Фитнес-тренеры в Железнодорожном Москвы

3 специалиста · с отзывами 2 · с фото работ 3 · цены у 3

5,0

Ольга Сергеевна Агафонова

Москва, Железнодорожный · выезд, дистанционно

Паспорт проверен Скидка 15 % Дипломы и сертификаты: 10

Образование, спортивные звания: • Академия фитнеса и бодибилдинга, 2020 г. • ООО «Энерджим фитнес студио», программа «Тренер-диетолог», 2020 г. • Педагогический колледж фитнеса, программа «Персональный тренер по фитнесу», 2023 г. • ЧОУ «Педагогический колледж фитнеса», мастер-класс «Энергия 5 элементов. Функциональная тренировка Body&Mind», 2023 г. • ЧОУ «Педагогический колледж фитнеса», семинар «Дистанционный фитнес-тренер: новая профессия в сфере фитнеса», 2023 г. • Педагогический колледж фитнеса, персональный тренер по фитнесу, 2023 г. • Fitness college, персональный тренер, 2023 г. • Международная академия нутрициологии, системный нутрициолог, 256 ч, 2023 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, программа «Фитнес-занятия во время беременности и восстановление после родов», 2024 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, программа «Детский фитнес от рождения до 3 лет», 2024 г. • Профессионалы фитнеса, программа «Фитнес-занятия во время беременности и восстановления после родов», 2024 г. • ООО «Профессионалы фитнеса», программа «Детский фитнес от рождения до 3 лет », 2024 г. • Педагогический колледж фитнеса, квалификация «инструктор-педагог по детскому фитнесу», 2024 г. • Педагогический колледж фитнеса, квалификация «инструктор-педагог по детскому фитнесу», 2024 г. • АНО ДПО «НАДПО», программа «Фитнес-тренер по пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий», фитнес-тренер по пилатесу, 2025 г.

Фитнес от 2 500 ₽ / ч

Аэробный тренинг от 2 000 ₽ / ч

Кардиотренинг от 2 000 ₽ / 45 мин.

Ещё 36 услуг

Ольгу очень рекомендую тем ,кто хочет наладить свое питание , рассчитать кбжу! Грамотный специалист,ответит на все ваши вопросы,даст советы ,буду обращаться ещ... — Клиент, 05.11.2024 · отзыв по услуге «консультации по питанию»

Выбрать специалиста Профиль

5,0

12 отзывов

Николай Николаевич Москвин

Москва, Преображенская площадь · выезд

5,012 отзывов

Паспорт проверен Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • МПИ ФСБ РФ, пограничная деятельность, специалист по управлению пограничной деятельностью, 2017 г. • АНО ДПО «ИСТИМ», тренер тренажёрного зала, 2023 г. Опыт: • Тренер — 12 лет.

Фитнес от 2 000 ₽ / ч

Кардиотренинг от 2 000 ₽ / ч

Силовой тренинг от 2 000 ₽ / ч

Ещё 14 услуг

Рекомендую Николая . Тренировка очень понравилась , он мастер своего дела . Благодарю Николай. — Клиент, 05.07.2024

Выбрать специалиста Профиль

Ирина Андреевна Конина

Москва, Новогиреево · выезд, дистанционно

Паспорт проверен

Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, профессиональная переподготовка в сфере «Физическая культура и спорт», 2014–2016 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы, индивидуальные занятия — 17 лет. • Постановка свадебных танцев — 15 лет. • КЦ «МосАрт», руководитель клубного формирования — 11 лет. • Фитнес-тренер — 2 года.

Фитнес от 2 000 ₽ / 45 мин.

Спортивные танцы от 2 000 ₽ / 45 мин.

Свадебные танцы от 2 000 ₽ / 45 мин.

Ещё 3 услуги

Выбрать специалиста Профиль

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.

Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.

Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.

Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.

Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.

Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом

ОФП Стретчинг Массаж для расслабления мышц ЛФК Хореография Танцы Фитнес-тренеры в Жуковском Фитнес-тренеры в Лесном Городке Фитнес-тренеры в Лосино-Петровском Фитнес-тренеры в Луховицах Фитнес-тренеры в Люберцах Фитнес-тренеры в Московском Фитнес-тренеры в Мытищах Фитнес-тренеры в Николиной Горе Фитнес-тренеры в Павловском Посаде Фитнес-тренеры в Троицке Фитнес-тренеры в Черноголовке Фитнес-тренеры в Щёлково

Фильтры

Место работы Принимает у себя Выезд к клиенту Дистанционно

С отзывами С фото работ

Район или метро

Пол специалиста Не важно Женщина Мужчина

Сбросить

Не хотите выбирать сами?

Опишите задачу — специалисты откликнутся с ценой.

Создать заказ