Фитнес-тренеры возле метро Выхино

5 специалистов · с отзывами 3 · с фото работ 4 · цены у 5

5,0

26 отзывов

Пётр Андреевич Романов

Москва, Выхино · выезд, дистанционно

Основное направление: Плавание

Паспорт проверен Очень хвалят Дипломы и сертификаты: 2

Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, кафедра теории и методики плавания, специалист по физической культуре и спорту, 2005–2010 гг. • Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу (с 2018 г.).

Фитнес 1 500–5 000 ₽ / ч

Аквааэробика от 2 650 ₽ / 45 мин.

Плавание 2 500–3 200 ₽ / 45 мин.

Ещё 9 услуг

Все грамотно, профессионально и на доступном языке. Результат превзошел ожидания. — Клиент, 26.07.2018

Выбрать специалиста Профиль

1 отзыв

Никита Сергеевич Скуйбедин

Москва, Выхино · выезд, дистанционно

1 отзыв

Паспорт проверен Скидка 20 %

Образование, спортивные звания: • Дополнительное образование. Московская школа фитнеса Start Doing, квалификация – тренер по бодибилдингу и фитнесу, направления – особенности фитнес-тренировок с ограничениями по здоровью; стретчинг, теория и практика; функциональный тренинг, 2016 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (частная деятельность) — 3 года. Спортивные достижения, награды: • Призер IХ Спартакиады техникумов г. Москвы, дисциплина – рывок гири 16 кг, результат – 130 раз, 2014 г. • Победитель Х Спартакиады техникумов г. Москвы, дисциплина – рывок гири 16 кг, результат – 156 раз, 2015 г.

Фитнес от 1 000 ₽ / 60 мин.

Коррекция фигуры от 1 000 ₽ / 60 мин.

Силовой тренинг от 1 000 ₽ / 60 мин.

Ещё 6 услуг

Тренировка прошла продуктивно! Все круто. — Клиент, 17.12.2019 · отзыв по услуге «тренажёрный зал»

Выбрать специалиста Профиль

5,0

3 отзыва

Мария Валериевна Ширкова

Москва, Выхино · выезд, дистанционно

5,03 отзыва

Образование, спортивные звания: • Художественная школа искусств им. С. Вирсаладзе (г. Тбилиси), направление – хореография, педагог дополнительного образования (хореография), 2000 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 6 лет.

Фитнес 800–1 500 ₽ / ч

Боди-балет 800–1 500 ₽ / ч

Восточные танцы от 1 500 ₽ / 60 мин.

Ещё 3 услуги

Самый замечательный педагог по танцам живота! Все движения последовательно объясняет и показывает. Мария подбирает очень красивую музыку. Это тоже создает настр... — Клиент, 07.09.2017 · отзыв по услуге «восточные танцы»

Выбрать специалиста Профиль

Марина Игоревна Осборн

Москва, Выхино

Паспорт проверен

Практикует йогу и бодифлекс с 1993 года. Сертификат инструктора хатха-йоги учебного центра «Сангория – творческая академия личности» (г. Новосибирск, 2003 г.). Повышение квалификации на семинаре-тренинге А. Сидерского (2012 г.). Опыт частных занятий – с 2003 года.

Коррекция фигуры от 3 000 ₽ / 90 мин.

Бодифлекс от 3 000 ₽ / 90 мин.

Йога от 3 000 ₽ / 90 мин.

Ещё 1 услуга

Выбрать специалиста Профиль

Илтя Анатольевич Ликсаков

Москва, Центральный район · выезд

Силовой тренинг от 2 000 ₽ / ч

Тренажёрный зал от 2 000 ₽ / ч

Ещё 18 услуг

Выбрать специалиста Профиль

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.

Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.

Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.

Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.

Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.

Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом

ОФП Массаж для расслабления мышц Единоборства Бодибилдинг ЛФК Хореография Фитнес-тренеры у метро Белорусская Фитнес-тренеры у метро Каширская Фитнес-тренеры у метро Крылатское Фитнес-тренеры у метро Лужники Фитнес-тренеры у метро Проспект Вернадского Фитнес-тренеры у метро Пушкинская Фитнес-тренеры у метро Речной вокзал Фитнес-тренеры у метро Сокольники Фитнес-тренеры у метро Спортивная Фитнес-тренеры у метро Тульская Фитнес-тренеры у метро Фрунзенская Фитнес-тренеры у метро ЦСКА

Фильтры

Место работы Принимает у себя Выезд к клиенту Дистанционно

С отзывами С фото работ

Район или метро

Пол специалиста Не важно Женщина Мужчина

Сбросить

Не хотите выбирать сами?

Опишите задачу — специалисты откликнутся с ценой.

Создать заказ