Стретчинг возле метро Митино
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию, 2015 г.
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет зимних олимпийских видов спорта, бакалавр, 2015–2019 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (спортивные клубы, секции) — 10 лет.
• Работа тренером за границей (Финляндия), 2018–2020 гг.
• ШФК «Аврора», тренер по фигурному катанию — 3 года.
Обратилась к Ане со сложной задачей: 36 лет, на коньках не стояла ни разу. Обучение с нуля в сознательном возрасте.... Резюме после тренировок с Аней: 1. Результатом очень довольна. Со второго занятия уже смело " гоняла" по катку и делала достаточно сложные упражнения. 2. Психологически комфортный человек. Рекомендую Аню.
Образование, спортивные звания:
• Аirdance, онлайн-курс «Инструктор по растяжке. Базовый уровень» (с 2020 г.).
• AIRdance, курс «Инструктор по растяжке. Базовый уровень», 2020 г.
• SMART STRETCHING, курс «Тренер по растяжке», 2021 г.
• Столичный центр эффективных образовательных технологий, программа «Инструктор коррекционной гимнастики для детей», 2023 г.
• Школа AntiGravity Russia, Refresher Course, 2022–2024 гг.
• Ростфит, тренинг «Диагностика и коррекция осанки», 2024 г.
• ОЦ «Практика», вебинар «Про тазовое дно», 2026 г.
• ОЦ «Практика», вебинар « Про колени», 2026 г.
• ОЦ «Практика», семинар «Про сколиоз», 2026 г.
• ОЦ «Практика», вебинар «Про шею», 2026 г.
• ОЦ Move5, курс «Тазовое дно и восстановление крестца», 2026 г.
Опыт:
• Разные фитнес клубы и студии Москвы. С 2009 г по настоящее время — 17 лет.
• Столичный центр эффективных образовательных технологий, программа «Инструктор коррекционной гимнастики для детей», 2023 г.
Спортивные достижения, награды:
• НТУ, программа «Тренер по фитнесу» (с 2018 г.).
• Русская академия фитнес инноваций, программа Unifly Flex, 2020 г.
• Ростфит, тренинг «Диагностика и коррекция осанки. Базовый курс», 2024 г.
• AntiGravity, Refresher Course, 2024 г.
• Moves, курс «Тазовая диафрагма и восстановление крестца», 2026 г.
• НАСП, онлайн-интенсив «Тазовое дно в практике инструктора», 2026 г.
