Стретчинг возле станции метро МЦК: Восток
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по художественной гимнастике, 2000 г.
• Центр гимнастики Олимпийского резерва им. Н.Г. Толкачева, 2002 г.
• Владимирский государственный университет, квалификация – менеджер по специальности «менеджмент организации», диплом с отличием, 2007 г.
• Обучающий семинар для тренеров по эстетической гимнастике, 2011 г.
• Авторский курс пластических мастер-классов на Международном танцевальном фестивале Yang Liping в Китае, 2013 г.
• Общероссийская танцевальная организация, курсы преподавателей современного танца, 2 и 3 уровень, 2013 г.
• Авторский курс мастер-классов по направлению «Язык тела» на Международном фестивале искусств в Тунисе, 2017 г.
Опыт:
• Тренер по гимнастике, стретчингу, хореограф — 18 лет.
• Приглашенная солистка Московского академического Музыкального театра им. К.С. Станиславского и В.И. Немировича-Данченко — 4 года.
• Хореограф новогоднего шоу братьев Сафроновых «Magicman. Начало», 2019–2020 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Победитель Всероссийских танцевальных турниров Общероссийской танцевальной организации, 2005 г.
• Приз за лучшую хореографию на международном фестивале в Риме, 2012 г.
• Команда по эстетической гимнастике «Анлер» стала победителем международного турнира Miss Valentine в Таллинне (постановка тренера), 2012 г.
• Лауреат Международного танцевального фестиваля Yang Liping (Пекин-Юньнань, Китай), 2013 г.
• Приз за лучший танцевальный спектакль и премия «лучшая актриса» на международном театральном фестивале в Косово, 2014 г.
• Сольный пластический спектакль Dilemma отмечен как главное событие в жанре «Танец и физический театр» на Международном фестивале в Сан-Франциско (США), 2015 г.
• Сольный танцевальный спектакль «Exit» отмечен специальным призом жюри Международного театрального фестиваля «Mujeres que cuentan» в г. Сантандер (Испания), 2015 г.
• Приз за лучший танцевальный спектакль на международном фестивале в Висагинасе (Литва), 2016 г.
• Специальный приз жюри за сольный пластический спектакль Dilemma на Международном фестивале искусств в Объединённых Арабских Эмиратах, 2016 г.
Всем привет. Сказать, что я довольна занятиями с Ольгой, ничего не сказать. Я в восторге. Она всегда пунктуальна, не было ни одного пропуска/переноса занятий. Всегда все вовремя, что для меня является очень важным. Оля очень профессиональна. Мы занимаемся почти месяц и я довольна результатами. Улучшилось самочувствие и самоощущения. Мы комбинируем стретчинг с проработкой мышц, в том числе. Хочется быть не только растянутой, но и, чтобы мышцы были в тонусе. В общем, я смело рекомендую всем занятия с Ольгой.
Образование, спортивные звания:
• Ленинградский государственный университет им. А.С. Пушкина, факультет психологии, квалификация – психолог, 2006 г.
• Повышение квалификации в Центре организационно-методического обеспечения физического воспитания (г. Москва), «Организация и методика проведения физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы в учреждениях образования и ДО», 2012 г.
• Сертификат курса «Адаптивная физическая культура для детей с ограниченными возможностями здоровья» по программе благотворительного фонда «Дом Роналда Макдоналда», 2012 г.
• Международный сертификат по кундалини рейки, мастер-учитель, 2012 г.
• Профессиональная переподготовка в Столичном учебном центре (г. Москва), диплом фитнес-тренера, 2018 г.
• Курсы обучения по программам «Спортивная диетология и нутрициология», «Нетрадиционные технологии физического воспитания и гармоничного развития дошкольников: фитбол-гимнастика, стретчинг, психогимнастика, беби йога», 2019 г.
• Сертификат международного образца с присвоением квалификации профессионального фитнес-тренера Academy of Bodybuilding & Fitness, 2019 г.
• Профессиональная переподготовка в Национальном исследовательском институте дополнительного образования и профессионального обучения (г. Москва), диплом тренера по боксу и кикбоксингу, 2019 г.
• Профессиональная переподготовка в учебном центре «ЭНЕРДЖИМ Фитнес Студио» (г. Москва), диплом инструктора по фитнес-йоге, 2019 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (фитнес-центры, спортивные клубы, школы) — 19 лет.
