Стретчинг на востоке Москвы

Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (1993 г.). Занимается спортом с 1987 года. Высшая школа национального танца и хореографии (ВШНТиХ, г. Ташкент), артист балета (2001 г.). Опыт тренерской работы – с 2002 года.

Сертификат инструктора по инструктор международной квалификации INWA по скандинавской ходьбе (2019 г.). Сертификат фитнес-нутрициолога (2018 г.). Сертификат персонального тренера по фитнесу и бодибилдингу (2017 г.). Частный опыт работы в сфере фитнеса 2 года.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по художественной гимнастике, 2001 г. • РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, гуманитарный факультет, АФК, специальность – физическая культура и спорт, тренер по АФК, 2015 г. Опыт: • Тренер по художественной гимнастике — 11 лет.

Образование, спортивные звания: • Саратовская муниципальная специализированная спортивно-хореографическая школа «Антре», полный курс обучения, 1996–2003 гг. • УКЦ «Знание», инструктор-методист по спортивно-оздоровительным видам гимнастики, 2005 г. • Саратовский национальный исследовательский государственный университет имени Н.Г. Чернышевского, художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель, 2003–2008 гг. • Yoga Kids, ознакомительный семинар по теории и практике метода школы YogaKids® Россия, 2008 г. • Курсы повышения квалификации работников культуры и искусства г. Москвы, обучение по программе «Русский региональный танец», 2009 г. • Московский университет йоги, преподаватель йоги, 2011–2012 гг. • Yoga Alliance International, Yoga University Niketan, Moscow, Yoga Teacher course, 2013 г. • Дворец творчества детей и молодёжи «Хорошево», курс практических семинаров «Лестница», 2014 г. • Международный фестиваль-конкурс искусств «Артикс-фест», повышение квалификации по программе «Педагогическое мастерство», специализация «Хореография», 2015 г. • Международный фестиваль-конкурс «Музыкальный Диснейленд», мастер-класс по хореографии, 2016 г. • Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова, факультет государственного управления, переводчик в сфере профессиональной коммуникации (английский язык), 2024–2026 гг. Опыт: • Саратовский областной театр оперетты, артист балета, 2003–2005 гг. • Государственное образовательное учреждение «Детская школа искусств 4», педагог-хореограф, 2005–2013 гг. • Театрально-хореографическая школа «Инсайд», педагог хореографических дисциплин, 2015–2017 гг. • Инструктор йоги, персональная практика — 9 лет. • Инструктор йоги, сотрудничество с йога-студиями, 2005–2018 гг. • Студия йоги Ананда — 1 год. Спортивные достижения, награды: • СЗАО г. Москвы, благодарность за большую творческую, культурно-просветительскую, концертную и педагогическую деятельность, популяризацию отечественного и мирового музыкального наследия, личный вклад в дело воспитания подрастающего поколения, 2010 г. • Арт-центр плюс, благодарность за вклад в развитие культуры и искусства, 2015 г.

Заслуженный артист Республики Северная Осетия – Алания (2005 г.). Ведущая солистка балета; принимает активное участие в танцевальных конкурсах и фестивалях, в том числе с выездом за границу – Китай, Северная Корея, Австралия, Болгария, Германия и др. Занимается танцами с 1976 года. Образование: Московский государственный университет культуры и искусств, хореографический факультет, кафедра танцев народов мира и современной хореографии, квалификация – руководитель хореографического коллектива (2002 г.). Опыт тренерской работы – с 1992 года. Хореограф в самодеятельном коллективе; ритмика в детских садах, домах юношеского творчества; работа в профессиональном академическом ансамбле песни и пляски МВД России; постановка и режиссирование танцев. Подготовила коллектив, занявший 1 место в телевизионной программе «Утренняя звезда».

Образование, спортивные звания: • Волгоградская гуманитарная академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы (ВГАППССС), педагог дополнительного образования детей и взрослых, 2017–2018 гг. Опыт: • Преподаватель в профессиональной школе восточных танцев «Бисер», г. Белгород, 2011–2016 гг. • Опыт тренерской работы, танцевальные школы г. Москвы — 4 года. Спортивные достижения, награды: • Призер всероссийских конкурсов по социальным парным танцам, финалистка I кубка России по бачате, 2016 г. • Победитель Чемпионата России в составе группы (коллектив «Ханан»), 2018 г. • Полуфиналистка чемпионата Москвы (ОК), 2019 г. • Победитель в Первенстве по лигам Чемпионата Москвы, 2018–2019 гг.

