Фитнес-тренеры возле метро Братиславская

6 специалистов · с отзывами 4 · с фото работ 3 · цены у 6

5,0

Оксана Геннадьевна Спасовходская

Москва, Видное · выезд, дистанционно

Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • Уральский государственный педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, квалификация – педагог по физической культуре и спорту, 2001–2006 гг. • АНО «НИИДПО», повышение квалификации по программе «Спортивная диетология и нутрициология», 2019 г. • Сертификат Академии фитнеса и бодибилдинга, квалификация – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2011 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы — 19 лет. Спортивные достижения, награды: • Рекордсменка Мира, 2010 г.

Фитнес 2 000–3 000 ₽ / 75 мин.

Кардиотренинг от 3 000 ₽ / ч

Функциональный тренинг от 2 500 ₽ / 80 мин.

Ещё 18 услуг

Лучший тренер . «Сделает из любого человека конфетку». Веселая , жизнерадостная , знает толк в работе — Клиент, 21.05.2021

Выбрать специалиста Профиль

1 отзыв

Кристина Николаевна Варлыгина

Москва, Братиславская · выезд

1 отзыв

Занимается балетом с 1986 года. Курсы повышения квалификации работников культуры и искусства Астраханской области по программе «хореографическое искусство», Астраханское училище культуры (2000 г.). Опыт тренерской работы – с 1999 года.

Фитнес от 1 800 ₽ / ч

Боди-балет от 1 800 ₽ / ч

Балет от 1 800 ₽ / ч

Ещё 2 услуги

Кристина очень пунктуальный и обязательный тренер! Она внимательно занималась с ребенком. Дочке понравились тренировки! Нас полностью устроила ее работа! Мы оче... — Клиент, 21.10.2014 · отзыв по услуге «стретчинг»

Выбрать специалиста Профиль

Евгений Сергеевич Подкопаев

Москва, Братиславская · выезд

Паспорт проверен

Занимается спортом с 2009 года. Учебный центр «Старфит», квалификация – инструктор тренажерного зала, персональный тренер, г. Москва (2017 г.). Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса», семинар «Функциональный тренинг», г. Москва (2018 г.). Сертификат Wellcom Wellness Company, семинар «Сколиоз. Реабилитационный фитнес», г. Москва (2018 г.). Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса», семинар «Восстановление двигательной активности клиента с нарушениями функций и травмами коленного сустава», г. Москва (2018 г.). Опыт частной тренерской работы – с 2012 года.

Фитнес от 2 000 ₽ / 60 мин.

Функциональный тренинг от 2 000 ₽ / 60 мин.

Тренажёрный зал от 2 000 ₽ / 60 мин.

Ещё 3 услуги

Выбрать специалиста Профиль

Ольга Александровна Нуриманова

Москва, Братиславская · выезд, дистанционно

Фитнес по договорённости

Консультации по питанию от 8 000 ₽ / мес.

Тренажёрный зал от 2 500 ₽ / ч

Ещё 3 услуги

Выбрать специалиста Профиль

5,0

13 отзывов

Анна Ивановна Безматерных

Москва, Автозаводская · выезд

5,013 отзывов

Основное направление: Хореография

Паспорт проверен Очень хвалят

Занимается хореографией с 1988 года, восточными танцами с 2006 года. Образование: Институт русского театра, г. Москва, хореографический факультет, специальность – хореограф-постановщик (2011 г.). Опыт тренерской работы – с 2005 года. С 2010 года – постановщик танцевальных номеров. Участие в конкурсах и концертах.

Боди-балет от 1 500 ₽ / 60 мин.

Стретчинг от 1 500 ₽ / 60 мин.

Балет от 1 500 ₽ / 60 мин.

Ещё 16 услуг

найти профессионального специалиста - трудно, но мне повезло, Анна как и я ориентирована на результат. профессионал!! — Клиент, 29.10.2018 · отзыв по услуге «стретчинг»

Выбрать специалиста Профиль

5,0

10 отзывов

Михаил Евгеньевич Фомичев

Москва, Братиславская · выезд

5,010 отзывов

Основное направление: Фигурное катание

Паспорт проверен Очень хвалят

Мастер спорта по фигурному катанию на коньках (спортивные пары, 2012 г.). Участник чемпионатов мира и Европы (2000-2012 гг.). Солист ледовых шоу «Три мушкетёра», «Снежная королева», «Цирк на проспекте Вернадского», «Волшебник страны OZ» и других. Занимается фигурным катанием на коньках с 1996 года. Образование: МГАФК, тренерский факультет зимних видов спорта, специальность – фигурное катание (2014 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года (индивидуальные тренировки).

Аэробный тренинг по договорённости

Кардиотренинг по договорённости

ОФП от 2 000 ₽ / ч

Ещё 3 услуги

Михаил талантливый специалист, любящий свою работу! Высокий уровень профессионализма в сочетании с хорошим подходом к ученикам делают занятия очень увлекательны... — Клиент, 29.01.2021 · отзыв по услуге «фигурное катание»

Выбрать специалиста Профиль

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.

Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.

Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.

Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.

Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.

Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом

ОФП Стретчинг Массаж для расслабления мышц Единоборства Бодибилдинг ЛФК Фитнес-тренеры у метро Белорусская Фитнес-тренеры у метро Каширская Фитнес-тренеры у метро Крылатское Фитнес-тренеры у метро Лужники Фитнес-тренеры у метро Проспект Вернадского Фитнес-тренеры у метро Пушкинская Фитнес-тренеры у метро Речной вокзал Фитнес-тренеры у метро Сокольники Фитнес-тренеры у метро Спортивная Фитнес-тренеры у метро Тульская Фитнес-тренеры у метро Фрунзенская Фитнес-тренеры у метро ЦСКА

Фильтры

Место работы Принимает у себя Выезд к клиенту Дистанционно

С отзывами С фото работ

Район или метро

Пол специалиста Не важно Женщина Мужчина

Сбросить

Не хотите выбирать сами?

Опишите задачу — специалисты откликнутся с ценой.

Создать заказ