Стретчинг у метро «Север-2»

Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года.

Образование: • Курс краниосакральной терапии, 2010 г. • «Медицинский техникум № 2». Сестринское дело, 2010–2012 гг. • Международный центр восточно-оздоровительных и телесных практик, курс «Тай-йога массаж и коррекция тела», 2017 г. • Центр подготовки и развития массажистов, семинар «Классический и холистический массаж», 2017 г. • РУДН, медицинский массаж, 2018 г. • Санкт-Петербургская школа бизнеса, программа профессиональной переподготовки «Специалист по социальной работе (со знанием медиации)», 2019–2020 гг. • Школа векторного массажа и соматики. По направлению: «Скульптурирующий массаж. Моделирование фигуры.», 2021 г. • Курс «Векторный массаж». Классический, холистический, кинезиология, 2020–2021 гг. • Курс «Векторный массаж». Танатотехники, 2020–2021 гг. • Международная академия медицинской реабилитации. «Колено, плечо, поясница и шея. Ключ к диагностике и терапии», 2022 г. • Институт психотерапии онлайн, сертификат о прохождении учебного курса «Основы кризисного консультирования. Первая психологическая помощь по системе rapid, psychological first aid», 28 ч, 2021–2022 гг. • Международная школа арт-терапии, участие в открытом мастер-классе «Невидимые раны внутреннего ребёнка», 2022 г. • Международная ассоциация инструкторов «Ko-Fu Dorn», инструктор, 2022 г. • Танатотерапия. Программа «Культура тела» (с 2022 г.). • Международная школа гонгов и поющих чаш, медный Будда, 2021–2022 гг. • Международная школа арт-терапии, мастер-класс «Источник красоты: экзистенциальная арт-терапия для поддержки людей в меняющемся мире», 2022 г. • Talentsy, базовый курс «Введение в психологическое консультирование», 2022 г. • Ассоциация психотерапии и медицинской психологии, современная когнитивно-поведенческая терапия, базовый и продвинутый уровни, 2022–2023 гг. • Психодемия, курс «Компетенции психолога-консультанта», 2023 г. • EMDR KAZAKHSTAN, тренинг THE FOUR BLINKS VERSION OF FLASH TRAINING, 5 ч, 2023 г. • Финансовый университет при Правительстве РФ, программа «Инструктор-методист по фитнесу и велнесу», 2023 г. • Belozer Studio, практика применения голоса в телесной терапии, 2022–2023 гг. • Институт практической психологии «Иматон», проективные графические методы, практика их использования в работе психолога, 2024 г. • Международная школа арт-терапии, 10 практических инструментов для современного арт-терапевта, 2024 г. • Национальная ассоциация EMDR России, протокол EMD, 2024 г. • Краснодарский колледж прикладной кинезиологии, роль голеностопного сустава в патологии позвоночника, 2024 г. • ООО «Институт ЕМДР и ФЛЭШ терапии», повышение квалификации по программе «Нейрология травмы для психологов», 2024–2025 гг. • Институт семейной психологии, курс демонстрационных супервизий, 2025 г. • Школа традиционного тайского массажа, полный курс тайского массажа по стандартам школы TMC, 2020–2026 гг. • Институт эмоционально-образной терапии Николая Линде, эмоционально-образная терапия, 2025–2026 гг. Опыт: • Частная практика — 28 лет.

Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургский гуманитарный университет профсоюзов, факультет искусств, кафедра режиссуры, квалификация – режиссер театра и кино, 2005 г. • НАДПО, профессиональная переподготовка «Семейное и детское психологическое консультирование. Системная семейная психотерапия», 2021 г. • АНО ДПО «НАДПО», профессиональная переподготовка по программе «Танцевально-двигательная терапия как метод психокоррекции личности», 2021 г. • АНО ДПО «НАДПО», повышение квалификации по программе «Метафорические ассоциативные карты, как инструмент работы психолога», 2021 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 17 лет. Спортивные достижения, награды: • Серебряный призер кубка России по трайблу, 2008 г. • Чемпионка Мира в составе коллектива «Оазис-данс» по восточным танцам. Многократный призер международных конкурсов по восточным танцам, 2006–2012 гг.

Образование, спортивные звания: • Красноярский краевой колледж культуры и искусства, организатор культурно-досуговой деятельности, 2012–2015 гг. • Педагогика и методика дополнительного образования детей и взрослых, 2019 г. • ВСГИК, педагогика современного танца, 2015–2020 гг. • Внутри тебя, онлайн-курс по стрип-пластике «Раскройся в танце», 2020 г. • Inside you, онлайн-курс стрип-пластике «Современный хореограф», 2020–2021 гг. • Энергопрактик по поющим чашам школы sound yoga, 2022 г. • Херсонский педагогический университет, институт психологии и развития (с 2026 г.). Опыт: • Твой хореограф, персональный тренер — 8 лет. • МБУК «МКС» ДК, 2012–2019 гг. • Фитнес-клуб «Лидер-спорт» — 6 лет. • ДЮТЦ Василеостровского района, 2019–2020 гг. • ПМК «Спарта» Василеостровского района, 2020–2022 гг. Спортивные достижения, награды: • Министерство культуры, почётная грамота за вклад и развитие культурных ценностей, 2018 г. • Диплом «Open up in the dance», 2021–2022 гг. • Фестивальный центр «Созвездие», благодарность за профессиональную работу в составе жюри на ежегодной международной творческой премии в области культуры и искусства «Золотая звезда», 2022 г.

