Стретчинг в Лесном Городке Москвы
Образование, спортивные звания:
• Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер, 2019 г.
• Club of smart coaches, участник семинара «Коленный сустав. Возможные травмы и способы реабилитации», 2019 г.
• Школа фитнес-тренеров Fitness Express, участник семинара HIIT. Hight-Intensity Interval Training, 2019 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», участник семинара «Активный Фасциальный Релиз», 2019 г.
• TRX Suspension Training Course (международная сертификация), 2019 г.
• KinesioPro, участник семинара «Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии», 2020 г.
• REHABSCIENCE, участник авторского семинара Андрея Богатырёва «Суставные мобилизации», 2020 г.
• RumbleRoller Foundation Course (международная сертификация), 2020 г.
• Академия Wellness, участник семинара «Гибкость и методика проведения занятий по стретчу», 2021 г.
• VELOGERA Treners, участник курса «Функциональный тренинг», модуль 2, 2021 г.
• VELOGERA Treners, участник курса «Функциональный тренинг», модуль 1, 2021 г.
• «Здоровая Осанка» с Ниной Руденко, участник онлайн-марафона, 2021 г.
Отличный тренер с индивидуальным подходом и глубинным пониманием своего дела. Тренировки интересные, время проходит очень быстро и главное результативно!
Образование, спортивные звания:
• Окончил хоккейную школу «Динамо», 2015–2016 гг.
Образование, спортивные звания:
• МГАФК, направление подготовки – психология и педагогика, диплом с отличием, 2013–2017 гг.
• МГАФК, направление подготовки – физическая культура, спортивная тренировка ИВС, диплом с отличием, 2013–2018 гг.
• Московский государственный психолого-педагогический университет, магистр психологии, диплом с отличием, 2018–2020 гг.
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (1998 г.).
Образование: Государственный академический университет гуманитарных наук при Российской академии наук (ГАУНГ при РАН), специальность – менеджмент в сфере культуры (специалист, 2012 г.); Государственное училище циркового и эстрадного искусства, специальность – цирковое искусство, квалификация – артистка цирка, преподаватель по жанрам, руководитель циркового коллектива (2006 г.); СДЮШОР (г. Пенза) (2001 г.).
Свидетельство о повышении квалификации по программе «Профессиональная компетентность учителя как ресурс развития качества образовательного процесса», Московский педагогический государственный университет, факультет повышения квалификации и профессиональной переподготовки (2011 г.).
Артистка цирка – с 1999 года.
Опыт преподавания – 8 лет (Международный университет в Москве, ГОУ СОШ № 1142).
Опыт индивидуальных занятий – 6 лет.
Нам очень понравилось заниматься с Катей! Она такая милая, добрая и ее наставления точны. Мы с нетерпением ждем новых тренировок с ней!
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по художественной гимнастике, 2000 г.
• Повышение квалификации: Узбекский государственный институт физической культуры (УзГИФК), специализация – гимнастика, 2006 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (спортивные клубы, секции) — 12 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике, 2003 г.
Отличная работа! Подход к ребёнку Анастасия нашла сразу)) за все занятие ребёнок ни разу не заплакала, хоть и была растяжка) Анастасия старалась вовлечь гимнастку в процесс, потому что в 4 года им пока тяжело сосредоточиться на чем-то одном на целый час. За тренировку проработали все элементы, которые будут на соревнованиях. Дочь довольна, я тоже!) Договорились, что будут ещё занятия)) ещё раз спасибо!)
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта России по синхронному плаванию, 2009 г.
• Саратовский государственный университет им. Н.Г. Чернышевского, факультет физического воспитания, специальность «педагогическое образование», 2020 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 10 лет.
Инна-профессиональный спортсмен. Тренер замечательный! Работа с детьми прошла без нареканий. Всё системно и с огромным результатом. Будем обращаться ещё!
Образование, спортивные звания:
• Повышение квалификации: Fitness One (фитнес-клуб), обучающий курс по направлению Pilates Mat, 2017 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) на базе РГУФКСМиТ, сертификат по направлению «Функциональный тренинг», 2017 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) на базе РГУФКСМиТ, курсы «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», «Особенности тренировок при нарушениях осанки и сколиотической болезни, а также при остеохондрозе и межпозвоночных грыж», 2017–2018 гг.
• Учебно-методический центр Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), семинар «Особенности фитнес-тренировки беременных», 2019 г.
Прекрасный тренер и настоящий специалист! Внимательно выслушала все мои пожелания и учла их при составлении программы тренировок, дала грамотные советы по питанию. Бережно и вдумчиво отнеслась к проблемным местам (у меня боли в пояснице). Тренер показала удивительный кругозор в профессиональной сфере (знания по физиологии, анатомии, диетологии). Деликатная, отзывчивая, внимательная. Рекомендую всем!
Открытый студенческий фестиваль аэробики (организатор Федерация аэробики России), абсолютный победитель конкурса «Лучший инструктор аэробики-2001», номинации – «Классическая аэробика», «Степ аэробика», г. Москва.
Занимается аэробикой с 1996 года.
Образование: Российский государственный университет физической культуры спорта и туризма, направление «Физическая культура», степень бакалавра (2003 г.).
Московский государственный институт электроники и математики, специализация – деловое администрирование (2007 г.).
