Стретчинг на юге Москвы

Мастер спорта России по художественной гимнастике (2012 г.). Занимается художественной гимнастикой более 10 лет. Опыт тренерской работы – с 2011 года.

Мастер спорта по художественной гимнастике (2008 г.). Занимается художественной гимнастикой с 2000 года. Опыт тренерской работы – с 2008 года.

Чемпион Латвии по легкой атлетике, бег на 5 км (2001 г.). Занимается легкой атлетикой с 1993 года. Латвийская академия спортивной педагогики (LSPA), спортивный тренер (2006 г.). Американская академия фитнеса (AFAA), фитнес-тренер (2008 г.). Международная олимпийская академия (IOA), международный спортивный фитнес-тренер, Греция (2010 г.). Опыт тренерской работы – с 2002 года.

Образование: Американский институт ведических исследований (American Institute of Vedic Studies), сертификат по программе Yoga and Ayurveda Health Educator (2009 г.); Институт интегративной психологии профессионального развития, свидетельство о повышении квалификации по программе «Йогатерапия как метод интегративной телесноориентированной психологии» (2009 г.); Академия традиционных систем оздоровления, сертификат о повышении квалификации по программе «Йогатерапия и аюрведа» (2009 г.); Аштанга йога центр, сертификат на право преподавания аштанга йоги, хатха-йоги, пранаямы и основ медитации (2008 г.); International Yoga Federation, диплом на право преподавания хатха-йоги (2008 г.). 2007-2010 гг. – обучалась на тренингах-интенсивах и семинарах доктора Мадавана (Тамил Наду), Анатолия Зенченко (Украина), Леонида Гарценштейна (Кишинев), Сергея Агапкина, Татьяны Мирончук, Михаила Баранова, Ильи Журавлева, Михаила Константинова, Марии Воробьевой (2007-2010 гг.). Курс обучения FITNESS-EXPRESS, сертификат на право преподавания йоги (2005 г.); преконвенция INTERSPORT, сертификат об участии в семинаре Fit Yoga (2005 г.); преконвенция World Class (Yoga), сертификат участника преконвенции по йоге (2007 г.). Тренерская деятельность – 8 лет.

Образование, спортивные звания: • ОмГУ, ФКиИ, специальность – народная художественная культура, 2014–2018 гг. • Mypolespace, курс по растяжке, 2020 г. • Национальный исследовательский Томский государственный университет, программа «Фитнес-тренер: специалист групповых и персональных тренировок», 2021 г. • Пятигорский техникум экономики и инновационных технологий, программа «Фитнес-тренер: специалист групповых и персональных тренировок», 2021 г. • ООО «Фитнес-консалт», программа «Персональный фитнес-тренер», 2022 г. Опыт: • Студия йоги Praktika, 2020–2021 гг. • Центр развития личности Гаутама, преподавтель стретчинга, 2019–2021 гг. • Студия танца Skypole, 2021–2022 гг. • Школа TangoMio — 3 года. Спортивные достижения, награды: • Кубок Урала, категория Tango Nuevo, 2 место, 2022 г. • Кубок Урала, категория Milonguero, 1 место, 2022 г. • Зимний кубок планетанго, категория Танго-нуэво, 2 место, 2023 г. • Golden ball cup, категория Tango nuevo all levels, 1 место, 2023 г. • Bossa Nova Argentine Tango Cup, категория Tango de pista, Open, 1 место, 2024 г. • World tango battle, категория tango vals pro-pro, 2 место, 2024 г. • World Tango Battle, категория Tango-milonga pro-pro, 2 место, 2024 г. • World tango battle, категория tango nuevo pro-pro, 1 место, 2024 г. • Milonguera queen, категория barre improvisation, 2 место, 2024 г. • Miloguera queen, категория Milinguero open, 1 место, 2024 г. • Russian tango cup, категория Open multi dance, 3 место, 2024 г. • Russian tango cup, категория Tango de pista open, 3 место, 2024 г. • Милонга Москвы, категория «Танго-нуэво», 1 место, 2025 г. • Sensación tango cup, категория Nuevo Feedback, 2 место, 2025 г. • Федерация аргентинского танго, кубок России по танго-нуэво, Carlos Lebedinsky, 2 место, 2025 г. • La boca summer cup, категория Tango Barre Open, 3 место, 2025 г.

МПСУ, факультет логопедии, специальность – логопедия, выпускница 2013 года. Неоднократно проходила повышение квалификации в учебном центре «Логопед-мастер» (2013-2018 гг.). В 2013-2014 годах работала в детском саду. Репетиторский стаж – с 2013 года.

Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (2010 г.). Мастер спорта по регби (2014 г.). Занимается спортом более 16 лет. Образование: высшее, юридическое. Казанский (Приволжский) федеральный университет, профессиональная переподготовка, квалификация – педагог по физической культуре и спорту, учитель безопасности жизнедеятельности (2015 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года (частно, спортсмен-инструктор).

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по лёгкой атлетике, 2009 г. • МГАФК, специалист по физической культуре и спорту, тренерский факультет, кафедра теории и методики лёгкой атлетики, специальность – тренер по лёгкой атлетике, 2009 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 15 лет. • Руководитель и тренер бегового клуба — 4 года. Спортивные достижения, награды: • Многократный победитель и призер чемпионатов и первенств России по лёгкой атлетике, 2005–2011 гг. • Многократный победитель и призер международных соревнований по лёгкой атлетике, рекордсмен России по лёгкой атлетике, 2004–2011 гг. • IronMan, участник World Championship Ironman 70.3 , 2019 года (Франция, Ницца), победитель и рекордсмен игр «Дети Азии», бронзовый призер игр стран Балтии. Бронзовый призер IronStar 226, 2018 г.

Образование: • Курсы повышения квалификации «Спутник», педагог-хореограф, руководитель коллектива, 2013–2015 гг. • МГОУ, педагогическое образование, 2013–2018 гг. Опыт: • Приглашенный педагог - хореограф, постановщик в коллективах Москвы и Подмосковья — 7 лет. • Шоу-балет «Какаду» и студия танцев «Ступени», педагог-хореограф, балетмейстер, 2013–2019 гг.

Образование, спортивные звания: • Чёрный пояс по айкидо, 1996 г. • Инструктор тайцзи цигун, 2010 г. Опыт: • «Терраспорт». «Коперник». Premium Fitness — 24 года. Спортивные достижения, награды: • Чёрный пояс по карате, 2010 г.

Образование: • ТГУ им. Державина, искусство балетмейстера, магистратура (с 2020 г.). Опыт: • Учитель начальных классов, 2018–2019 гг. • Артист балета — 1 год. Достижения: • Диплом 3 степени, постановка танца для новичков-подростков, 2019 г.

Практикует хатха-йогу с 2008 года. Центр йоги «Прана», инструктор хатха-йоги (2013 г.). Опыт тренерской работы − с 2012 года.

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет спорта молодежи и туризма, специальность – физкультурно-оздоровительная деятельность и фитнес (с 2020 г.). • Центр дополнительного профессионального образования «InstructorPro», инструктор по стретчингу, 2022 г. Опыт: • Woman Place, тренер по стретчингу — 2 года. • Stretch House, тренер по танцевальным направлениям, тренер-универсал — 1 год.