Мастер спорта по художественной гимнастике (2009 г.). Занимается художественной гимнастикой с 1997 года. Опыт тренерской работы − частным образом с 2010 года.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по фигурному катанию на коньках, 1993 г. • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет неолимпийских видов спорта, кафедра теории и методики физической культуры, «Физическая культура и спорт», 2000–2015 гг.

Образование, спортивные звания: • Академия Русского Балета имени А. Я. Вагановой Артист балета, педагог, 2017–2025 гг. • Курс Инструктор-методист по ЛФК (с 2026 г.). Опыт: • Театр Детского Балета, 2025 г. • Академия Спорта, 2025–2026 гг. • Международная студия балета и растяжки, 2025–2026 гг.

Образование, спортивные звания: • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет летних олимпийских видов спорта, кафедра ТиМ легкой атлетики, 2015 г. • Мастер спорта РФ по лёгкой атлетике, 2017 г. • Школа развития эмоций, участник вебинара «Схема работы с родителями и школьниками, дающая результат с первой встречи», 2021 г. • Школа развития эмоций, онлайн-конференция «Как сохранить брак? Работа психолога с семейными парами», 2021 г. • Школа развития эмоций, онлайн-марафон «Алгоритмы решения семейных конфликтов», 2021 г. • Школа развития эмоций, вебинар «Страдать или не страдать! Психологические техники по работе с потерями клиента», 2021 г. • Институт перинатальной поддержки Doula link, конференция практиков перинатальной поддержки, 2022 г. • Школа мам-организаторов, 2022 г. • Учебный центр «Новый шаг» по дополнительной программе: «Психолог — консультант с нуля до первого клиента», психолог — консультант, 2022 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 16 лет. • ООО «Центр здоровья» доктора Бубновского, инструктор-методист, 2016–2021 гг. • Сертоловская городская больница — 3 года. Спортивные достижения, награды: • Лауреат 1 степени Всероссийского многожанрового конкурса «Творческие люди страны –2026»в номинации «цирковое искусство», 2025 г.

Образование, спортивные звания: • Сертификат инструктора хатха-йоги, 2020 г. Опыт: • Практикую йогу с 2001 года — 19 лет. • Опыт тренерской работы — 11 лет.

Образование, спортивные звания: • ДЮСШ, отделение художественной гимнастики, г. Лесной, 2015 г. • Диплом 1 степени в зачет летней спартакиады молодежи России (2014 г.) по программе мастеров спорта в командном первенстве. Опыт: • Опыт тренерской работы (ДЮСШ, частные тренировки) — 4 года. Спортивные достижения, награды: • Диплом 1 степени в зачет спартакиады народов Севера России «Заполярные игры» по программе мастеров спорта в групповых упражнениях, 2012 г. • Диплом 2 степени в зачет летней спартакиады молодежи России по программе мастеров спорта в групповых упражнениях, в личном первенстве, 2014 г.

Образование, спортивные звания: • Курс «Тело человека», первый модуль «Прикладная анатомия», 2022 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (танцевальные студии, фитнес-клубы) — 14 лет.

Образование, спортивные звания: • Академия русского балета им. А.Я. Вагановой, педагогический факультет, кафедра хореографии, специальность – хореограф, 2005–2010 гг. Спортивные достижения, награды: • Диплом Гран-при Михайловского театра за хореографию, 2009 г. • Диплом Гран-при Михайловского театра за хореографию, 2010 г.

Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургская государственная консерватория им. Н.А. Римского-Корсакова, кафедра режиссуры балета, хореографическое направление, 2013–2017 гг. • Удостоверение о повышении квалификации, курс в АРБ им. А.Я. Вагановой по программе «Методика преподавания классического танца в младших классах хореографических учебных заведений», 2019 г. • ООО «Международная Академия профессионального обучения», программа «Специалист по физическому развитию и профилактике травматизма», 2024–2025 гг. Опыт: • ГБУ СШ Петроградского района, тренер-хореограф, 2017–2019 гг. • Мастерская Балета, педагог классического танца, 2020–2021 гг. • Детский сад, ясли «Славный Малый», 2020–2021 гг. • Ансамбль танца «Ручеёк», педагог-репетитор, 2019–2021 гг. • Клуб «Блеск», хореограф, 2020–2023 гг. • ГБОУ СОШ 362, педагог дополнительного образования, 2019–2025 гг.

Образование, спортивные звания: • Студия пилатеса Марии Варакиной, Pilates на большом оборудовании, 2020 г. • Medi fit, послеродовое восстановление, 2020 г. Опыт: • Педагог по танцам — 5 лет. Спортивные достижения, награды: • Лауреат международных и всероссийских хореографических конкурсов.

Мастер спорта по художественной гимнастике (2013 г.). Чемпионка Ленинградской области, чемпионка Северо-Западного федерального округа России, всероссийских и международных турниров. Призер и победитель этапов летних спартакиад. Призер и победитель Северо-Западного Федерального округа, 2 и 3 этапов спартакиад в командном зачете. Победитель всероссийских турниров в Звенигороде, Кисловодске, Энгельсе, международных турниров в Норвегии, Финляндии, Кипре. Чемпионка России среди школ. Участница церемонии открытия XXII Олимпийских зимних игр, г. Сочи (2014 г.). Работа на концертных площадках – БКЗ «Октябрьский», СК «Юбилейный», Дворцовая площадь. Член сборной Северо-Западного федерального округа, член сборной общества «Динамо». Занимается художественной гимнастикой с 2001 года. Образование: НГУ им. Лесгафта, факультет летних олимпийских видов спорта, кафедра ТиМ гимнастики, тренер-педагог по художественной гимнастике, красный диплом (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года. Опыт работы тренером в Южной Корее (2017 г.).