Стретчинг на юге Москвы

Образование, спортивные звания: • Школа Base Training, тренер по стретчингу, 2020 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 4 года.

6 лет работала в Русском национальном балетном театре, гастролировала за рубежом с классическим балетным репертуаром («Лебединое озеро», «Спящая красавица», «Ромео и Джульетта», «Жизель», «Щелкунчик», «Дон-Кихот»). Занимается хореографией с 1991 года. Образование: ГИТИС, балетмейстерский факультет, квалификация – хореограф-постановщик (2015 г.). Окончила Башкирское хореографическое училище им. Р. Нуреева, квалификация – артист балета (2004 г.). Опыт тренерской работы – с 2006 года (хореографические студии, МГУПБ). С 2017 года руководитель и главный хореограф танцевальной студии.

Образование, спортивные звания: • ООО «ИНТЕХНО», профессиональная переподготовка по программе «Инструктор по физической культуре в дошкольном образовании в условиях реализации ФГОС» (с 2020 г.). • Союз тхэквондо России Kukiwon, прошел переаттестацию на национальную квалификацию, 1 дан, 2021 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (тренер-инструктор тхэквондо, спортивные клубы и секции) — 28 лет. • Частный детский сад, групповые программы тхэквондо, ОФП, групповые программы — 3 года.

Образование: • Ленинградское училище культуры, хореограф и артист балета, 2000–2003 гг. • Центр Po-drugomu.ru, Москва, курсы тантрического массажа, преподаватель Сергей Север, 2007–2008 гг. • Центр обучающий, учитель Жан Шаломицкий, мастер по тайскому классическому массажу, 2007–2008 гг. • Школа телесных практик Алисы Джагрути, мастер даосского массажа, 2014 г. • Школа Parimukti, Индия, Гималаи, инструктор по хатха-йоге, 2014–2016 гг. • Сертификат о прохождении курса обучения «Холистический интуитивный массаж», 2017 г. • Школа холистического интуитивного массажа, курс «Холистический интуитивный массаж», 2017 г. • Институт йоги критического выравнивания, модуль по подготовке преподавателей йоги критического выравнивания, 2024 г. Опыт: • Школа телесных практик Алисы Джагрути — 11 лет.

Образование, спортивные звания: • Казахская государственная академия спорта и туризма (г. Алматы), факультет олимпийского спорта, специализация – плавание, водное поло, специальность – физическая культура и спорт, 2002 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 24 года.

Образование: • Балтийский институт экологии, политики и права, актёрское искусство, артист драматического театра и кино Специальность актер драм. театра и кино, 2010–2014 гг. • Московская школа радио и телевидения, курс озвучания и дубляжа, 2018 г. • Киноакадемия Н.С Михалкова, актерский факультет, актёрское искусство, 2019–2020 гг. Опыт: • Детская театральная студия, актерское мастерство и сценическая речь, 2015–2016 гг. • Гримерка №6, прически, 2016–2018 гг. • Академия Елены Образцовой, 2017–2019 гг. • Центр театра и кино под руководством Н.С Михалкова — 3 года. • Студия растяжки, 2017–2021 гг.

Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, факультет реабилитации и рекреации, специальность – реабилитация и рекреация, 1998 г. • Полный студийный курс Polestar Pilates: Anatomy trains, углубленная оценка осанки, Polestar Pilates, 2011–2012 гг. • Курс для преподавателей хатха-йоги, центр йоги «Прана», квалификация – инструктор хатха-йоги, 2013–2015 гг. • Сертификат школы аюрведы, курс обучения «Аюрведическая медицина – теория и практика», г. Москва, 2017 г. • Курс «Йога Нидра, гипнологический метод», 2019 г. • Институт Аплейджера. Кранио-сакральная терапия, остеопатическая работа с черепом и крестцом (с 2021 г.). • Международная академия остеопатии. 3й курс обучения (с 2025 г.). • Сертификаты: Институт пилатеса (London body school), инструктор по пилатесу (2005 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы — 17 лет.

Среднее профессиональное образование: хореограф-постановщик, «Спутник» при МДСТ и ГИТИС (2018 г.). Московская академия йоги, курс преподавателей йоги (2016 г.). Обучение цигун в школе «Свободно и легко» (2016 г.).

Образование, спортивные звания: • Международный йога ашрам «Самадхи», первый курс преподавателя йоги по направлениям: хатха, кундалини, крийя, мудра, мантра, пранаяма, нидра, белая тантра, карма, 2016–2017 гг. • Международный йога ашрам «Самадхи», преподаватель по направлению «Дао Инь» (женские практики), 2016–2017 гг. • Международный йога ашрам «Самадхи», второй курс преподавателей йоги, степень преподавателя – мастер йоги, 2017–2018 гг. • Fitness Express, семинар Pilates Mat, 2020 г. • Polestar Pilates, семинар «Принципы движения», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар «Персональная тренировка по методу Pilates», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар «Метод Pilates. Большое оборудование: реформер», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар "Stretch Training. Развитие гибкости на групповых и персональных тренировках", 2021 г. • Центр «Практика», семинар «Пилатес для беременных на большом оборудовании», 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 1, 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 2, 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 3, 2022 г. • Школа Лили Аспен, курс «Интуиция. Трансформационный ментор», 2023 г. Опыт: • Работаю в сфере фитнеса как инструктор групповых программ и персональный тренер — 8 лет. • Работаю ментором — 2 года.

