Стретчинг в районе Капотня Москвы

Образование, спортивные звания: • НОУ «Международнный центр профессионального образования», курс повышения квалификации по программе «ЛФК», 2014 г. • Академия Wellness, семинар «Методика проведения занятий по гибкости», 2016 г. • Академия Wellness, семинар «Фитнес для детей дошкольного возраста», 2017 г. • Школа системной нормализации веса, Московский институт психоанализа, 2020 г. • Международный совет по танцам. Profesorado internacional de Tango con certificacion oficial Mundial del CID UNESCO, 2022 г. • Internacional Certificacion. Tango Salon for Teaching, 2022 г. • Corporacion Tango, 2023 г.

Занимается спортом с 2008 года. Образование: Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (неоконченное высшее, проходила обучение 2013-2016 гг.). Диплом и сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), квалификация – персональный фитнес-тренер. Сертификат Высшей школы фитнеса и бодибилдинга по курсу «Стретчинг и здоровая спина». Опыт тренерской работы – с 2016 года.

Образование, спортивные звания: • Лицей «Учёный фитнес», программа «Персональный тренер», 2017–2018 гг. • Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, курс «Инструктор групповых программ, направления „Стретчинг и здоровая спина“», 2017–2019 гг.

Практикует йогу с 2014 года. «Московский университет йоги», диплом о профессиональной подготовке по программе «Хатха-йога и методы оздоровления опорно-двигательного аппарата» (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2017 года.

Образование, спортивные звания: • Саратовская муниципальная специализированная спортивно-хореографическая школа «Антре», полный курс обучения, 1996–2003 гг. • УКЦ «Знание», инструктор-методист по спортивно-оздоровительным видам гимнастики, 2005 г. • Саратовский национальный исследовательский государственный университет имени Н.Г. Чернышевского, художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель, 2003–2008 гг. • Yoga Kids, ознакомительный семинар по теории и практике метода школы YogaKids® Россия, 2008 г. • Курсы повышения квалификации работников культуры и искусства г. Москвы, обучение по программе «Русский региональный танец», 2009 г. • Московский университет йоги, преподаватель йоги, 2011–2012 гг. • Yoga Alliance International, Yoga University Niketan, Moscow, Yoga Teacher course, 2013 г. • Дворец творчества детей и молодёжи «Хорошево», курс практических семинаров «Лестница», 2014 г. • Международный фестиваль-конкурс искусств «Артикс-фест», повышение квалификации по программе «Педагогическое мастерство», специализация «Хореография», 2015 г. • Международный фестиваль-конкурс «Музыкальный Диснейленд», мастер-класс по хореографии, 2016 г. • Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова, факультет государственного управления, переводчик в сфере профессиональной коммуникации (английский язык), 2024–2026 гг. Опыт: • Саратовский областной театр оперетты, артист балета, 2003–2005 гг. • Государственное образовательное учреждение «Детская школа искусств 4», педагог-хореограф, 2005–2013 гг. • Театрально-хореографическая школа «Инсайд», педагог хореографических дисциплин, 2015–2017 гг. • Инструктор йоги, персональная практика — 9 лет. • Инструктор йоги, сотрудничество с йога-студиями, 2005–2018 гг. • Студия йоги Ананда — 1 год. Спортивные достижения, награды: • СЗАО г. Москвы, благодарность за большую творческую, культурно-просветительскую, концертную и педагогическую деятельность, популяризацию отечественного и мирового музыкального наследия, личный вклад в дело воспитания подрастающего поколения, 2010 г. • Арт-центр плюс, благодарность за вклад в развитие культуры и искусства, 2015 г.

