Стретчинг в Санкт-Петербурге

Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (2016 г.). Занимается художественной гимнастикой более 10 лет. Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет летних олимпийских видов спорта, специализация – художественная гимнастика. Опыт тренерской работы – с 2015 года.

Занимается спортивной гимнастикой с 1976 года. Образование: НГУ им. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра ТиМ гимнастики, специалист по физической культуре и спорту (2001 г.). Участник международных конференций, семинаров специалистов фитнес-индустрии (1998-2018 гг.). Опыт тренерской работы – с 1998 года (фитнес-клубы).

Мастер спорта по художественной гимнастике (2012 г.). Член сборной команды Ставропольского края по художественной гимнастике (2010-2012 гг.), победитель и призер международных и всероссийских турниров, победитель Ставропольского края по художественной гимнастике (2011-2012 гг.), победитель Северо-Кавказского федерального округа (СКФО), призер Южного федерального округа (ЮФО), победитель соревнований по художественной гимнастике в групповых упражнениях среди вооруженных сил России. Занимается художественной гимнастикой с 2000 года. Образование: Московская государственная академия физической культуры (МГАФК), тренерский факультет, кафедра теории и методики гимнастики, спортивная тренировка в художественной и эстетической гимнастике, специальность – тренер по художественной гимнастике (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2012 года.

Образование, спортивные звания: • «FitnessProfi», International fitness trainer qualification (тренер по фитнесу международного уровня), 2017 г. • Санкт-Петербургский химико-фармацевтический университет, факультет промышленной технологии лекарств, квалификация – химическая технология, 2015–2019 гг. • Проект «Тело человека» от Христины Жариковой, 2020–2021 гг. Опыт: • Ecofitness, инструктор групповых программ (замена тренера) Step 1, Upper body, Lower body, Body Sculpt, Pilates Mat, Stretching, 2017 г. • Vida Reformer Club, тренер по Pilates Mat (персональные), 2018 г. • Mind&Body, тренер по растяжке и пилатес, 2018 г. • PVS, персональный тренер по Pilates Mat, Stretching, 2018–2021 гг.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по легкой атлетике, спринт, 2006 г. • ЛГУ им. А.С. Пушкина, специалист по физической культуре и спорту. • Окончила курсы по растяжке, функциональному многоборью, групповым направлениям, работе с детьми, АФК. Опыт: • Опыт тренерской работы — 12 лет. • «Adidas Run Club», 2017 г. • «Гераклион», тренер по кроссфит, женской ОФП, растяжке, бегу, 2017–2019 гг. • «Mad Men», тренер по кроссфит, тяжёлой атлетике, 2019–2020 гг. • Персональный тренер (включая онлайн формат) — 2 года.

Практикует йогу с 1989 года. Международный йога альянс, инструктор по йоге, Индия, Ришикеш (2011 г.). Центр развития физкультуры и спорта, направление – ОФП и ЛФК с элементами йоги, г. Санкт-Петербург (1996 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года.

Образование, спортивные звания: • Высшая школа биомедицинских систем и биотехнологий Санкт-Петербургского Политехнического Университета имени Петра Великого Магистратура по специальности «Нутрициология в индустрии питания» (с 2025 г.).

Образование, спортивные звания: • НГУ им. Лесгафта (с 2019 г.).

Образование, спортивные звания: • Выпускница бакалавриата 2020 года Санкт-Петербургского государственного института культуры, кафедра музыкального искусства эстрады, мюзикл, шоу-программы.

Образование, спортивные звания: • Колледж ФКСЭТ, специальность – физическая культура, г. Санкт-Петербург, 2004 г. • Учебный центр «Корус», курсы инструкторов групповых программ по направлениям – силовые классы, аэробика, степ-аэробика, Pilates, Flex, 2015 г. • Первая школа фитнеса, курсы по направлениям – инструктор тренажёрного зала, персональный тренер, стретчинг, 2016 г. • Учебный центр «Корус», курс повышения квалификации, специальность – инструктор тренажерного зала, 2016 г. • Пилатес-институт России, pilates matwork 2, малое оборудование, 2019–2020 гг. • Международный институт интегративной нутрициологии, программа «Интегративная и превентивная нутрициология», 2021–2023 гг.

Мастер спорта по художественной гимнастике (2007 г.), мастер спорта по эстетической гимнастике (2011 г.). В художественной гимнастике с 1996 года. Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, педагогический факультет, кафедра теории и методики гимнастики, квалификация – тренер-преподаватель по художественной гимнастике (2012 г.); аспирантура кафедры теории и методики гимнастики (первый год обучения). Опыт тренерской работы – с 2008 года (частная практика, спортивные клубы).

Практикует йогу с 2007 года. Педагогический колледж фитнеса, квалификация – инструктор по пилатесу, инструктор по хатха-йоге (2012, 2015 гг.). Сертификационные семинары по хатха-йоге в Крыму (2012 и 2013 гг.). Тренерский опыт – с 2013 года.

Образование, спортивные звания: • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, педагогический факультет, направление – оздоровительные виды гимнастики, бакалавр физической культуры, 2003–2007 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы (частная деятельность) — 6 лет.

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, дистанции – бег на 1500, 3000 м, кросс. 1 взрослый разряд по плаванию. Занимается спортом более 15 лет (плавание, легкая атлетика, фитнес). Образование: Ярославский государственный педагогический университет им. К.Д. Ушинского, факультет физической культуры, специальность – физическая культура (2013 г.). Опыт тренерской работы – с 2010 года.