Фитнес-тренеры в Первомайском районе Ростова-на-Дону

19 специалистов · с отзывами 3 · с фото работ 9 · цены у 17

Максим Дмитриевич Жмурин

Ростов-на-Дону, Ворошиловский · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Скидка 20 % Дипломы и сертификаты: 1

Образование, спортивные звания: • Южный Федеральный Университет - Академия физической культуры и спорта (с 2023 г.). • VP Fitness Consulting, программа «Персональный тренер тренажёрного зала», 2025 г. Опыт: • West Gym Rostov Персональный тренер — 1 год. Спортивные достижения, награды: • КМС по восточным боевым единоборствам, 2023 г. • АНО «Национальная некоммерческая организация», мастер спорта, любители, подъём штанги на бицепс, строгий (с 2024 г.).

Фитнес от 1 300 ₽ / ч
Коррекция фигуры от 1 300 ₽ / ч
Силовой тренинг от 1 300 ₽ / ч
Ещё 17 услуг

Несмотря на возраст, очень много опыта, чётко и понятно объяснял как делать те или иные упражнения, замотивировал продолжать заниматься спортом — Клиент, 28.03.2026 · отзыв по услуге «тренажёрный зал»

Виктор Юрьевич Браславский

Ростов-на-Дону, Ворошиловский · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 1

Образование, спортивные звания: • PRO-FG, персональный тренер, 2020–2021 гг. Опыт: • Тренер — 9 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по стритлифтингу (подтягивания), 2022 г. • Мастер спорта по строгому подъёму на бицепс, 2023 г. • КМС по жиму штанги лёжа, 2023 г.

Фитнес от 1 000 ₽ / ч
Коррекция фигуры от 1 000 ₽ / ч
Силовой тренинг от 1 000 ₽ / ч
Ещё 8 услуг

Виктор, спасибо Вам за проделанную работу В кратчайшее время, достигли поставленных целей Приятно работать, всегда есть обратная связь и весёлые тренировки) — Клиент, 07.02.2025

Кристина Сергеевна Тикиджьян

Ростов-на-Дону, Железнодорожный · выезд, дистанционно
Паспорт проверен

Образование, спортивные звания: • Ассоциация профессионалов фитнеса, специальность – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2016 г.), организация аккредитована в EuropeActive Standards (EREPS), квалификация – Personal trainer lvl 4. • Прошла обучение в Международной ассоциации спортивных наук ISSA как специалист по реабилитационному и пост-реабилитационному восстановлению, 2018–2019 гг. • ISSA The International Sports Sciences Association, Exercise therapy spesialist (лечебная физкультура), 2018–2019 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы (клубы, частно) — 4 года.

Фитнес от 1 000 ₽ / ч
Коррекция фигуры от 1 000 ₽ / ч
Аэробный тренинг от 800 ₽ / 45 мин.
Ещё 36 услуг

Плюсы: Приятная милая девушка, как тренер внимательная, хорошо объясняет и показывает, при необходимости поправляет и отмечает допущенные ошибки, кроме этого д... — Клиент, 02.10.2019 · отзыв по услуге «ЛФК»

Анастасия Сергеевна Сорокина

Ростов-на-Дону, Первомайский · выезд
Паспорт проверен

Мастер спорта по художественной гимнастике (2001 г.). Чемпионка России, бронзовый призер чемпионата мира по эстетической гимнастике. Занимается художественной гимнастикой более 20 лет. Образование: ФГАОУ ВО Южный федеральный университет, Академия физической культуры и спорта, профиль – физическая культура (2009 г.). Сертифицированный инструктор, направления – силовой тренинг, пилатес, йога, персональный тренер. Опыт тренерской работы – с 2008 года.

Фитнес 710–1 000 ₽ / ч
Силовой тренинг 710–1 000 ₽ / ч
Йога 710–1 000 ₽ / ч
Ещё 5 услуг

Александр Алексеевич Стрельченко

Ростов-на-Дону · выезд
Паспорт проверен Скидка 15 %

Образование, спортивные звания: • РОУОР, педагог по физической культуре и спорту, 2015–2019 гг. Опыт: • Федерация современного пятиборья, клуб им. Андрея Моисеева, тренер, 2018–2019 гг. • Детский бассейн «То-То», детский тренер, 2018–2019 гг.

Фитнес от 600 ₽ / 45 мин.
Плавание от 600 ₽ / 45 мин.
Лёгкая атлетика от 600 ₽ / 75 мин.
Ещё 4 услуги

Виталий Александрович Краснов

Ростов-на-Дону · выезд, дистанционно

Образование: Кубанский Государственный Университет Физической Культуры Спорта и Туризма, факультет Тренерский,специальность-специалист по физической культуре спорту и туризму,2003г. Опыт работы — с 2004 года, Физкультурно-оздоровительный комплекс «Бриз» Фитнес клуб «Сити Фитнес» Фитнес клуб «Оранж» Фитнес клуб «Prime Sport&Spa” Фитнес клуб «Первый Фитнес» Личный спортивный стаж — с 1999 года Чемпион и призёр первенств и чемпионатов ,как Краевых так и России, по лёгкой атлетике,в дисциплине-метание копья и многоборье.