Образование, спортивные звания: • Государственный центральный ордена Ленина институт физической культуры, специалист по физической культуре и спорту, 1983–1988 гг. • Межотраслевой региональный центр повышения квалификации и переподготовки кадров «Российская Государственная академия физической культуры», реакреционно-оздоровительные формы физической культуры, 2002 г. • Международный боди-ворк клуб «Движение», участие в четвертом цикле годового мастер-класса по эргономике движения Dance of Nature, 2003 г. • Международный боди-ворк клуб «Движение», участие в осеннем мастер-классе годовой программы по биомеханике психофизиологии движения «Танец природы», 2004 г. • Reiki Usui Shiki Ryoho, the First Degree in the Usui System of Natural Healing, 2005 г. • Международный боди-ворк клуб «Движение», основной курс изучения Тай цзи цюань стиля Ян, 2005 г. • Международный боди-ворк клуб «Движение», участие в зимнем мастер-классе годовой программы по биомеханике и психофизиологии движения «Танец природы», 2005 г. • Центр Восточных Оздоровительных практик «Путь Радости», аюрведический маслянный массаж Абхъянга, 2013 г. • Федерация психодраматических тренинговых институтов России, участник конференции «Миры и реальности: вход, выход, переход», участник, 2013 г. • АНО «Московский институт Гештальта и Психодрамы», базовый курс психодрамы, 2013–2016 гг. • Международный центр психологического консультирования и телесной психотерапии, участие в семинаре международной долгосрочной программы «Соматическая терапия – биосинтез», 2006–2016 гг. • Институт Кинезиологии, семинар «Гимнастика Мозга — 1», 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 26 лет.

Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, тренер-преподаватель по тхэквондо, 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 16 лет. Спортивные достижения, награды: • Черный пояс, 4 дан тхэквондо (ITF, 2015 г.), мастер спорта по тхэквондо (ITF, 2003 г.), 2017–2019 гг.

Образование, спортивные звания: • Уральский государственный педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, квалификация – педагог по физической культуре и спорту, 2001–2006 гг. • АНО «НИИДПО», повышение квалификации по программе «Спортивная диетология и нутрициология», 2019 г. • Сертификат Академии фитнеса и бодибилдинга, квалификация – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2011 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы — 19 лет. Спортивные достижения, награды: • Рекордсменка Мира, 2010 г.

Образование, спортивные звания: • ООО «ИНТЕХНО», профессиональная переподготовка по программе «Инструктор по физической культуре в дошкольном образовании в условиях реализации ФГОС» (с 2020 г.). • Союз тхэквондо России Kukiwon, прошел переаттестацию на национальную квалификацию, 1 дан, 2021 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (тренер-инструктор тхэквондо, спортивные клубы и секции) — 28 лет. • Частный детский сад, групповые программы тхэквондо, ОФП, групповые программы — 3 года.

Образование: • Балтийский институт экологии, политики и права, актёрское искусство, артист драматического театра и кино Специальность актер драм. театра и кино, 2010–2014 гг. • Московская школа радио и телевидения, курс озвучания и дубляжа, 2018 г. • Киноакадемия Н.С Михалкова, актерский факультет, актёрское искусство, 2019–2020 гг. Опыт: • Детская театральная студия, актерское мастерство и сценическая речь, 2015–2016 гг. • Гримерка №6, прически, 2016–2018 гг. • Академия Елены Образцовой, 2017–2019 гг. • Центр театра и кино под руководством Н.С Михалкова — 3 года. • Студия растяжки, 2017–2021 гг.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по лёгкой атлетике, 2009 г. • МГАФК, специалист по физической культуре и спорту, тренерский факультет, кафедра теории и методики лёгкой атлетики, специальность – тренер по лёгкой атлетике, 2009 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 15 лет. • Руководитель и тренер бегового клуба — 4 года. Спортивные достижения, награды: • Многократный победитель и призер чемпионатов и первенств России по лёгкой атлетике, 2005–2011 гг. • Многократный победитель и призер международных соревнований по лёгкой атлетике, рекордсмен России по лёгкой атлетике, 2004–2011 гг. • IronMan, участник World Championship Ironman 70.3 , 2019 года (Франция, Ницца), победитель и рекордсмен игр «Дети Азии», бронзовый призер игр стран Балтии. Бронзовый призер IronStar 226, 2018 г.

Образование: • ТГУ им. Державина, искусство балетмейстера, магистратура (с 2020 г.). Опыт: • Учитель начальных классов, 2018–2019 гг. • Артист балета — 1 год. Достижения: • Диплом 3 степени, постановка танца для новичков-подростков, 2019 г.

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет спорта молодежи и туризма, специальность – физкультурно-оздоровительная деятельность и фитнес (с 2020 г.). • Центр дополнительного профессионального образования «InstructorPro», инструктор по стретчингу, 2022 г. Опыт: • Woman Place, тренер по стретчингу — 2 года. • Stretch House, тренер по танцевальным направлениям, тренер-универсал — 1 год.