Стретчинг в Москве

Образование: • Курс повышения квалификации в МГЛУ по программе «Теория и практика преподавания русского языка как иностранного», 2015–2016 гг. • МГЛУ, факультет французского языка, специальность – теория и методика преподавания иностранных языков и культур (французский, английский языки), бакалавр лингвистики, 2017 г. • Институт современного искусства, факультет хореографии, педагог-балетмейстер (с 2019 г.). Опыт: • Репетиторская деятельность — 5 лет.

Член ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу. Мастер-тренер (2008 г.). Член ассоциации аэробики России. Окончила Училище искусств, специализация – хореография (1990 г.); Московский институт физической культуры и спорта (2009 г.). РГУФКСМиТ, кафедра адаптивной физической культуры (2014 г.). Сертифицированный тренер по антигравити. Регулярное посещение семинаров и конвенций. Опыт тренерской работы – более 15 лет. Дополнительная информация: джаз, антигравити, адаптивная физическая культура

Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике (2015 г.). Чемпионка России по многоборью (2015 г.). Чемпионка г. Москвы по лёгкой атлетике (2017 г.). Призёр первенства России (2015-2017 гг.). Занимается лёгкой атлетикой с 2009 года. Центр спортивной подготовки сборных команд Алтайского края, специальность – спортсмен-инструктор, г. Москва (2015 г.). Опыт тренерской работы – с 2012 года.

Мастер спорта по академической гребле (2013 г.). Чемпион России по академической гребле. Призер Универсиады по академической гребле. Член сборной России по академической гребле. Образование: РГУФК, Институт физической культуры и спорта, кафедра теории и методики гребного и парусного спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, г. Москва (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2014 года.

Занимается фитнесом и бодибилдингом более 20 лет. Образование: Московский институт физической культуры и спорта, факультет педагогического образования, специальность – физическая культура, квалификация – педагог по физической культуре (2008 г.). Повышение квалификации: Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу» (2008 г.); Институт восстановительной медицины, «Медицинский классический массаж» (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года.

Образование: • МГИК, 2014–2018 гг. Опыт: • Московский театральный колледж им. Л.А. Филатова, 2017–2023 гг. • Московский городской педагогический университет, 2020–2023 гг.

Образование, спортивные звания: • Московская государственная академия хореографии, 2014–2019 гг. • Казанское хореографическое училище (КХОУ), искусство балета (с 2019 г.).

Образование, спортивные звания: • Чёрный пояс по айкидо, 1996 г. • Инструктор тайцзи цигун, 2010 г. Опыт: • «Терраспорт». «Коперник». Premium Fitness — 24 года. Спортивные достижения, награды: • Чёрный пояс по карате, 2010 г.

Образование: • ТГУ им. Державина, искусство балетмейстера, магистратура (с 2020 г.). Опыт: • Учитель начальных классов, 2018–2019 гг. • Артист балета — 1 год. Достижения: • Диплом 3 степени, постановка танца для новичков-подростков, 2019 г.

Мастер спорта по художественной гимнастике.

Образование, спортивные звания: • Физическая культура и дополнительное образование, 2018–2023 гг. Опыт: • Детский лагерь, вожатая, 2019–2021 гг. • Тренер по спортивной гимнастике для детей дошкольного возраста, 2020–2023 гг. • Секция акробатики «Акробат», 2024–2025 гг.

Мастер спорта по легкой атлетике (2005 г.). Чемпион России по легкой атлетике (2006 г.). Второе место на чемпионате России по легкой атлетике (2004 г.). Занимается легкой атлетикой с 2000 года. Образование: РГУФКСМиТ, факультет физической культуры и спорта, кафедра ТиМ легкой атлетики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2010 г.). Удостоверение Департамента физической культуры и спорта г. Москвы, квалификация – тренер высшей категории по легкой атлетике (2014 г.). Тренер сборной команды России. Опыт тренерской работы – с 2009 года. Ученики – неоднократные чемпионы России, мастера спорта международного класса, участники Олимпийских игр и победители многих международных турниров.

Практикует хатха-йогу с 2008 года. Центр йоги «Прана», инструктор хатха-йоги (2013 г.). Опыт тренерской работы − с 2012 года.

Занимается фитнесом с 2007 года. Школа фитнеса Юрия Сиухина, курсы обучения по направлениям – классическая аэробика, степ, силовые тренировки, пилатес мат (2008 г.). Сертифицированный инструктор тренажерного зала (2010 г.). Курсы повышения квалификации, направления – Strip plastica (2011 г.), функциональный тренинг (2013 г.). Участник фитнес-конвенций (2008 г., 2009 г., 2012 г., 2015 г.). Курсы – пилатес мат (basic intermediate), Af Studies (2016 г.); пinamic postural, Europe fitness education (2017 г.); пилатес на большом оборудовании reformer, Cadillac (2017 г.). Первая доврачебная помощь, лицей «Ученый фитнес» (2017 г.). Нутрициология, наука о питании, лицей «Ученый фитнес» (2017 г.). Сертификаты: Reformer Advanced, Pilates Polestar (2017 г.), Pilates Mat Props, Pilates Polestar (2017 г.). Сертификаты Wellcom Wellness Company, направления – тестирование осанки; коррекция осанки; работа с межпозвоночными грыжами и протрузиями; сколиоз, реабилитационный фитнес (2018 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года.