Стретчинг возле метро Молодёжная
Образование, спортивные звания:
• Академия бодибилдинга и фитнеса, программа «Инструктор по стрип-пластике и стретчингу», 2014 г.
• Московская высшая школа фитнеса, курс «Инструктор групповых программ», 2015 г.
• Российская неделя фитнеса MIOFF, г. Москва, участник мастер-классов конвенции, 2017 г.
• Only natural diet, семинар «Коррекция избыточного веса в условиях индустрии красоты и фитнеса», 2017 г.
• Обучающий центр «Анатомия», онлайн-курс «Мышечные тесты для фитнес-тренера», 2017–2020 гг.
• ООО «Энерджим Фитнес Студио», программа «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», 2020 г.
• Обучающий центр «Анатомия», онлайн-курс «Коррекция сколиоза. Базовый курс», 2020 г.
• Медицинский институт реабилитации и косметологии им. З. М. Никифоровой, программа «Классический массаж тела», 2025 г.
• Школа мастеров массажа, онлайн мастер-класс «Редкие техники массажа ШВЗ: теория, диагностика, практика», 2025 г.
• Школа мастеров массажа, онлайн-практикум «Продвинутые техники массажа стоп, которыми владеют только 15% мастеров», 2025 г.
• Школа мастеров массажа, онлайн мастер-класс «Стильные техники релакс-массажа: теория и практика», 2025 г.
Опыт:
• Персональный тренер. Массажист. Частная практика — 3 года.
• СССР фитнес Персональный фитнес тренер. Инструктор групповых программ, 2020–2023 гг.
• UniversalFit Персональный тренер по фитнесу. Инструктор групповых программ. Массажист, 2017–2023 гг.
Меня полностью устраивает тренер! Мне нравится заниматься танцами с Кристиной! Она очень открытая и доброжелательная девушка. Тренировки всегда интересные и разнообразные. Они проходят замечательно и на позитивной ноте! Тренер каждый раз дает что-то новое и добавляет различные упражнения. У меня только положительные эмоции от занятий!
Образование, спортивные звания:
• Медицинский колледж №13, сестринское дело, 2011–2015 гг.
• Курсы FPA, инструктор групповые программ, 2015–2016 гг.
• Институт физической культуры (РГУФК) (с 2016 г.).
Опыт:
• Alex fitness, 2016–2019 гг.
Образование, спортивные звания:
• Институт русского театра, педагогика балета, квалификация – педагог-балетмейстер, 2010 г.
• Окончила Московскую государственную академию хореографии (2001 г.) по классу профессора Т.А. Гальцевой.
• Выпускница Музыкальной школа им. Гнесиных.
Опыт:
• Опыт работы (театральная студия, клуб, частно) — 9 лет.
