Стретчинг у станций МЦК на северо-западе Москвы

Образование, спортивные звания: • Институт русского театра, педагогика балета, квалификация – педагог-балетмейстер, 2010 г. • Окончила Московскую государственную академию хореографии (2001 г.) по классу профессора Т.А. Гальцевой. • Выпускница Музыкальной школа им. Гнесиных. Опыт: • Опыт работы (театральная студия, клуб, частно) — 9 лет.

Образование, курсы: • МХУ при МГАТТ «Гжель», артист балета ОБРАЗОВАНИЕ, 2009–2017 гг. • МГАХ Академия хореографии при Большом театре, педагогика балета (с 2017 г.). Опыт: • Артистка балета, Русский национальный балет С. Радченко, Америка, Испания, 2017–2018 гг. • Астраханский театр оперы и балета, Англия, Франция, 2018–2020 гг. • Спортивный хореограф ( художественная гимнастика) Клуб художественной гимнастики Макаби (олимпийский резерв) Израиль, 2022–2025 гг.

Образование, спортивные звания: • Повышение квалификации: Fitness One (фитнес-клуб), обучающий курс по направлению Pilates Mat, 2017 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) на базе РГУФКСМиТ, сертификат по направлению «Функциональный тренинг», 2017 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) на базе РГУФКСМиТ, курсы «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», «Особенности тренировок при нарушениях осанки и сколиотической болезни, а также при остеохондрозе и межпозвоночных грыж», 2017–2018 гг. • Учебно-методический центр Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), семинар «Особенности фитнес-тренировки беременных», 2019 г.

Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (2010 г.). Мастер спорта по регби (2014 г.). Занимается спортом более 16 лет. Образование: высшее, юридическое. Казанский (Приволжский) федеральный университет, профессиональная переподготовка, квалификация – педагог по физической культуре и спорту, учитель безопасности жизнедеятельности (2015 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года (частно, спортсмен-инструктор).

Занимается фитнесом и бодибилдингом более 20 лет. Образование: Московский институт физической культуры и спорта, факультет педагогического образования, специальность – физическая культура, квалификация – педагог по физической культуре (2008 г.). Повышение квалификации: Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу» (2008 г.); Институт восстановительной медицины, «Медицинский классический массаж» (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года.

Занимается фитнесом с 2007 года. Школа фитнеса Юрия Сиухина, курсы обучения по направлениям – классическая аэробика, степ, силовые тренировки, пилатес мат (2008 г.). Сертифицированный инструктор тренажерного зала (2010 г.). Курсы повышения квалификации, направления – Strip plastica (2011 г.), функциональный тренинг (2013 г.). Участник фитнес-конвенций (2008 г., 2009 г., 2012 г., 2015 г.). Курсы – пилатес мат (basic intermediate), Af Studies (2016 г.); пinamic postural, Europe fitness education (2017 г.); пилатес на большом оборудовании reformer, Cadillac (2017 г.). Первая доврачебная помощь, лицей «Ученый фитнес» (2017 г.). Нутрициология, наука о питании, лицей «Ученый фитнес» (2017 г.). Сертификаты: Reformer Advanced, Pilates Polestar (2017 г.), Pilates Mat Props, Pilates Polestar (2017 г.). Сертификаты Wellcom Wellness Company, направления – тестирование осанки; коррекция осанки; работа с межпозвоночными грыжами и протрузиями; сколиоз, реабилитационный фитнес (2018 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года.

Образование, спортивные звания: • ХММГО «Успешная молодежь», инструктор групповых программ и тренажерного зала, 2013 г. • MyFitlab, пилатес мэтворк. Уровень 3. Индивидуальная работа с клиентом, 2019 г. • Сертификат «Основы двигательной стимуляции и биомеханика движений», 2019 г.

Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, факультет сложнокоординационных видов спорта, кафедра теории и методики танцевального спорта (с 2017 г.). • РГУФК, 2017–2021 гг. Опыт: • Работала в фитнес-центрах, в городских библиотеках, танцевальных залах, на дому, по Zoom — 10 лет. • Школа №2123 — 7 лет. Спортивные достижения, награды: • Спортивный разряд (с 2021 г.).

Кандидат в мастера спорта по греко-римской борьбе (2009 г.). Занимается спортом с 2003 года (греко-римская борьба, академическая гребля, гребной слалом, плавание). Образование: Московский городской педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, кафедра адаптивной физической культуры и реабилитации, специальность – физическая культура для людей с отклонениями в состоянии здоровья, реабилитация, г. Москва (2015 г.). Спортивно-педагогический техникум «Спарта», специальность – физическая культура, квалификация – педагог по физической культуре, г. Москва (2011 г.). Сертификат Центра Дикуля, квалификация – массажист (2011 г.). Опыт тренерской работы – с 2011 года (частная деятельность, массаж, инструктор-реабилитолог).

Образование, спортивные звания: • КМС по лёгкой атлетике (с 1998 г.). • Мастер спорта по кик-боксингу (с 2003 г.). • Ассоциация профессионалов фитнеса. Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Персональный тренер», 2017 г. • Сертифицированный специалист по функциональному тренингу, 2017 г. • Сертифицированный специалист по коррекции осанки (с 2017 г.). • Сертифицированный специалист по стретчингу, 2017 г. Опыт: • Элит-тренер в сети фитнес-клубов NeoFit — 5 лет. • Тренер категории элит, World Class — 3 года. • Мастер тренер в сети клубов «Супер Фитнес», 2015–2017 гг. • Элит-тренер в сети клубов Papa Smith — 1 год.

Образование, спортивные звания: • ФИПКиП, профессиональная переподготовка по программе «Тренер-преподаватель по художественной гимнастике», 2019 г. Опыт: • Опыт работы тренером — 3 года. • Открытие клуба «Flamingo» — 1 год.

Мастер спорта международного класса по бодибилдингу (2014 г.). Чемпион кубка России по классическому бодибилдингу (2014 г.), чемпион кубка Москвы по классическому бодибилдингу (2014 г.), абсолютный чемпион кубка Московской области по классическому бодибилдингу (2014 г.), чемпион кубка Европы по классическому бодибилдингу (2014 г.). Занимается бодибилдингом с 2010 года. Образование: Приднестровское физкультурное училище, специальность – оздоровительная физкультура (2008 г.). Сертификат персонального тренера по фитнесу и бодибилдингу (2012 г.). Тренерский опыт – с 2010 года.