Фитнес-тренеры возле метро Битцевский парк

3 специалиста · с отзывами 3 · с фото работ 2 · цены у 3

5,0

18 отзывов

Юлия Евгеньевна Бычкова

Москва, Аэропорт · выезд, дистанционно

Основное направление: Лёгкая атлетика

Паспорт проверен Очень хвалят Скидка 10 %

Мастер спорта по легкой атлетике в беге на 400 м с барьерами (2004 г.). Кандидат в мастера спорта по регби (2013 г.). 1 взрослый разряд по зимнему полиатлону (2014 г.). Призер и победитель чемпионатов России по легкой атлетике (2001-2008 гг.), призер чемпионата Европы. Занимается легкой атлетикой с 1998 года. Образование: РГУФКСМиТ, гуманитарный факультет, специалист по АФК (2008 г.). Диплом РГУФКСМиТ, квалификация – массажист (2005 г.). Опыт тренерской работы – с 2007 года.

Тренажёрный зал от 2 000 ₽ / ч

Кроссфит от 3 000 ₽ / 60 мин.

ОФП от 3 000 ₽ / ч

Ещё 18 услуг

Юлия чудесный тренер! Приятная в общении, всё терпеливо и доходчиво объясняет, концентрируется на позитиве. И что для меня важно - прекрасно реагирует на юмор,... — Клиент, 04.10.2022 · отзыв по услуге «скандинавская ходьба»

Выбрать специалиста Профиль

5,0

11 отзывов

Денис Владимирович Данченков

Москва, Битцевский парк · выезд, дистанционно

5,011 отзывов

Паспорт проверен Очень хвалят Скидка 20 %

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по спортивному ориентированию, 2006 г. • Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам, 2008 г. • Образование высшее, РМАТ, направление подготовки – менеджмент организации, 2005–2010 гг. • СГАФКСиТ, диплом о переподготовке по специальности «Физическая культура и спорт», 2016–2017 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы (спортивные школы, частная практика) — 11 лет. • Частный тренер по скандинавской ходьбе — 5 лет.

Функциональный тренинг от 4 000 ₽ / ч

ОФП от 4 000 ₽ / 60 мин.

Лёгкая атлетика от 3 500 ₽ / 60 мин.

Ещё 12 услуг

Были очень интересные упражнения, потренировала свои навыки и думаю, что улучшила, больше спасибо специалисту! — Клиент, 06.08.2024 · отзыв по услуге «спортивное ориентирование»

Выбрать специалиста Профиль

5,0

9 отзывов

Екатерина Сергеевна Князева

Москва, Алтуфьево · выезд

5,09 отзывов

Основное направление: Художественная гимнастика

Очень хвалят

Мастер спорта по художественной гимнастике (2012 г.). Занимается художественной гимнастикой с 2001 года. Опыт тренерской работы – с 2013 года.

Силовой тренинг по договорённости

Стретчинг 1 000–2 000 ₽ / ч

Хореография 1 000–2 000 ₽ / ч

Ещё 1 услуга

Екатерина Сергеевна - отличный тренер! Она очень приятная, дружелюбная. Она нашла подход к ребенку. Тренер интересно проводит занятия по художественной гимнасти... — Клиент, 03.02.2015 · отзыв по услуге «художественная гимнастика»

Выбрать специалиста Профиль

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.

Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.

Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.

Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.

Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.

Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом

ОФП Стретчинг ЛФК Хореография СФП Кроссфит Фитнес-тренеры у метро Крылатское Фитнес-тренеры у метро Лужники Фитнес-тренеры у метро Проспект Вернадского Фитнес-тренеры у метро Сокольники Фитнес-тренеры у метро Спортивная Фитнес-тренеры у метро Тульская Фитнес-тренеры у метро Фрунзенская Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на востоке Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на западе Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на севере Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на северо-востоке Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на северо-западе Москвы

Фильтры

Место работы Принимает у себя Выезд к клиенту Дистанционно

С отзывами С фото работ

Район или метро

Пол специалиста Не важно Женщина Мужчина

Сбросить

Не хотите выбирать сами?

Опишите задачу — специалисты откликнутся с ценой.

Создать заказ