Стретчинг в Санкт-Петербурге

Образование, спортивные звания: • Академия русского балета им. А.Я. Вагановой, бакалавр хореографического исполнительства, 2005–2014 гг. • Педагогический колледж фитнеса, инструктор пилатеса, 2020 г. • Студия пилатеса MVpilates, инструктор пилатеса на большом оборудовании: reformer, cadillac, chair, ladder barrel, spine corrector, 2021 г.

Образование, спортивные звания: • Институт остеопатии им. Мохова, кафедра прикладной кинезиологии (с 2017 г.).

Образование, спортивные звания: • Московский государственный педагогический университет, Институт физической культуры и спорта, специальность — преподаватель по физической культуре и спорту, валеолог, специализация — спортивная аэробика, 1997–2002 гг. • Ashram Vishranty (Manali Himalayas India), Ashtanga Yoga Teacher (Индия), 2005 г. Опыт: • Тренерский опыт — 25 лет. • Преподает йогу с 2002 года — 21 год. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по художественной гимнастике, 1996 г. • Чемпионка Москвы и России среди студентов по спортивной аэробике, многократная чемпионка России и бронзовый призёр Чемпионата мира по фитнес-аэробике, 1998–2002 гг.

Образование, спортивные звания: • Башкирский хореографический колледж им. Р. Нуреева, хореографическое искусство, 2014 г. • Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения, программа «Современные технологии проведения групповых программ фитнеса в направлении "Пилатес"», 2022 г. • Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения, программа «Инструктор по йоге», 2022 г. • Академия танца Бориса Эйфмана, программа «Методика преподавания хореографических дисциплин», 2022 г. • АНО «НИИДПО», технологии оказания экстренной психологической помощи и самопомощи в спортивной практике, 2024 г. • Центр непрерывного образования и инноваций, программа «Реализация дополнительных профессиональных программ в области хореографии в соответствии с федеральными государственными требованиями», 2024 г. • Центр непрерывного образования и инноваций, программа «Деятельность педагога (преподавателя) дополнительного образования в области хореографии», 2024 г. • Академия русского балета им. Вагановой, педагогический факультет, кафедра искусства хореографа, 4 курс. Опыт: • Частная деятельность, педагог-тренер — 11 лет. • ПМК "Глобус" Руководитель клубного движения (хореография), 2014–2016 гг. • Театр танца и балета Беркана, художественный руковоритель, 2017–2024 гг.

Мастер спорта по художественной гимнастике (2009 г.). Занимается художественной гимнастикой с 1997 года. Опыт тренерской работы − частным образом с 2010 года.

Танцевальный опыт – с 1985 года. Образование: Ленинградский областной колледж культуры и искусств, квалификация – хореограф, руководитель хореографического коллектива (2003 г.). Тренерская деятельность – с 1997 года.

Образование, спортивные звания: • РГПУ им. Герцена, факультет физической культуры и спорта, кафедра педагогики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2010 г. • Мастер спорта по триатлону, 2012 г. • Сертифицированный коуч IPS, 2021 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (тренер спортивной школы олимпийского резерва) — 12 лет.

Кандидат в мастера спорта по одиночному фигурному катанию (2008 г.). Призер чемпионата России по синхронному фигурному катанию на коньках. Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет неолимпийских видов спорта, кафедра теории и методики массовой физкультурно-оздоровительной работы и туризма, 4 курс. Опыт тренерской работы – с 2011 года.

Опыт: • Опыт тренерской работы — 8 лет. Спортивные достижения, награды: • Ассоциация «Федерация фигурного катания на коньках Северо-Западного Федерального округа», сертификат, судья одиночного катания регионального уровня, 2021 г. • Федерация фигурного катания г. Санкт-Петербурга, сертификат, тренер, 2021 г.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по фигурному катанию на коньках, 1993 г. • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет неолимпийских видов спорта, кафедра теории и методики физической культуры, «Физическая культура и спорт», 2000–2015 гг.

Образование, спортивные звания: • Образцовый детский коллектив, хореографическая студия «Гранд», 2005–2013 гг. • Образцовый коллектив для одаренных детей, театр музыки и танца «Щелкунчик», 2013–2015 гг. • Мастер-класс Надежды и Александра Апполоновых по авторской хореографии, 2016 г. • Семинар с Анной Уфимцевой «Мягкое и эффективное погружение малышей 3-6 лет в работу», 2019 г. Опыт: • Школа танцев «Family Dance», преподаватель по детской хореографии, преподаватель по современной хореографии (модерн, контемпорари), преподаватель по стретчингу, 2017–2019 гг. • Школа танцев «Рубин» г. Оренбург, преподаватель по детской хореографии, 2017–2019 гг. • Школа танцев El Paso г. Санкт-Петербург, преподаватель по детской хореографии — 2 года. Спортивные достижения, награды: • Мои ученики становились лауреатами и дипломантами таких конкурсов, как международный творческий фестиваль-конкурс «Ты лучший» г. Оренбург (Лауреат II степени), международный конкурс-фестиваль «Планета талантов» г. Оренбург (Дипломант II степени) и др (с 2017 г.).

Образование, спортивные звания: • АНО «НИИДПО», повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании», 2020 г. • VP Fitness Consulting, вебинар на тему «Разбор упражнений на основе анатомии и биомеханики», 2024 г. • VP Fitness Consulting, вебинар на тему «Как работать с межпозвоночными грыжами в рамках фитнес-центра?», 2024 г. • VP Fitness Consulting, вебинар на тему «Как работать с межпозвоночными грыжами в рамках фитнес-центра?», 2024 г. Опыт: • Зумба дом, фитнес-тренер, 2023–2024 гг. • XS BODY Тренер групповых програм (с 2025 г.).

Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (2005 г.). Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет зимних олимпийских видов спорта, кафедра ТиМ конькобежного спорта и фигурного катания, специальность – тренер по фигурному катанию (2015 г.). Международный центр профессионального образования Fitness profi, фитнес-инструктор: групповые программы, тренажерный зал и персональный тренинг (2015 г.); пилатес – метод реабилитации позвоночника (2014 г.). Занимается фигурным катанием с 1994 года. Опыт тренерской работы – с 2010 года.

Мастер спорта по художественной гимнастике (2009 г.). В художественной гимнастике с 1999 года. Опыт тренерской работы – с 2008 года (частная практика, спортивные клубы).

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта России по художественной гимнастике, 2013 г. • Инструктор по пилатесу «МАТ 1 balanced body», 2018 г. • Магистратура НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет летних олимпийских видов спорта, кафедра гимнастики, 2019 г. • Национальный исследовательский Томский государственный университет, фитнес-тренер, 2022 г. Опыт: • Тренер по художественной гимнастике, 2015–2022 гг. • Тренер по стретчингу, пилатес, функциональный тренинг, 2015–2022 гг.