Огромное спасибо Григорию. Занимаемся меньше месяца, но уже видны результаты. Григорий сразу же понял задачу, предложил оптимальный путь решения, сумел найти общий язык с сыном. Очень рады, что нам так повезло с тренером. Надеемся, что достигнем поставленных целей, и сын сдаст нормативы весной.
Образование, спортивные звания:
• Студия «Аэро йога», курс обучения «Методика преподавания Аэро йоги», 2014 г.
• Гималайская академия йоги Индия Ришикеш, специализация – учитель хатха йоги, 2013–2014 гг.
• Школа Артема Фролова, курс – йога терапия с патологиями ОДА, 2016–2017 гг.
• Индивидуальная работа с клиентами страдающим от патологий ОДА, 2016–2019 гг.
• АНО ДПО «Московская академия народного хозяйства и государственной службы», программа «Лечебная физкультура», (сертификат действителен до 09.12.2024), 2019 г.
Опыт:
• Школа гималайской йоги (Индия: Ришикеш; Россия: Москва, Санкт-Петербург, Ялта, Владивосток) — 9 лет.
• ЛПУ №3, Санкт-Петербург — 3 года.
Хороший контакт, тактичная, внимательная, индивидуальный подход, профессионализм
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (1993 г.).
Занимается спортом с 1987 года.
Высшая школа национального танца и хореографии (ВШНТиХ, г. Ташкент), артист балета (2001 г.).
Опыт тренерской работы – с 2002 года.
Образование, спортивные звания:
• Московская государственная академия хореографии, специальность – артист балета, 1993 г.
• Московская государственная академия хореографии, профессиональная переподготовка по программе «Педагогика балета», 2017 г.
Опыт:
• Стаж работы педагогом классической хореографии (частный) — 13 лет.
• Студия хореографии для взрослых "Demi-plie" — 13 лет.
• "Stage entertainment", педагог классической хореографии, 2015–2017 гг.
• Клуб художественной гимнастики п/р А.Ф. Барсаговой. Педагог классической хореографии, 2022–2023 гг.
• Международный хореографический фестиваль-конкурс «ИСТОКИ», член жюри, 2024 г.
Образование, спортивные звания:
• Специалист по фитнесу и бодибилдингу, 2016–2017 гг.
Очень люблю и поддерживаю позитивный, добрый, внимательный и уважительный подход тренера к занятию! Ольга подмечает все позитивные моменты, что меня очень мотивирует! А когда нужно поправить технику, делает это максимально корректно. Но очень понятно и доходчиво! Несмотря не кажущуюся легкость упражнений, мышцы под присмотром Ольги работают отлично! И мое отдельное спасибо и радость за знание и объяснение техники оксисайза. Это направление тренировок, к сожалению, стало непопулярным. И я безумно рада, что нашла отличного и знающего тренера именно в этом направлении!
Образование, спортивные звания:
• Окончила Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, кафедра ЛФК, реабилитации и массажа, 2012 г.
• Центр методики и практики йоги, программа «Перинатальная йога», 2016–2017 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской деятельности — 19 лет.
Образование, спортивные звания:
• Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса», персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2015–2016 гг.
• АНО ДПО «Школа инструкторов йоги», инструктор перинатальной йоги, 2022 г.
• Сертификат международного образца, квалификация – инструктор по йоге RYS-200 (2018 г.).
• Сертификат о прохождении семинара «Реабилитационный фитнес при беременности. Практикум», г. Москва (2017 г.).
Опыт:
• Частный опыт тренерской работы — 7 лет.
Кристина около 2 месяцев вела групповые занятия йогой для сотрудников на английском у нас в офисе. Все были довольны. Если не ошибаюсь, хатха флоу йога. Много элементов растяжки. Пунктуальная. Создавала приятную атмосферу дополнительно при помощи беспроводной колонки с подсветкой. К сожалению, пришлось расстаться с Кристиной по независящим от нас обстоятельствам, а так бы продолжали занятия.
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (1998 г.).
Образование: Государственный академический университет гуманитарных наук при Российской академии наук (ГАУНГ при РАН), специальность – менеджмент в сфере культуры (специалист, 2012 г.); Государственное училище циркового и эстрадного искусства, специальность – цирковое искусство, квалификация – артистка цирка, преподаватель по жанрам, руководитель циркового коллектива (2006 г.); СДЮШОР (г. Пенза) (2001 г.).
Свидетельство о повышении квалификации по программе «Профессиональная компетентность учителя как ресурс развития качества образовательного процесса», Московский педагогический государственный университет, факультет повышения квалификации и профессиональной переподготовки (2011 г.).
