Стретчинг в Санкт-Петербурге

Образование, спортивные звания: • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, 2018 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Миофасциальный фитнес», 2018 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация «Специалист по эргогенической диететике», 2018 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, эргогеника питания, базовый рацион, 2018 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, «Эргогеника питания. Нутрицевтики», 2018 г. • «Фабрика фитнеса», курс обучения по программе – миофасциальное расслабление, 2019 г. • УЦ «Фабрика фитнеса», курс – реабилитация опорно-двигательного аппарата, 2019 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, спортивное кинезиотейпирование, 2019 г. Опыт: • Опыт занятий в тренажерном зале — 8 лет. • «Фитнес Хауз», инструктор тренажерного зала — 1 год. • XFit, персональный тренер тренажерного зала (с 2019 г.).

Образование, спортивные звания: • Школа фитнеса «Корус», диплом инструктора, 2016 г. • Ленинградский государственный университет им. А.С. Пушкина, магистр, 2015–2019 гг. Опыт: • Fitness House, 2016–2020 гг.

Образование, спортивные звания: • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет летних олимпийских видов спорта, кафедра теории и методики футбола, бакалавриат, 2005 г. • Сертификат Trainer CrossFit Level 1, г. Москва (2012 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы, основатель, руководитель и главный тренер спортивного клуба — 13 лет.

Образование, спортивные звания: • Мастер-класс по contemporary dance от Matteo Piu, 2011 г. • РГПУ им. А.И. Герцена, 2010–2015 гг. • Педагогический колледж фитнеса, стрип-аэробика, 2017 г. • НОУ «Педагогический колледж фитнеса», программа подготовки инструкторов по фитнесу, направление «Танец живота» (Belly dance), 2017 г. • Педагогический колледж фитнеса, аэробика (базовый уровень), 2017 г. • Педагогический колледж фитнеса, танцевальная аэробика «Зумба», 2017 г. Опыт: • Музыкальная школа-интернат №8, 2013–2015 гг. • Центр спорта здоровья и танца «Пума» — 3 года. • Фитнес клуб LifeFitness, 2017–2018 гг. • «Диваданс», 2019 г. • СК «Магнум», 2017–2020 гг. Спортивные достижения, награды: • Первенство России, 3 место, 2008 г. • Лига танцев (г. Санкт-Петербург), Кубок России по танцу живота, восточному табла-соло «Бахира», 2 место, 2019 г.

Образование, спортивные звания: • Нутрициолог, FPA, 2019 г. Опыт: • Персональный тренер — 8 лет. • World Class lite, 2012–2016 гг. Спортивные достижения, награды: • Призёр по классическому жиму лёжа, 2014 г. • 2 место на Открытом чемпионате СЗФО по армлифтингу, 2015 г.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по спортивной аэробике, 2009 г. • НГУ им. Лесгафта, педагогический факультет, кафедра гимнастики, 2011–2016 гг. Опыт: • Студия растяжки TOPSTRETCHING, тренер групповых и индивидуальных программ по растяжке и функциональным направлениям — 5 лет.

Образование, спортивные звания: • БХУ им. Нуриева, артист балета, 2008 г. • АРБ им. А.Я. Вагановой, педагогический факультет, искусство балетмейстера, 2013–2017 гг. Опыт: • Детская школа балета Ильи Кузнецова, педагог-хореограф, 2016–2017 гг. • Школа фигурного катания «Орион», педагог-хореограф — 3 года. • Хореографический коллектив «Русская Тройка» и театр балета «Сказка», педагог-хореограф, балетмейстер — 3 года. • Школа авторского танца, педагог-хореограф — 1 год. • Школа балета Lil ballerina, 2018–2019 гг. • Студия эстрадного вокала «Шанс», 2019–2020 гг.

Мастер спорта России по художественной гимнастке. В художественной гимнастике с 2002 года. Неоднократный победитель чемпионатов России по художественной гимнастике в личном зачете. Член сборной команды Ростовской области (2012 г.). 4 года состояла в сборной университета по групповым упражнениям. Является чемпионкой России среди вузов в г. Тула, двукратным серебряным призером среди вузов России в г. Санкт-Петербурге. Опыт работы – 4 года. Воспитанницы: неоднократные чемпионки города по нормативам СФП и индивидуальным упражнениям.

Образование, спортивные звания: • Московская государственная академия хореографии, исполнительский факультет, кафедра хореографии и балетоведения, квалификация – артист балета (с отличием, 2010 г.). • Московская государственная академия хореографии, педагогический факультет, квалификация – педагог-хореограф, 2015 г. • Академия русского балета им. Вагановой, 2015–2019 гг. Опыт: • Государственный Кремлевский Дворец, 2010–2013 гг. • Санкт-Петербургский театр балета К.Тачкина, 2013–2018 гг. Спортивные достижения, награды: • Лауреат международного конкурса артистов балета в г. Экс ан Прованс (Франция), 2014 г.

