Фитнес-тренеры возле метро Пятницкое шоссе

2 специалиста · с отзывами 1 · цены у 1

Владислав Игоревич Смоликов

Москва, Пятницкое шоссе · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • ООО «Учёный фитнес», персональный тренер категории «Мастер», 2025–2026 гг. Спортивные достижения, награды: • 1 взрослый по панкратиону (с 2026 г.). • Кмс по панкратиону (с 2026 г.).

Фитнес от 2 000 ₽ / 60 мин.
Коррекция фигуры по договорённости
Консультации по питанию по договорённости
Ещё 12 услуг

Отзыв с замечаниямиДоговорились о дне и времени начала тренировок, в итоге в день тренировки не отвечает, номер кинул в черный список. Не серьезное отношение к договоренностям — Клиент, 06.04.2026 · отзыв по услуге «тайский бокс»

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом

ОФП Стретчинг Массаж для расслабления мышц ЛФК Йога СФП Фитнес-тренеры у метро Авиамоторная Фитнес-тренеры у метро Аэропорт Фитнес-тренеры у метро Бабушкинская Фитнес-тренеры у метро Бауманская Фитнес-тренеры у метро Белорусская Фитнес-тренеры у метро Бибирево Фитнес-тренеры у метро Бульвар Дмитрия Донского Фитнес-тренеры у метро Бульвар Рокоссовского Фитнес-тренеры у метро Бутырская Фитнес-тренеры у метро ВДНХ Фитнес-тренеры у метро Воробьёвы горы Фитнес-тренеры у метро Добрынинская