г. Опыт: • Тренер — 28 лет. Спортивные достижения, награды: • Победитель и призер международных соревнований по спортивным танцам, финалист чемпионата России, номинация – европейская программа, 1991–2003 гг.

Фитнес от 3 000 ₽ / ч
ОФП от 3 000 ₽ / ч
Клубные танцы от 2 900 ₽ / 45 мин.
Ещё 27 услуг

Сын сказал, что программа занятий обычная, но плюс в том, что тренер лучше других знает, что делает и какие упражнения развивают какие группы мышц. Проблему сын... — Клиент, 13.07.2019

Максим Валерьевич Лапушкин

Москва, Алексеевская · выезд, дистанционно
Основное направление: Бокс
Паспорт проверен Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • В «ПДГУ» прошёл профессиональную переподготовку в Институте физической культуры, спорта и здоровья по программе «Преподавание физической культуры в образовательных организациях различных типов и видов спортивной подготовки занимающихся», 2016–2017 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 17 лет.

Фитнес от 4 500 ₽ / 90 мин.
Функциональный тренинг от 4 500 ₽ / 90 мин.
Фитбокс от 4 500 ₽ / 90 мин.
Ещё 12 услуг

Прошла прекрасная тренировка! Мне как человеку новому в боксе было комфортно работать с Максимом. Простота и доступность подачи информации + энергичный заряд на... — Клиент, 17.08.2022

Сергей Иванович Заяшников

Москва, Проспект Вернадского · выезд
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 10

Образование, спортивные звания: • Новосибирский электротехнический институт, радиотехнический факультет, специальность — конструирование и производство радиоаппаратуры, 1981–1986 гг. Опыт: • Частный тренерский стаж — 41 год. • Федерация тайского бокса России, учредитель, 1995–2006 гг. • Федерация тайского бокса России, вице-президент, 1996–2006 гг. • Российская лига «Муай Тай», руководитель, 1992–2012 гг. Спортивные достижения, награды: • Методическое пособие для занимающегося русским стилем рукопашного боя «Русский стиль рукопашного боя (стиль Кадочникова)», 1991 г. • Терра-Спорт: БОКС 4-е изд., испр. и доп. — 2004 г. «Тайский спорт». • Член Высшего совета Российского союза боевых искусств, 2007–2009 гг.

Фитнес от 4 000 ₽ / ч
Функциональный тренинг от 4 000 ₽ / 45 мин.
Фитбокс от 4 000 ₽ / 45 мин.
Ещё 18 услуг

Очень понравилась тренировка-была построена в соответствии с запросами;все доходчиво объяснялось/отрабатывалось, с юмором и шутками.спасибо! — Клиент, 25.01.2026 · отзыв по услуге «крав-мага»

Светлана Львовна Полянина

Москва, Давыдково · выезд, дистанционно
Основное направление: Спортивные танцы
Паспорт проверен Скидка 10 %

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Институт физической культуры и спорта, специалист по физической культуре, 1997–2003 гг. • Курс фитнес-инструктора, 2015 г. • Курс аэробики, 2015 г. • Сдача экзаменов в РТС, 2017 г. • Сдача экзаменов в Российском Танцевальном союзе, 2017 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 23 года. Спортивные достижения, награды: • Спортивный судья первой категории, «Москомспорт», 2017 г. • Благодарность о проведенных семинарах, 2018 г.

Фитнес от 4 000 ₽ / 45 мин.
Коррекция фигуры от 4 000 ₽ / 45 мин.
Аэробный тренинг от 4 000 ₽ / 45 мин.
Ещё 32 услуги

Мы приглашали Светлану на Корпоративное мероприятие. Отлично потанцевали, зажигательно подвигались всей компанией. Мы остались осень довольны сотрудничеством со... — Клиент, 30.06.2018

Юлия Александровна Дудукина

Москва, Проспект Вернадского · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, профессиональная переподготовка по программе «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», 2017 г. • Five Concept Fitness, семинар «Методика построения интервальных тренировок HIIT в рамках фитнес-клубов и фитнес-студий», 2017 г. • Gray Institute, семинар по работе со стопой, 2018 г. • Pilates University by World class, курс «Базовый уровень Pilates», 2018 г. • Обучающий центр «Анатомия», семинар «ТБС и ягодицы», 2018 г. • Gray institute, курс 3D Movement Analysis & Performance System, 2018 г. • Evotren, курс «Архитектура тела», 2020–2021 гг.

Фитнес от 2 700 ₽ / 60 мин.
ЛФК от 2 700 ₽ / 60 мин.
Джаз-фанк по договорённости
Ещё 1 услуга

Марина Витальевна Долмацына

Москва, Проспект Вернадского
Паспорт проверен

Образование: Сыктывкарский государственный университет, специальность – реабилитация (2002 г.). Персональный фитнес-тренер.

Фитнес от 1 500 ₽ / 80 мин.
ЛФК от 1 500 ₽ / 80 мин.
ОФП от 1 500 ₽ / 80 мин.