Образование, спортивные звания: • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, повышение квалификации, направление – методика и практика преподавания гимнастики «Пилатес», 2016 г. • Сертификат Школы Анатолия Зенченко, направление – ишвара йога, инструктор, 2017 г. Опыт: • Опыт работы тренером — 7 лет.

Образование, спортивные звания: • ЧОУ ДПО ПП «Корус», инструктор тренажёрного зала, 2015–2017 гг. • Школа фитнес образования «VP Fitnes Consulting», семинар «Stretching», 2018 г. Опыт: • Фитнес-клуб Endorphin — 5 лет. Спортивные достижения, награды: • Топ 10 в соревнованиях Mens physique & bikini stars 2019, в категории фитнес-бикини.

Образование, спортивные звания: • Каучук-академия, курс для преподавателей стретчинга, 2018 г. • Metta school, «Традиционный таский массаж, первый уровень», 2018 г. • Metta school, «Краткий курс функциональной анатомии для телесных практиков», 2019 г.

Образование, спортивные звания: • Международный центр профессионального образования Fitnes Profi, диплом о профессиональной переподготовке, квалификация – тренер по фитнесу международного класса, 2015 г. • Fitness Faculty, конвенция «Сезоны» (мастер-классы от международных презентеров), г. Санкт-Петербург, 2015 г. • Fitness Profi (г. Санкт-Петербург), курс «Принципы рационального питания», 2015 г. • Обучение работе на тренажере TRX на базе Palace Bridge Wellness club (г. Санкт-Петербург), 2016 г. • Конвенция Fit Way (мастер-классы от международных презентеров), г. Санкт-Петербург, 2016 г. • SPF (г. Санкт-Петербург), теория и методика проведения занятий по стретчингу (постреабилитационные методики растяжки в персональном тренинге), 2017 г. • Конвенция Zest (мастер-классы по пилатесу и постреабилитации от международных презенторов), г. Санкт-Петербург, 2017 г. • Fitness Express (г. Москва), курс «Интимная гимнастика», 2018 г. • Курс «Миофасциальное расслабление с использованием массажного роллера и теннисных мячей», мастер-тренер Pilates Верхотурова Оксана на базе NewToneFitness, г. Санкт-Петербург, 2018 г. • Конвенция Zest, мастер-классы по пилатесу и постреабилитации от международных презенторов, 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 4 года.

Кандидат в мастера спорта по хоккею (2016 г.). Серебряный призёр УХЛ (2016-2017 гг.). Бронзовый призёр МХЛ (2013-2014 гг.). Бронзовый призёр первенства России (2010 г.), регион – Урал. Серебряный призёр первенства федеральных округов России (2009 г.). Чемпион первенства России (2009 г.), регион – Урал. Серебряный призёр Кубка Владислава Третьяка (2008 г.). Серебряный призёр первенства России (2008 г.), регион – Урал. Бронзовый призёр первенства России (2007 г.), регион – Урал. На драфте КХЛ (2010 г.) выбран ХК «Трактор» под 82 номером. Занимается хоккеем с 2000 года. Образование: Южно-Уральский государственный университет, программа специалитета по специальности «Физическая культура», квалификация – педагог по физической культуре, г. Челябинск (2015 г.). Сибирский государственный университет физической культуры и спорта по программе Высшей школы тренеров «Профессиональный спорт и система подготовки высококвалифицированных спортсменов в хоккее», диплом о профессиональной переподготовке на право ведения деятельности в сфере физической культуры и спорта высших достижений, г. Омск (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2016 года.

Мастер спорта России по художественной гимнастике (2004 г.). Победительница чемпионата Северо-Западного федерального округа России (2004 г.). Победительница зонального первенства Министерства образования России (2004 г.). Победительница кубка Санкт-Петербурга (2003-2004 гг.). Победительница первенства комитета образования (2004 г.). Серебренный призер чемпионата Северо-Западного федерального округа России (2003 г.). Серебренный призер открытого чемпионата Санкт-Петербурга (2003 г.). Бронзовый призер открытого чемпионата Санкт-Петербурга (2005 г.). Бронзовый призер первенства общества ВФСО Динамо в упражнении с мячом (2004 г.). Бронзовый призер международного турнира Neva stars open (2002 г.). Образование: НГУ им. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра ТиМ гимнастики, специалист по физической культуре и спорту (2011 г.). Занимается художественной гимнастикой с 1995 года. Тренер с 2009 года.