Образование, спортивные звания: • Танцклуб Золотая туфелька, Контраст. Хореографическая школа Фуэте. Школа танцев Street Jazz. 54 Dance Studio. Spicy Salsa. Riverpark Dance School (г. Братислава, Словакия). Salsa by Norika (г. Братислава, Словакия). PROТАНЦЫ (с 1997 г.). • РГУИТП, менеджмент качества, 2002–2007 гг. • Мастер-класс Yeya, Sweden, 2009 г. • Мастер-классы: JUN QUEMADO; Alex Larson, 2010 г. • Мастер-классы: Мигель, Игорь Рудник (Гарик Art Dogs); Philippe Almeida (Physs); Brooklyn Jai, 2011 г. • Мастер-тренер Наталья Булл, программа «ZumbaFitness в России», 2014 г. • МГПУ (Кафедра теории и методики физического воспитания и спорта) Направление: Педагогическое образование, профиль: физическая культура, 2014–2018 гг. • Интенсив Dominican Bachata в Spicy Salsa, 2023 г. • Rueda Intensive в Spicy Salsa; Авторский курс Кати Решетниковой, PROТАНЦЫ, 2024 г. Опыт: • Участница международных фестивалей, телевизионных проектов, концертов: Open Dance, «Стиляги шоу 2», «Фабрика звёзд», «Рождественские встречи» Аллы Пугачевой, «Один в один», Европа + LIVE, концерта певицы Ёлки, недели моды в Москве и др — 22 года. • Работа в номерах: Тимура Родригеза, Филиппа Киркорова, Юлианы Карауловой, Влада Соколовского, Анастасии Стойкой, певицы Ёлки, Burito и др — 15 лет. • Тренер в фитнес-клубе, школе танцев, детском центре, учитель в школе, детском саду, тренер по Зумбе — 13 лет.

Мастер спорта международного класса по ушу (2005 г.), 4 дан по ушу-таолу (2012 г.). Призёр чемпионата мира 2005 года, победитель первенства мира 2006 года; неоднократная чемпионка Европы и России (2006-2011 гг.), участница Олимпийского турнира по ушу 2008 года в Пекине. Награждена почетным знаком «За развитие ушу в России» второй степени. Образование: РГУФКСМиТ, кафедра теории и методики единоборств, направление – ушу (второе высшее, 2015 г.). Опыт тренерской работы – с 2004 года (ДЮШС и СДЮШОР, индивидуальные занятия).

Занимается историческим и арт-фехтованием с 1981 года. С 1989 года является членом Международной федерации рыцарских турниров Польши; 6-кратный призёр международных рыцарских турниров (1989-1994 гг.). Окончил Свердловское областное культурно-просветительное училище (г. Екатеринбург), квалификация – клубный работник, режиссёр клубных мероприятий (1982-1985 гг.). Опыт тренерской работы – с 1980 года (преподаёт историческое и арт-фехтование в школах и клубах). Преподаватель УРГЭУ (1998-2005 гг.). Руководитель Народного цирка г. Екатеринбурга (1978-1987 гг.). Основатель и руководитель Клуба военно-исторической реконструкции и клуба фехтования «Рыцарский союз» Клуб военно-исторической реконструкции и клуб фехтования «Рыцарский союз» – неоднократные лауреаты международных фестивалей, призёры международных рыцарских турниров (1987-2003 гг.).

Мастер спорта по художественной гимнастике (2010 г.). Призер и победитель всероссийских и международных соревнований по художественной гимнастике в групповых упражнениях. Чемпионка вооруженных сил России, Южного федерального округа и Северо-Кавказского федерального округа по художественной гимнастике в групповых упражнениях. Выпускница Училища олимпийского резерва (диплом с отличием). Занимается художественной гимнастикой с 2001 года. Образование: Московская государственная академия физической культуры, бакалавр физической культуры и спорта, педагог-психолог (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2014 года (частная деятельность, спортивные клубы).

Кандидат в мастера спорта по плаванию (1997 г.). Занимается спортивным плаванием с 1995 года. Образование: Чайковский государственный институт физической культуры и спорта, теория и методика физического воспитания, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, бакалавр (2006 г.). Академия фитнеса, курсы обучения по направлениям – инструктор аквааэробики, инструктор аквафитнеса (2008 г.). Институт восстановительной медицины, специалист по грудничковому плаванию (2008 г.). Birthlight, курс обучения, направление – раннее плавание, 1 и 2 ступень (2011 г.). Birthlight, курс повышение квалификации – погружение (2017 г.). Фитнес-движение, семинар, направление – стретчинг, глубокое освобождение (2017 г.). Фитнес-движение, направление – миофасцеральный релиз (2017 г.). Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, курс – сжигание жира, сушка, набор мышечной массы (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2004 года.

Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (2006 г.). Участница российских соревнований по фигурному катанию. Занимается фигурным катанием с 1994 года. Образование: Балетная школа-студия «РАТИ-ГИТИС» при кафедре хореографии Российской академии театрального искусства (2001-2004 гг.). Национальная академия современной хореографии, педагог-хореограф (2015 г.). Опыт тренерской работы – с 2006 года (частные тренировки), с 2015 года – педагог по классическому танцу.