Вячеслав Александрович Синявский

Москва, Проспект Вернадского · выезд
Основное направление: Лёгкая атлетика
Паспорт проверен Очень хвалят Скидка 10 % Дипломы и сертификаты: 1

Образование, спортивные звания: • Ассоциация профессионалов фитнеса, курс «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2006 г. • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, факультет физической культуры и спорта, кафедра теории и методики лёгкой атлетики, теория и методика лёгкой атлетики, 2009–2013 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 19 лет. Спортивные достижения, награды: • Финалист московских соревнований в беге на 60 и 110 м с барьерами, 2006 г. • 1 разряд по лёгкой атлетике, 60 м с барьерами, 2013 г. • Призёр и финалист Московских соревнований в беге на 60 и 110 м с барьерами, 2012–2014 гг. • Чемпион Московской области на дистанции 50 м с барьерами, 2020 г. • Чемпион Москвы среди спортсменов старше 40 лет, в прыжке в высоту 2022г. • Чемпион Москвы среди спортсменов старше 35 лет в беге на 60 м с барьерами в помещении, 2017, 2018, 2019, 2020 и 2023 года, чемпион Москвы среди спортсменов старше 40 лет на 110 м с барьерами на открытом стадионе, 2024 год.

Ещё 14 услуг

Вячеслав отличный тренер. Индивидуальные подход с ребенку и просьбам. За короткий период ребенок полюбил бег, техника и выносливость стала в разы лучше. Отдельн... — Клиент, 27.05.2025 · отзыв по услуге «функциональный тренинг»

Мария Игоревна Бондаренко

Москва, Проспект Вернадского · выезд, дистанционно
Основное направление: Йога
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 2

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по акробатике, 2001 г. • Московский государственный университет культуры и искусств, кафедра танцев народов мира и современной хореографии, специальность – художественный руководитель хореографического коллектива, хореограф-преподаватель, 2005–2010 гг. • Московский государственный университет технологий и управления имени К.Г. Разумовского, профессиональная переподготовка по программе – специалист по нутрициологии и диетологии, 2019–2020 гг. • ООО «НЦРДО», программа дополнительного профессионального образования «Телесно-ориентированная терапия в психологическом консультировании», 2023 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (шоу-балет, г. Волгоград, руководитель хореографического коллектива; театр-студия танца, г. Москва, педагог по современному танцу) — 20 лет.

Коррекция фигуры от 5 000 ₽ / ч
Боди-балет от 5 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 44 услуги

Мария - чудесный тренер и человек. Занятия йогой с Машей - это не только тренировка, но и путь знакомства со своим телом и осознанности. Благодарю за опыт! — Клиент, 28.03.2025 · отзыв по услуге «йога»

Отзыв с замечаниямине предупредив заранее о других расценках, она объявила цену в 4 раза больше. оплатили мы только ту стоимость, что была озвучена в самом начале. советую уточнят... — Клиент, 29.04.2021 · отзыв по услуге «тайский массаж»

Алексей Иванович Лозовский

Москва, Барвиха · выезд
Паспорт проверен Очень хвалят Скидка 30 %

Мастер спорта по боксу (2000 г.). Мастер спорта по кикбоксингу (1998 г.). Мастер спорта по рукопашному бою (1994 г.). Кандидат в мастера спорта по каратэ, школа СЭНЭ (2000 г.). Занимается единоборствами с 1991 года. Опыт тренерской работы – с 1994 года.

Фитбокс от 7 000 ₽ / 60 мин.
Бои без правил от 7 000 ₽ / 60 мин.
Бокс от 7 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 21 услуга

Занятие состоялось. Первое впечатление о специалисте очень хорошее! Алексей, всё подробно и доходчиво объяснил, так как я новичок в этом деле!Надеюсь на дальней... — Клиент, 12.11.2021 · отзыв по услуге «единоборства»

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как работает фитнес-тренер онлайн?

Чаще всего тренировка идёт по видеосвязи. Тренер видит вас в кадре, поправляет технику и подбирает упражнения под инвентарь, который есть дома. Есть и формат сопровождения без живых занятий: вы получаете программу, присылаете видео подходов и отчёты, а тренер корректирует нагрузку. Дистанционно работают 5 специалистов.

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Можно ли вызвать специалиста на дом у метро Проспект Вернадского?

Из 10 специалистов на этой странице 9 выезжают к клиенту. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом

ОФП Стретчинг Массаж для расслабления мышц Единоборства ЛФК Хореография Фитнес-тренеры у метро Белорусская Фитнес-тренеры у метро Крылатское Фитнес-тренеры у метро Лужники Фитнес-тренеры у метро Сокольники Фитнес-тренеры у метро Спортивная Фитнес-тренеры у метро Тульская Фитнес-тренеры у метро Фрунзенская Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на востоке Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на западе Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на севере Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на северо-востоке Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на северо-западе Москвы