Фитнес-тренеры возле метро Новые Черёмушки

6 специалистов · с отзывами 6 · с фото работ 6 · цены у 6

Паспорт проверен Очень хвалят Скидка 10 %

Образование, спортивные звания: • Уральский государственный университет физической культуры, факультет физической культуры, специальность – спортивный тренер, степень – бакалавр, 2003 г. Опыт: • Тренер — 28 лет. Спортивные достижения, награды: • Победитель и призер международных соревнований по спортивным танцам, финалист чемпионата России, номинация – европейская программа, 1991–2003 гг.

Фитнес от 3 000 ₽ / ч
ОФП от 3 000 ₽ / ч
Клубные танцы от 2 900 ₽ / 45 мин.
Ещё 27 услуг

Сын сказал, что программа занятий обычная, но плюс в том, что тренер лучше других знает, что делает и какие упражнения развивают какие группы мышц. Проблему сын... — Клиент, 13.07.2019

Сергей Николаевич Царёв

Москва, Беляево · выезд
Паспорт проверен Скидка 25 % Дипломы и сертификаты: 4

Образование, спортивные звания: • Академия фитнеса, инструктор тренажерного зала, 2007 г. • Сертификат инструктора тренажёрного зала, «Академия Фитнеса» (2007 г.). Спортивные достижения, награды: • 2 место в соревнованиях по гиревому спорту, 2000 г. • 2 место по силовому троеборью, 2007 г.

Фитнес от 2 000 ₽ / ч
Коррекция фигуры от 2 000 ₽ / ч
Силовой тренинг от 2 000 ₽ / ч
Ещё 4 услуги

Тренер хороший, вежливый, всё понятно объясняет. Я занималась около месяца, особых результатов не заметила, потому что ходила мало, но в любом случае Сергей Ник... — Клиент, 18.09.2015

Светлана Львовна Полянина

Москва, Давыдково · выезд, дистанционно
Основное направление: Спортивные танцы
Паспорт проверен Скидка 10 %

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Институт физической культуры и спорта, специалист по физической культуре, 1997–2003 гг. • Курс фитнес-инструктора, 2015 г. • Курс аэробики, 2015 г. • Сдача экзаменов в РТС, 2017 г. • Сдача экзаменов в Российском Танцевальном союзе, 2017 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 23 года. Спортивные достижения, награды: • Спортивный судья первой категории, «Москомспорт», 2017 г. • Благодарность о проведенных семинарах, 2018 г.

Фитнес от 4 000 ₽ / 45 мин.
Коррекция фигуры от 4 000 ₽ / 45 мин.
Аэробный тренинг от 4 000 ₽ / 45 мин.
Ещё 32 услуги

Мы приглашали Светлану на Корпоративное мероприятие. Отлично потанцевали, зажигательно подвигались всей компанией. Мы остались осень довольны сотрудничеством со... — Клиент, 30.06.2018

Яна Валентиновна Хмелёва

Москва, Новые Черёмушки · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Скидка 50 % Дипломы и сертификаты: 6

Образование, спортивные звания: • Romanov Academy of Sports Science, кинезиолог: работа с мышечными, скелетными, эмоциональными нарушениями, заболеваниями внутренних органов, хроническими болями, рефлексотерапия, 2013–2014 гг. • Romanov Academy of Sports Science, курс «Kinesiologist (кинезиолог)», 2012–2014 гг. • Romanov Academy of Sports Science, курс Running Technique Specialist, 2013–2014 гг. • Академия THYSOL, Нидерланды, training Medical Taping Course S, Podology, 2019 г. • Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии, программа «Школа метаболической коррекции», 2020–2021 гг. • Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии, программа «Школа метаболической коррекции», 2021–2022 гг. Опыт: • Русско-Итальянская школа бега «BESTIA» — 10 лет. • Clinique La Academie, Monaco — 5 лет. • Клиника доктора Нурсалимова, 2018–2023 гг. • Центр здоровья U AND me — 1 год. Спортивные достижения, награды: • КМС по бегу, 2013 г.

Ещё 15 услуг

Занимаюсь с Яной несколько месяцев, очень довольна результатом! Яна обучила меня технике бега, в результате пульс стал ниже, скорость выше. Также хочу отметить,... — Клиент, 24.02.2026 · отзыв по услуге «бег»

Ольга Александровна Савватина

Москва · принимает у себя, выезд
Паспорт проверен Скидка 20 % Дипломы и сертификаты: 1

Образование, курсы: • Нижегородский государственный университет им. Н.И. Лобачевского, физическая культура, диплом бакалавра с отличием, 2011–2015 гг. Опыт: • Опыт работы – частно с 2000 года — 26 лет.

EMS-тренировки от 3 900 ₽ / 30 мин.
Ещё 47 услуг

Ольга замечательный массажист, а также приятный человек. Очень понравился массаж и ваш профессиональный подход. Спасибо — Клиент, 13.03.2026 · отзыв по услуге «классический массаж»

Отзыв с замечаниямиДобрый день! Спасибо за часть предоставленных услуг (7 сеансов) , а часть неоказанных Вами услуг (3 сеанса). Предоплату за все услуги зато заранее просите, а не... — Клиент, 27.12.2021 · отзыв по услуге «массаж при остеохондрозе»

Анна Николаевна Чернухина

Москва, Ломоносовский проспект · дистанционно
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 1

Образование: • ООО «Спорт Форум», программа «Тренажёрный зал», 270 ч, 2022–2023 гг. Опыт: • Персональный тренер в World Class — 3 года. • World Class — 3 года.

Задача выполнена оперативно и качественно. Стоимость соответствовала результату — Клиент, 05.09.2017 · отзыв по услуге «юристы»

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом

ОФП Стретчинг Массаж для расслабления мышц Единоборства Бодибилдинг ЛФК Фитнес-тренеры у метро Белорусская Фитнес-тренеры у метро Крылатское Фитнес-тренеры у метро Лужники Фитнес-тренеры у метро Проспект Вернадского Фитнес-тренеры у метро Сокольники Фитнес-тренеры у метро Спортивная Фитнес-тренеры у метро Тульская Фитнес-тренеры у метро Фрунзенская Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на востоке Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на западе Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на севере Москвы Фитнес-тренеры у станций Большой кольцевой линии на северо-востоке Москвы