Артистка цирка – с 1999 года.
Опыт преподавания – 8 лет (Международный университет в Москве, ГОУ СОШ № 1142).
Опыт индивидуальных занятий – 6 лет.
Нам очень понравилось заниматься с Катей! Она такая милая, добрая и ее наставления точны. Мы с нетерпением ждем новых тренировок с ней!
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта России по художественной гимнастике, 2012 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 8 лет.
Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (2000 г.).
Занимается фигурным катанием с 1991 года.
Опыт тренерской работы – с 2007 года.
Замечательное впечатление у меня о тренере! Она очень дружелюбная, приветливая. Тренер достаточно профессиональный. У меня только самое хорошее мнение сложилось о Екатерине Сергеевне! Она старается, занятия по фигурному катанию проводит интересно. Екатерина Сергеевна много внимания мне уделяет. Очень продуктивно, интенсивно проходит обучение. Польза от занятий есть. С тренером комфортно на занятиях.
Кандидат в мастера спорта по хоккею с шайбой (2009 г.).
Победитель открытого первенства Поволжья.
Занимается хоккеем с 2001 года, амплуа – нападающий.
Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, факультет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2015 г.).
Магистратура в Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма (2017 г.), направление – теория и методика профессиональной подготовки в хоккее с шайбой.
Российский социальный университет (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Занимаемся с тренером ОФП и очень довольны. В меру строг. Предлагает разнообразные упражнения на силу, выносливость и растяжку. Хоккеисту 9-ти лет очень нравится. Как раз то, что нужно молодому спортсмену.
Образование:
• Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова, лечебный факультет, специальность – лечебное дело, 2013–2019 гг.
• МГМУ им. И.М. Сеченова, клинический ординатор, 2019–2021 гг.
• Диплом по французскому языку DALF C1 (2023 г.).
• Диплом по французскому языку DELF B2 (2013 г.).
Опыт:
• Репетиторская деятельность — 10 лет.
• Опыт работы тренером — 8 лет.
• Тренер, старший-тренер в студии растяжки SM stretching, 2018–2021 гг.
Достижения:
• КМС по художественной гимнастике (с 2011 г.).
• DАLF С1, 2023 г.
Алина помогала сыну 13 лет по выполнению заданий школьной программы по различным предметам. Качеством и результатами доволен. Спасибо!
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по лёгкой атлетике, 2009 г.
• МГАФК, специалист по физической культуре и спорту, тренерский факультет, кафедра теории и методики лёгкой атлетики, специальность – тренер по лёгкой атлетике, 2009 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 15 лет.
• Руководитель и тренер бегового клуба — 4 года.
Спортивные достижения, награды:
• Многократный победитель и призер чемпионатов и первенств России по лёгкой атлетике, 2005–2011 гг.
• Многократный победитель и призер международных соревнований по лёгкой атлетике, рекордсмен России по лёгкой атлетике, 2004–2011 гг.
• IronMan, участник World Championship Ironman 70.3 , 2019 года (Франция, Ницца), победитель и рекордсмен игр «Дети Азии», бронзовый призер игр стран Балтии. Бронзовый призер IronStar 226, 2018 г.
Нам очень понравился Роман Олегович! Мы довольны его обучением и занятиями по легкой атлетике. Тренер очень быстро нашел контакт и общий язык с ребенком. Он ответственно и профессионально подходит к своей работе. С удовольствием будем продолжать с ним заниматься!
Дипломы и награды за преподавательскую деятельность и постановку танцевальных номеров (2005-2013 гг.).
Занимается хореографией с 1985 года.
Образование: Школа-студия при Государственном ансамбле им. Пятницкого, специальность − артист балета (1995 г.).
Опыт тренерской работы − с 1999 года.
Мария очень профессиональный тренер, понимающий, что нужно человеку, в какой он физической форме находится и на что способен на тренировках и какого результата может добиться. Она совмещает в себе и качества танцовщицы и тренера и психолога- консультанта, потому что важно сначала понять сильные и слабые стороны ученика, а потом постепенно замотивировать на достижения результата, который доставит радость и удовлетворение и желание развиваться дальше. Доброжелательство и чувство юмора помогают проводить даже сложные тренировки боди балета весело и совсем без напряжения, хотя напряжение мышц очень сильное))) Мария обладает и постановочным талантом, понимая что у ученика получается лучше, она предлагает постановку костюмированных танцевальных номеров, которые смотрятся очень оригинально, несмотря на то, что ученики могут быть только начинающими))). большое спасибо Марии)))