Московский городской педагогический университет, курс «Организация физического воспитания в современных условиях развития в общеобразовательной школе» (2014 г.)
Polestar Pilates, сертификат, г. Москва (2001 г.).
Опыт тренерской работы – с 2000 года.
Олег профессионал, внимательный, даёт правильную нагрузку. Создаёт позитивную атмосферу, которая стимулирует работать с полной отдачей. Чувствуем себя с мужем великолепно.
Образование:
• Английская школа при Новом гуманитарном институте, 1999–2002 гг.
• Total, Communication and international management, 2007 г.
• Total, Project Management, 2007 г.
• Курсы французского языка при Новом гуманитарном институте, 2008 г.
• МГТУ им. Н.Э. Баумана, факультет инженерного бизнеса и менеджмента, специальность – менеджмент, 2004–2009 гг.
• Магистерская программа РГГУ, филология (мифология и фольклористика), 2010–2012 гг.
• ZY qigong association, инструктор цигун (сертификат действителен до 2025 года) (с 2021 г.).
• Institute of Metacognitive Programming Inc., introductory training in Metacognitive Programming and its related practices, 2023 г.
Достижения:
• МИФИ, олимпиада минатома России, диплом за результаты, показанные в физико-математической олимпиаде, 2004 г.
Очень внимательна к ученице, хвалит за успехи, промахи корректирует, дает увлекательный контент
Профессиональный стаж более 10 лет.
Образование: Американский институт ведических исследований (American Institute of Vedic Studies), сертификат по программе Yoga and Ayurveda Health Educator (2009 г.);
Институт интегративной психологии профессионального развития, свидетельство о повышении квалификации по программе «Йогатерапия как метод интегративной телесноориентированной психологии» (2009 г.); Академия традиционных систем оздоровления, сертификат о повышении квалификации по программе «Йогатерапия и аюрведа» (2009 г.);
Аштанга йога центр, сертификат на право преподавания аштанга йоги, хатха-йоги, пранаямы и основ медитации (2008 г.);
International Yoga Federation, диплом на право преподавания хатха-йоги (2008 г.).
2007-2010 гг. – обучалась на тренингах-интенсивах и семинарах доктора Мадавана (Тамил Наду), Анатолия Зенченко (Украина), Леонида Гарценштейна (Кишинев), Сергея Агапкина, Татьяны Мирончук, Михаила Баранова, Ильи Журавлева, Михаила Константинова, Марии Воробьевой (2007-2010 гг.).
Курс обучения FITNESS-EXPRESS, сертификат на право преподавания йоги (2005 г.); преконвенция INTERSPORT, сертификат об участии в семинаре Fit Yoga (2005 г.); преконвенция World Class (Yoga), сертификат участника преконвенции по йоге (2007 г.).
Тренерская деятельность – 8 лет.
КМС – кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (2003 г.).
Занимается художественной гимнастикой с 1995 года.
Образование: Российский государственный социальный университет (2012 г.).
Fitness-Express, сертифицированный инструктор по калланетике (2010 г.), повышение квалификации (2013 г.).
Федерация фитнес-аэробики России, инструктор групповых программ по программе стрейчинг (2013 г.).
Институт пилатеса, сертифицированный преподаватель по программе Pilates Matwork, в том числе с малым оборудованием, пилатес (на мате, на малом оборудовании) (2013 г.).
Федерация фитнес-аэробики России, инструктор по направлению силовой тренинг (2013 г.); обучена особенностям составления тренировок с беременными (2015 г.); сертифицированный инструктор по программе «Функциональный тренинг» (2018 г.).
Международная школа «Йога в воздухе», преподаватель гимнастики в воздухе в групповых и индивидуальных программах, мастер релаксационных техник с гамаком (2014 г.).
Школа диетологии Only Natural diet, специалист по снижению веса и консультант по правильному питанию, обучена по программа «Коррекция избыточного веса в условиях индустрии красоты и фитнеса», «Диетотерапия».
Постоянный участник международных конвенций и фестивалей фитнеса и спорта.
Опыт тренерской работы – с 2008 года инструктор по фитнесу, калланетике и пилатесу в фитнес-клубах.
Образование, спортивные звания:
• Ярославский государственный педагогический университет им. К.Д. Ушинского, факультет физической культуры, квалификация – учитель физической культуры, тренер, 2005 г.
Спортивные достижения, награды:
• Государственное образовательное учреждение Высшего профессионального образования “Ярославский государственный педагогичный университет им.К.Д Ушинского» (с 2006 г.).
• ЛФК и массаж (с 2006 г.).
• Сертификат «Спортивный массаж» (с 2023 г.).
• Кинезиотейпирование (с 2023 г.).
• Повышение квалификации «Медицинский Институт Реабилитации и Косметологии им.З.М Никифоровой» (с 2024 г.).
• Сертификат Классический массаж тела (с 2024 г.).
Ольга очень тактичная и деликатная не только как человек, но и как тренер. Сын (12 лет) в восторге. Я сама тоже в большом восторге от тренировок. Ольга, большой профессионал!
Кубок Спартака по хастлу в 2003 году.
Образование: МГПУ, факультет хореографии (2000 г.).
Тренерская деятельность – с 1999 года.
