Фитнес-тренеры возле метро Охотный Ряд

3 специалиста · с отзывами 3 · с фото работ 3 · цены у 2

5,0

Павел Николаевич Болтенков

Москва, Одинцовский · выезд, дистанционно

Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 7

Образование, спортивные звания: • Чемпион России (с 2000 г.). • StartFIT, программа «Физическая культура и спорт», 2023–2024 гг. Спортивные достижения, награды: • Общероссийская танцевальная организация, 1 место на 1-м Международном Открытом Кубке России по дисциплине «Танцевальное шоу», 2002 г. • Чемпион Европы, 2003 г. • Диплом за 1 место в Открытом кубке России чемпионата и фестиваля современного и эстрадного танца, 2003 г. • Член Общероссийской танцевальной организации, 2000–2003 гг.

Фитнес по договорённости

Ещё 39 услуг

Павел - профессиональный тренер, каждое занятие продуктивное, очень динамичное и с каким-то новыми деталями. Мы очень довольны, умеет взаимодействовать с детьми... — Клиент, 22.05.2025 · отзыв по услуге «детский фитнес»

Отзыв с замечаниямиНе рекомендую, договорились на время, взял предоплату, к сожалению я забыл про запись, и предложил пере записаться на другой день. С меня попросили всю стоимост... — Клиент, 21.04.2024 · отзыв по услуге «постановка танца»

Выбрать специалиста Профиль

5,0

8 отзывов

Дарья Ивановна Букатина

Москва, Истра · выезд, дистанционно

5,08 отзывов

Основное направление: ОФП

Паспорт проверен Скидка 5 %

Образование, спортивные звания: • Истринский педагогический колледж, специальность – социальный педагог и преподаватель по физической культуре, 2010 г. • Мастер спорта по лыжным гонкам, 2011 г. • Московский государственный областной университет, факультет физической культуры, специальность – специалист по физической культуре и спорту, 2014 г. • Лицей «Ученый фитнес», сертификат фитнес-нутрициолога, 2018 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 14 лет.

Фитнес от 4 000 ₽ / 60 мин.

Кардиотренинг от 4 500 ₽ / ч

Функциональный тренинг от 3 500 ₽ / ч

Ещё 18 услуг

Мне понравилось заниматься с Дарьей, очень комфортная атмосфера, нагрузка тоже комфортная — Клиент, 16.06.2023

Выбрать специалиста Профиль

1 отзыв

Олег Валентинович Федорец

Москва, Охотный Ряд · выезд, дистанционно

1 отзыв

Паспорт проверен Скидка 20 %

Образование, спортивные звания: • Курс «Диетологическое сопровождение», 2014 г. • Сертификат о прохождении курса обучения по работе с петлями TRX, 2014 г. • Обучение «Функциональная анатомия фитнес-упражнений», 2014 г. • Курс «Особенности тренировок женщин», 2014 г. • Про-карта Национального университета фитнеса (фитнес стандарт), 2015 г. • Курс «Особенности тренировок при нарушениях осанки», 2015 г. • Курс «Классическая диетология», 2015 г. • Курс «Стретчинг», 2015 г. • Мастер спорта международного класса по жиму лежа, 2016 г. • Мастер спорта по пауэрлифтингу, 2016 г. • Мастер спорта по становой тяге, 2016 г. Спортивные достижения, награды: • Чемпион РГУ нефти и газа им. Губкина по пауэрлифтингу, 2013 г. • Призер чемпионата России по пауэрлифтингу, 2013 г. • Призер Московских студенческих игр по пауэрлифтингу, 2014 г. • Чемпион турнира «Кремлевский жим», 2015 г. • Абсолютный чемпион мира по пауэрлифтингу по юниорам, 2016 г. • Чемпион мира по пауэрлифтингу, 2016 г. • Чемпион мира по жиму лежа, 2016 г. • Чемпион мира по становой тяге, 2016 г. • Призер чемпионата Европы по пауэрлифтингу, 2017 г. • Призер чемпионата Европы по пауэрлифтингу в абсолютной категории, 2018 г.

Фитнес от 9 990 ₽ / мес.

Составление фитнес-программ от 4 990 ₽

Ещё 2 услуги

Профи своего дела 💪🏾!!!.К Олегу обратилась имея ожирение 1-й степени,желая постройнеть и подтянуть мышцы,(которые уже давно забыли что такое спорт 😂).К трени... — Клиент, 29.05.2019

Выбрать специалиста Профиль

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.

Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.

Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.

Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.

Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.

Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом

ОФП Массаж для расслабления мышц Хореография Танцы Кроссфит Современные танцы Фитнес-тренеры у метро Белорусская Фитнес-тренеры у метро Крылатское Фитнес-тренеры у метро Лужники Фитнес-тренеры у метро Проспект Вернадского Фитнес-тренеры у метро Сокольники Фитнес-тренеры у метро Спортивная Фитнес-тренеры у метро Тульская Фитнес-тренеры у метро Фрунзенская Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на востоке Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на западе Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на севере Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на северо-востоке Москвы

Фильтры

Место работы Принимает у себя Выезд к клиенту Дистанционно

С отзывами С фото работ

Район или метро

Пол специалиста Не важно Женщина Мужчина

Сбросить

Не хотите выбирать сами?

Опишите задачу — специалисты откликнутся с ценой.

Создать заказ