Образование, спортивные звания: • Окончила Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, кафедра ЛФК, реабилитации и массажа, 2012 г. • Центр методики и практики йоги, программа «Перинатальная йога», 2016–2017 гг. Опыт: • Опыт тренерской деятельности — 19 лет.

Дипломы и награды за преподавательскую деятельность и постановку танцевальных номеров (2005-2013 гг.). Занимается хореографией с 1985 года. Образование: Школа-студия при Государственном ансамбле им. Пятницкого, специальность − артист балета (1995 г.). Опыт тренерской работы − с 1999 года.

Образование: • Ленинградское училище культуры, хореограф и артист балета, 2000–2003 гг. • Центр Po-drugomu.ru, Москва, курсы тантрического массажа, преподаватель Сергей Север, 2007–2008 гг. • Центр обучающий, учитель Жан Шаломицкий, мастер по тайскому классическому массажу, 2007–2008 гг. • Школа телесных практик Алисы Джагрути, мастер даосского массажа, 2014 г. • Школа Parimukti, Индия, Гималаи, инструктор по хатха-йоге, 2014–2016 гг. • Сертификат о прохождении курса обучения «Холистический интуитивный массаж», 2017 г. • Школа холистического интуитивного массажа, курс «Холистический интуитивный массаж», 2017 г. • Институт йоги критического выравнивания, модуль по подготовке преподавателей йоги критического выравнивания, 2024 г. Опыт: • Школа телесных практик Алисы Джагрути — 11 лет.

Образование, спортивные звания: • Казахская государственная академия спорта и туризма (г. Алматы), факультет олимпийского спорта, специализация – плавание, водное поло, специальность – физическая культура и спорт, 2002 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 24 года.

Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (2000 г.). Занимается фигурным катанием с 1991 года. Опыт тренерской работы – с 2007 года.

Среднее профессиональное образование: хореограф-постановщик, «Спутник» при МДСТ и ГИТИС (2018 г.). Московская академия йоги, курс преподавателей йоги (2016 г.). Обучение цигун в школе «Свободно и легко» (2016 г.).

Образование, спортивные звания: • Международный йога ашрам «Самадхи», первый курс преподавателя йоги по направлениям: хатха, кундалини, крийя, мудра, мантра, пранаяма, нидра, белая тантра, карма, 2016–2017 гг. • Международный йога ашрам «Самадхи», преподаватель по направлению «Дао Инь» (женские практики), 2016–2017 гг. • Международный йога ашрам «Самадхи», второй курс преподавателей йоги, степень преподавателя – мастер йоги, 2017–2018 гг. • Fitness Express, семинар Pilates Mat, 2020 г. • Polestar Pilates, семинар «Принципы движения», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар «Персональная тренировка по методу Pilates», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар «Метод Pilates. Большое оборудование: реформер», 2021 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар "Stretch Training. Развитие гибкости на групповых и персональных тренировках", 2021 г. • Центр «Практика», семинар «Пилатес для беременных на большом оборудовании», 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 1, 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 2, 2022 г. • Polestar Pilates, Gateway Studio 3, 2022 г. • Школа Лили Аспен, курс «Интуиция. Трансформационный ментор», 2023 г. Опыт: • Работаю в сфере фитнеса как инструктор групповых программ и персональный тренер — 8 лет. • Работаю ментором — 2 года.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта России по художественной гимнастике, 2012 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 8 лет.

Занимается историческим и арт-фехтованием с 1981 года. С 1989 года является членом Международной федерации рыцарских турниров Польши; 6-кратный призёр международных рыцарских турниров (1989-1994 гг.). Окончил Свердловское областное культурно-просветительное училище (г. Екатеринбург), квалификация – клубный работник, режиссёр клубных мероприятий (1982-1985 гг.). Опыт тренерской работы – с 1980 года (преподаёт историческое и арт-фехтование в школах и клубах). Преподаватель УРГЭУ (1998-2005 гг.). Руководитель Народного цирка г. Екатеринбурга (1978-1987 гг.). Основатель и руководитель Клуба военно-исторической реконструкции и клуба фехтования «Рыцарский союз» Клуб военно-исторической реконструкции и клуб фехтования «Рыцарский союз» – неоднократные лауреаты международных фестивалей, призёры международных рыцарских турниров (1987-2003 гг.).