Фитнес от 1 000 ₽ / ч
Кроссфит от 1 000 ₽ / ч
Лёгкая атлетика от 1 000 ₽ / ч
Ещё 4 услуги

Роман Александрович Князев

Ростов-на-Дону · принимает у себя, выезд, дистанционно
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 1

Образование, курсы: • Московская ФЗО "Олимп" (с 2020 г.). Опыт: • Тренер — 6 лет. Достижения, награды: • Национальная Ассоциация пауэрлифтинга, действующий тренер (с 2024 г.).

Фитнес от 20 000 ₽ / мес.
Силовой тренинг от 2 000 ₽ / 60 мин.

Денис Юрьевич Шадура

Ростов-на-Дону, Октябрьский · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Ростовский военный институт ракетных войск имени маршала артиллерии М. И. Неделина, инженер, 1998–2003 гг. • Южно-Российский государственный политехнический университет (НПИ) имени М.И. Платова, программа «Специалист физической культуры и спорта. Тренер-преподаватель», 2019 г. • Курс Алексея Мирко «Оценка подвижности суставов. Обследование компенсации движений. Обнаружение дисфункций. Устранение дисфункций», 2019 г. • Школе новых тренеров, курс «Организация и ведение групповых занятий по ОФП», 2019 г. • International University of beauty technology, курс «Фитнес-диетология», 2021 г. Опыт: • Фитнес клуб «ПОБЕДА» , спортивный клуб «Функциональный фитнес», фитнес-студия «Актив», легкоатлетический манеж ДГТУ — 4 года. Спортивные достижения, награды: • ПМГМУ им. И. М. Сеченова, XIII Международный симпозиум по спортивной медицине и реабилиталогии, участник, 2021 г. • ООО «Несекрет», курс «Здоровая спина», 2023 г.

Фитнес по договорённости
Коррекция фигуры от 1 000 ₽ / ч
Силовой тренинг 500–1 000 ₽ / ч
Ещё 7 услуг

Александр Максимович Метельченко

Ростов-на-Дону, Первомайский · выезд

Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (2012 г.). Чемпион кубка Дона по бодибилдингу, победитель чемпионата Дона по бодибилдингу, чемпион Краснодарского края по пауэрлифтингу. В спорте более 15 лет. Сертифицированный специалист Академии фитнеса РФ по персональному тренингу (2010 г.). Национальный университет фитнеса, персональный тренер (2011 г.). Опыт тренерской работы – более 5 лет.

Фитнес 1 000–2 000 ₽ / ч
ОФП 1 000–2 000 ₽ / ч
Бодибилдинг 1 000–2 000 ₽ / ч
Ещё 1 услуга

Татьяна Алексеевна Неказакова

Ростов-на-Дону, Первомайский · выезд
Паспорт проверен

Образование, спортивные звания: • Лицей «Ученый фитнес» (г. Москва), специальность – элит-тренер, 2017 г. Опыт: • Опыт работы — 15 лет.

Фитнес от 2 000 ₽ / ч
Коррекция фигуры от 1 300 ₽ / 60 мин.
Силовой тренинг от 1 300 ₽ / 60 мин.
Ещё 13 услуг

Анастасия Сергеевна Дикун

Ростов-на-Дону, Первомайский · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 2

Образование, спортивные звания: • Медицинский колледж Ростовского государственного медицинского университета, сестринское дело (с 2021 г.). • Академия психологии и педагогики, специальное (дефектологическое) образование, образовательная и психотерапевтическая кинезиология (с 2021 г.). Опыт: • Профитнес, инструктор детского спорта, 2015–2017 гг. • Реабилитационный центр, инструктор лфк, 2020–2022 гг. • Фитрон, инструктор детского фитнеса, 2019–2023 гг. Спортивные достижения, награды: • Южный федеральный университет, оказание первой доврачебной помощи, 2018 г. • Южный федеральный университет, программа «Лечебна физическая культура, массаж общий и спортивный», 2019 г.

Фитнес по договорённости
Стретчинг по договорённости
Ещё 9 услуг

Цены: фитнес-тренеры в Первомайском районе

Фитнес от 130 ₽ / ч · обычно 1 000 ₽
Коррекция фигуры от 990 ₽ / ч · обычно 1 000 ₽
Функциональный тренинг от 350 ₽ / ч · обычно 995 ₽
Силовой тренинг от 500 ₽ / ч · обычно 995 ₽

Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Где найти фитнес-тренера в Первомайском районе?

В каталоге сейчас 19 специалистов. Домой к клиенту или на площадку выезжают 18 специалистов, в своём зале или студии принимают 1 специалист. Фильтры «с отзывами» и «с фото работ» оставят в списке анкеты, где есть отзывы клиентов и снимки с тренировок. Если включить сортировку по цене, первыми окажутся самые недорогие предложения.

Как работает фитнес-тренер онлайн?

Чаще всего тренировка идёт по видеосвязи. Тренер видит вас в кадре, поправляет технику и подбирает упражнения под инвентарь, который есть дома. Есть и формат сопровождения без живых занятий: вы получаете программу, присылаете видео подходов и отчёты, а тренер корректирует нагрузку. Дистанционно работают 10 специалистов.

Сколько стоит фитнес-тренер?

Цены начинаются от 130 ₽ за ч, чаще всего — около 1 000 ₽. На итог влияют формат (персонально или в мини-группе), выезд тренера и место занятий. У части тренеров есть пакеты на несколько тренировок, где одно занятие выходит дешевле разового.

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Можно ли вызвать специалиста на дом в Первомайском районе?

Из 19 специалистов на этой странице 18 выезжают к клиенту, 1 принимают у себя. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом