Фитнес-тренеры возле метро Чистые пруды

3 специалиста · с отзывами 3 · с фото работ 3 · цены у 3

5,0

Николай Александрович Огородов

Москва, Черкизовская · выезд, дистанционно

Паспорт проверен Очень хвалят Дипломы и сертификаты: 5

Образование, спортивные звания: • Сертификат FPA, квалификация – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2007–2008 гг. • Академия фитнеса, курс «Инструктор направления функциональный тренинг», 2009 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, курс по программе «Мастер-тренер», 2018 г. • Европейская ассоциация фитнеса при FPA, курс «Персональный фитнес-тренер», 2019 г. • АНО ВО «Московский международный университет», психология, бакалавр, 2019–2023 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 17 лет.

Фитнес 3 000–5 000 ₽ / ч

Коррекция фигуры 3 000–5 000 ₽ / ч

Аэробный тренинг 1 000–3 500 ₽ / ч

Ещё 36 услуг

Николай замечательный специалист, тренируюсь с ним в онлайн формате! Очень компетентный и приятный человек, многое сразу стало понятно! Тренировки проходят заме... — Клиент, 12.04.2026 · отзыв по услуге «коррекция фигуры»

Выбрать специалиста Профиль

5,0

59 отзывов

Илья Андреевич Мертюков

Москва · принимает у себя

5,059 отзывов

Основное направление: Массаж для расслабления мышц

Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 4

Образование, курсы: • Курганский базовый медицинский колледж, медицинский массаж, 2018–2019 гг. • Курганский базовый медицинский колледж, медицинский брат, 2015–2019 гг. • Курганский базовый медицинский колледж, медицинский массаж, 2019 г. • Фитнес-школа Элины Гоок, курс «Фитнес-инструктор PRO», 2023 г. • FOHOW, JUNIOR TECHNICIANS OF THE MERIDIAN HEALTH CARE MACHINE FOR PROFESSIONALS, 2024 г. Опыт: • Массажист — 5 лет. • Фитнес-тренер — 1 год.

Фитнес от 3 000 ₽ / 75 мин.

Силовой тренинг от 3 000 ₽ / ч

Тренажёрный зал от 3 000 ₽ / 75 мин.

Ещё 30 услуг

Очень понравился массаж у Ильи. Видно, что человек знает свое дело: хорошо проработал зажатые мышцы, после сеанса чувствовал себя очень расслабленно и легко. На... — Клиент, 06.04.2026 · отзыв по услуге «массаж для расслабления мышц»

Выбрать специалиста Профиль

5,0

5 отзывов

Константин Михайлович Хрушков

Москва, Чистые пруды · выезд

5,05 отзывов

Основное направление: Бокс

Паспорт проверен

Мастер спорта по боксу (1998 г.). Неоднократный чемпион Центрального федерального округа, бронзовый призер кубка России (2001 г.), финалист чемпионата России «Олимпийские надежды», неоднократный победитель международных турниров, чемпион международного турнира, Италия (2002 г.). Член сборной команды России (2001-2004 гг.). Занимается боксом более 20 лет, правша. Образование: Елецкий государственный университет им. И.А. Бунина, факультет физической культуры, специальность – преподаватель физической культуры (2003 г.); аспирант Елецкого государственного университета им. И.А. Бунина. Опыт тренерской работы – более 10 лет. Среди воспитанников – мастер спорта по боксу.

Фитбокс от 2 000 ₽ / ч

Бокс 2 000–5 000 ₽ / ч

Единоборства 2 500–5 000 ₽ / ч

Ещё 1 услуга

Тренер очень грамотный,мастер своего дела. Хорошо находит подход к учебнику. Требовательный,терпеливый,работает на совесть. До сих пор с ним сотрудничаю и всем... — Клиент, 06.08.2020 · отзыв по услуге «бокс»

Выбрать специалиста Профиль

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.

Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.

Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.

Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.

Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.

Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом

ОФП Стретчинг Массаж для расслабления мышц Единоборства Бодибилдинг ЛФК Фитнес-тренеры у метро Белорусская Фитнес-тренеры у метро Крылатское Фитнес-тренеры у метро Лужники Фитнес-тренеры у метро Проспект Вернадского Фитнес-тренеры у метро Сокольники Фитнес-тренеры у метро Спортивная Фитнес-тренеры у метро Тульская Фитнес-тренеры у метро Фрунзенская Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на востоке Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на западе Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на севере Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на северо-востоке Москвы

Фильтры

Место работы Принимает у себя Выезд к клиенту Дистанционно

С отзывами С фото работ

Район или метро

Пол специалиста Не важно Женщина Мужчина

Сбросить

Не хотите выбирать сами?

Опишите задачу — специалисты откликнутся с ценой.

Создать заказ