Фитнес-тренеры возле метро Верхние Лихоборы

5 специалистов · с отзывами 4 · с фото работ 5 · цены у 5

Сватковский Ян

Москва, Верхние Лихоборы · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 5

Образование, спортивные звания: • ФГБОУ ВПО «МГГУ им. М.А. Шолохова», физическая культуры и спорт, 2007–2013 гг. • Кыргызская федерация пауэрлифтинга, тренер по пауэрлифтингу, 2023 г. • АНО ДПО «Наро-Фоминский социально-деловой центр „Карьера“», тренер по фитнесу, проведение групповых и информационных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу, 2023–2024 гг. Опыт: • Тренажёрный зал Stars Gym, 2012–2015 гг. • Федерация пауэрлифтинга Кыргызской Республики, главный тренер, главный судья — 10 лет. • Федерация пауэрлифтинга Кыргызстана IPF, спортивный зал «Гладиатор», тренер, рекомендательное письмо, 2015–2016 гг. • Тренажёрный зал Energym, 2018–2019 гг. • Онлайн фитнес-тренер — 6 лет. • Тренажёрный зал «Гладиатор», 2015–2023 гг. • Тренажёрный зал «Престиж», 2019–2023 гг. • Онлайн-магазин спортивного питания Winner, основатель, 2014–2023 гг. • Фитнес клуб "Лето Тринити" — 2 года. Спортивные достижения, награды: • IPF, мастер спорта по пауэрлифтингу, 2016 г. • АСМ «Витязь», мастер спорта по пауэрспорту, 2017 г. • WRPF, мастер спорта международного класса по строгому подъёму на бицепс, 2018 г. • НАП, мастер спорта по пауэрспорту, 2020 г. • Мэрия города бишкек департамент физической культуры и спорта, туризма и работы с молодежью, благодарственное письмо за вклад в развитие физической культуры и спорта в городе Бишкек, 2023 г.

Фитнес 2 000–3 500 ₽ / ч
Коррекция фигуры 2 000–3 500 ₽ / ч
Силовой тренинг 2 000–3 500 ₽ / ч
Ещё 8 услуг

Отличный, заинтересованный тренер! Ответственный, индивидуальный подход к каждому, редко такое сейчас встретишь в этой сфере!!! — Клиент, 09.12.2024 · отзыв по услуге «тренажёрный зал»

Владимир Игоревич Першай

Москва, Верхние Лихоборы · выезд
Паспорт проверен Скидка 5 %

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по боевому самбо, 2012 г. • Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою, 2014 г. • Сертифицированный тренер по TRX, 2018 г. • «ЦПК Движение», тренер по боксу, 2019 г. • ООО «ЦПК Движение», профессиональная переподготовка по программе «Тренер по ММА», 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (спортивные клубы, частная практика) — 8 лет.

Фитнес от 3 000 ₽ / ч
Коррекция фигуры от 3 000 ₽ / ч
Кардиотренинг от 3 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 37 услуг

Тренировка была огненная, если вы давно не занимались, то готовьтесь после неё двигаться очень медленно, а лучше взять выходной и не двигаться😃 Владимир по ход... — Клиент, 29.11.2020 · отзыв по услуге «тренажёрный зал»

Виктория Вадимовна Облогова

Москва, Верхние Лихоборы · выезд
Паспорт проверен

Образование, спортивные звания: • Выпускник кафедры ТиМ велосипедного спорта РГУФКСМиТ, 2014–2018 гг.

Фитнес от 1 000 ₽ / ч
ОФП от 1 000 ₽ / ч

У нас нет замечаний, если бы не локация и её личные обстоятельства, мы бы продолжили. За два месяца ребёнок начал делать уголок, отжиматься. Мне понравилось, чт... — Клиент, 30.12.2020 · отзыв по услуге «коррекция фигуры»

Бауржан Тулеулиевич Абылкасымов

Москва, Верхние Лихоборы · выезд, дистанционно
Паспорт проверен

Образование, спортивные звания: • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2010–2015 гг. • Уральский институт фитнеса, нутрициология, 2021 г. • Velogera, курсы «Функциональный тренинг», 2022 г. • Уральский институт фитнеса, курс «Мышечная гипертрофия», 2022 г. • Курс «Функциональная мобильность», 2023 г. Опыт: • Фитнес-клуб «Гранд фитнесс холл», г. Омск, 2015–2020 гг. • Фитнес-клуб «Брайт Фит», персональный тренер, г. Красноярск, 2020–2022 гг. • Фитнес-клуб «Космос», персональный тренер, г. Москва, 2022–2023 гг. • Ддх — 2 года. • Фитнес-клуб "Лето" (с 2025 г.). Спортивные достижения, награды: • 5 место на первенстве России по боксу среди молодежи, 2009 г.

Фитнес 2 500–3 800 ₽ / ч
Ещё 3 услуги

Провели первую тренировку, все понравилось! Обсудили мой запрос, провели диагностику, прошли тесты, выполнили часть упражнений и составили план дальнейшей совме... — Клиент, 22.10.2024 · отзыв по услуге «тренажёрный зал»

Наталия Игоревна Потапова

Москва, Верхние Лихоборы · дистанционно

Образование, спортивные звания: • ЧОУ ДПО ПП «КОРУС», программа «Инструктор тренажёрного зала», 2015–2016 гг. Опыт: • Фитнес хаус, 2016–2023 гг. • Лето Тринити — 2 года. • Grand Line Fitness — 1 год.

Фитнес от 3 500 ₽ / ч

Цены: фитнес-тренеры у метро Верхние Лихоборы

Фитнес от 1 000 ₽ / ч · обычно 2 500 ₽

Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом

ОФП Массаж для расслабления мышц Единоборства Бодибилдинг СФП Бокс Фитнес-тренеры у метро Белорусская Фитнес-тренеры у метро Крылатское Фитнес-тренеры у метро Лужники Фитнес-тренеры у метро Проспект Вернадского Фитнес-тренеры у метро Сокольники Фитнес-тренеры у метро Спортивная Фитнес-тренеры у метро Тульская Фитнес-тренеры у метро Фрунзенская Фитнес-тренеры у метро ЦСКА Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на востоке Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на западе Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на севере Москвы