Фитнес-тренеры на востоке Москвы

Занимается спортом с 2014 года (стретчинг, фитнес). Высшая школа фитнеса и бодибилдинга (г. Москва), персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2016 года.

Образование, курсы: • Fitness professional association, 2021–2022 гг.

Образование, спортивные звания: • Тренер по спорту и физической культуре, 2023–2025 гг. Опыт: • Спортсмен - инструктор — 15 лет.

Образование, спортивные звания: • СибГУТИ, гуманитарный факультет, реклама и связи с общественностью, 2017–2023 гг.

Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (2014 г.). Чемпион России. Занимается пауэрлифтингом с 2006 года. Образование: высшее. Опыт тренерской работы – с 2010 года (фитнес-центры).

Образование: РГУ им. С.А. Есенина, факультет физической культуры и спорта, квалификация – педагог по физической культуре, диплом с отличием (2012 г.). Ассоциация профессионалов фитнеса, курс «Функциональный тренинг», «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу» (2011 г.). Рязанский педагогический колледж физического воспитания, квалификация – учитель физической культуры, диплом с отличием (2008 г.). Дополнительное образование: Сертифицированный тренер по проведению персональных тренировок на базе ЭМС-тренажера WiemsPro (2017 г.). Курс Mihabodytec «Система персональных тренировок на базе ЭМС-тренажера» (2016 г.).

Образование, спортивные звания: • Медицинское училище №9 Департамента здравоохранения г. Москвы, сестринское дело, 1991 г. • Московский государственный университет культуры и искусств, специальность «социально-культурная деятельность», 1995–2001 гг. • Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, программа «Инструкторов по функциональному тренингу», 2002–2003 гг. • Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, программа «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», квалификация «тренер-преподаватель», 2009–2010 гг. • Курс Эрика Франклина Franklin Method «Использование метода Франклина в работе c позвоночником», г. Москва, 2019–2020 гг. • Российский Красный Крест, программа «Первая помощь» (сертификат действителен в течение 3-х лет), 2021 г. • Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии, дистанционный курс «Мануальное мышечное тестирование» в рамках прикладной кинезиологии, 2023 г. • АНО ДПО «Московская академия профессиональных компетенций», учитель физической культуры, 2024–2025 гг.

Образование: • МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет психологии, квалификация – психолог, 1989–1994 гг. • Московский институт психоанализа, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения, нутрициолог, 2017–2019 гг. • Московский институт психоанализа, экспресс-курс «Коррекция пищевого поведения. Баланс психологии, питания и тела», 2020 г. • Московский институт психоанализа, курс «Сон, физическое здоровье, психологическое состояние и вес. Как это связано?», 2022 г. • Московский институт психоанализа, программа «Психология пищевого поведения», 2023–2024 гг. • Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии Терапия принятия и ответственности при работе с тревожными и депрессивными расстройствами, 2025 г. • Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии, программа «Базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапии и психологического консультирования», 2025–2026 гг. • Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, Когнитивно-поведенческая терапия, 311 часов, 2025–2026 гг. Опыт: • Эксперт и ведущий программ по снижению веса 55+ в рамках проекта «Московское долголетие», 2018–2019 гг. Достижения: • Рекомендательное письмо Международного Центра диетологии А.Мелехиной (с 2023 г.). • Стажировка в Международном Центре Диетолгии А. Мелехиной (с 2023 г.).

Образование, спортивные звания: • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет экономики и социальных технологий, направление – физическая культура, магистр, 2015 г. Спортивные достижения, награды: • Первый взрослый разряд по альпинизму (с 2020 г.). • TRX suspension training course (с 2021 г.). • Moveacademy, base+neuro (с 2021 г.).

Образование: • Школа искусств №7 г. Самара п. Управленческий, 2001–2007 гг. • СГАСУ, факультет дизайна, специальность – дизайн среды, 2008–2014 гг. • Школа каула-йоги, преподаватель йоги, 2019–2020 гг. • Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, семинар «Йога с роллом и миофасциальный релиз», 2024 г. • АНО ДПО «МАСХ», зоопсихология, 2024 г.

Заслуженный артист Республики Северная Осетия – Алания (2005 г.). Ведущая солистка балета; принимает активное участие в танцевальных конкурсах и фестивалях, в том числе с выездом за границу – Китай, Северная Корея, Австралия, Болгария, Германия и др. Занимается танцами с 1976 года. Образование: Московский государственный университет культуры и искусств, хореографический факультет, кафедра танцев народов мира и современной хореографии, квалификация – руководитель хореографического коллектива (2002 г.). Опыт тренерской работы – с 1992 года. Хореограф в самодеятельном коллективе; ритмика в детских садах, домах юношеского творчества; работа в профессиональном академическом ансамбле песни и пляски МВД России; постановка и режиссирование танцев. Подготовила коллектив, занявший 1 место в телевизионной программе «Утренняя звезда».

Образование, спортивные звания: • ООО «Центр повышения квалификации «Движение»,профессиональная переподготовка по программе «Физическая культура: теория и методика единоборств», квалификация – тренер, специалист по единоборствам, 2021 г. Опыт: • Клуб единоборств RingTime, тренер — 7 лет. Спортивные достижения, награды: • Победитель турнира «Moscow muay thai stadium», 2016 г. • Чемпион Москвы по кикбоксингу (с 2019 г.). • Чемпион кубка Москвы по кикбоксингу (с 2020 г.). • Победитель открытого турнира ГБУ МГФСО по кикбоксингу, 2021 г. • Победитель открытого турнира ГБУ МГФСО по кикбоксингу, 2022 г. • Победитель всероссийского турнира «Кубок Кавказа», 2022 г. • Министерство спорта Российской Федерации, мастер спорта России по кикбоксингу, 2023 г.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по спортивному ориентированию, 2006 г. • Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам, 2008 г. • Образование высшее, РМАТ, направление подготовки – менеджмент организации, 2005–2010 гг. • СГАФКСиТ, диплом о переподготовке по специальности «Физическая культура и спорт», 2016–2017 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы (спортивные школы, частная практика) — 11 лет. • Частный тренер по скандинавской ходьбе — 5 лет.