Стретчинг на востоке Москвы

Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, факультет сложнокоординационных видов спорта, кафедра теории и методики танцевального спорта (с 2017 г.). • РГУФК, 2017–2021 гг. Опыт: • Работала в фитнес-центрах, в городских библиотеках, танцевальных залах, на дому, по Zoom — 10 лет. • Школа №2123 — 7 лет. Спортивные достижения, награды: • Спортивный разряд (с 2021 г.).

Образование: Донецкий институт социального образования, направление – психолог (2006 г.). Донецкий национальный университет, преподаватель-организатор физической культуры и спорта (2006 г.). Дополнительное обучение: • Высокоинтенсивный тренинг HIIT (2015 г.); • Основы миофасциального расслабления (2015 г.); • Базовый курс по кинезиотейпированию (2017 г.); • Dinamic Taping (2017 г.); • Фасциальное тейпирование, авторский курс основателя Medical Taping Concept Гарри Пайанаппел (2017 г.); • Fitness Treiner (2018 г.); • Эффективное жиросжигание (2018 г.). Опыт работы в фитнесе – более 12 лет.

Образование, спортивные звания: • Семинар «Особенности тренировок с беременными», 2018 г. • Академия фитнеса и бодибилдинга «СтартФит», семинар, 2019 г. • Семинар «Методики тренировки гибкости», 2019 г.

Образование, спортивные звания: • Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса» (FPA – Ассоциация профессионалов фитнеса), инструктор тренажерного зала, 2018 г. • Учебно-методический центр StartFit, квалификация «Тренер. Инструктор фитнес клубов, спортивных зон отдыха и организатор спортивных программ», 2019 г. • Учебно-методический центр StartFit. ООО StartFit, особенности тренировок при грыжах, 2019 г. • Учебно-методический центр StartFit, Pilates (базовый уровень + продвинутый уровень с малым оборудованием), 2019 г. • Учебно-методический центр StartFit. ООО StartFit, курс «Здоровая спина», 2019 г.

Образование, курсы: • Центр восстановления здоровья «Ашрам», миофасциальная коррекция тела, 2024 г. • ARAVIA Professional, курс «Французский скульптурный массаж лица», 2025 г.

Образование, спортивные звания: • Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, 2018 г. • Обучающий цент «Анатомия», «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», 2020 г. • Школа диетологии Екатерины Оксенюк, нутрициолог-диетолог, 2020 г. • Школа диетологии Екатерины Оксенюк, диетотерапия, 2020 г. • Школа диетологии Екатерины Оксенюк, нутрициолог-диетолог, 2021 г. • Школа диетологии Екатерины Оксенюк, нутрициолог-диетолог, 2021 г. • Курсы для персонального тренера – первичное тестирование, 2020–2021 гг. Опыт: • Клуб X-Fit (г. Брянск), персональный тренер, 2012–2015 гг. • Тренер ОФП, персональный тренер, клуб единоборств (г. Котельники) — 3 года. • Персональный тренер, фитнес-клуб «Олимпия», 2016–2018 гг. Спортивные достижения, награды: • Чемпионка Брянской области по метанию диска, 2010–2011 гг.

Образование, спортивные звания: • Московский гуманитарный университет, 2015–2018 гг.

Занимается фитнесом с 2011 года. Окончил курсы FPA, специальность – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2013 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года.

Занимается спортом с 2014 года (стретчинг, фитнес). Высшая школа фитнеса и бодибилдинга (г. Москва), персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2016 года.

Образование, спортивные звания: • СибГУТИ, гуманитарный факультет, реклама и связи с общественностью, 2017–2023 гг.