Стретчинг на западе Москвы

Кандидат в мастера спорта по спортивным бальным танцам. Участница международных соревнований по спортивным бальным танцам, финалистка чемпионата Республики Беларуси. Участница международного балета в Сингапуре, Макао, Китае. Образование высшее: Белорусский государственный институт культуры и искусств, балетмейстер-постановщик, артист танца, педагог, тренер. Ноу «Фитнес Профи», программа «Функциональная реабилитация» (2016 г.). Сертифицированный тренер по направлениям пилатес, стретчинг, Port de bras, МФР (миофасциальное расслабление). Участник семинаров «Про сколиоз» и «МФР в работе тренера» центра «Практика» (2018 г.). Опыт тренерской работы частно – более 15 лет.

Образование, спортивные звания: • Государственный центральный ордена Ленина институт физической культуры, специалист по физической культуре и спорту, 1983–1988 гг. • Межотраслевой региональный центр повышения квалификации и переподготовки кадров «Российская Государственная академия физической культуры», реакреционно-оздоровительные формы физической культуры, 2002 г. • Международный боди-ворк клуб «Движение», участие в четвертом цикле годового мастер-класса по эргономике движения Dance of Nature, 2003 г. • Международный боди-ворк клуб «Движение», участие в осеннем мастер-классе годовой программы по биомеханике психофизиологии движения «Танец природы», 2004 г. • Reiki Usui Shiki Ryoho, the First Degree in the Usui System of Natural Healing, 2005 г. • Международный боди-ворк клуб «Движение», основной курс изучения Тай цзи цюань стиля Ян, 2005 г. • Международный боди-ворк клуб «Движение», участие в зимнем мастер-классе годовой программы по биомеханике и психофизиологии движения «Танец природы», 2005 г. • Центр Восточных Оздоровительных практик «Путь Радости», аюрведический маслянный массаж Абхъянга, 2013 г. • Федерация психодраматических тренинговых институтов России, участник конференции «Миры и реальности: вход, выход, переход», участник, 2013 г. • АНО «Московский институт Гештальта и Психодрамы», базовый курс психодрамы, 2013–2016 гг. • Международный центр психологического консультирования и телесной психотерапии, участие в семинаре международной долгосрочной программы «Соматическая терапия – биосинтез», 2006–2016 гг. • Институт Кинезиологии, семинар «Гимнастика Мозга — 1», 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 26 лет.

Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, тренер-преподаватель по тхэквондо, 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 16 лет. Спортивные достижения, награды: • Черный пояс, 4 дан тхэквондо (ITF, 2015 г.), мастер спорта по тхэквондо (ITF, 2003 г.), 2017–2019 гг.

Образование, спортивные звания: • Волгоградская гуманитарная академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы (ВГАППССС), педагог дополнительного образования детей и взрослых, 2017–2018 гг. Опыт: • Преподаватель в профессиональной школе восточных танцев «Бисер», г. Белгород, 2011–2016 гг. • Опыт тренерской работы, танцевальные школы г. Москвы — 4 года. Спортивные достижения, награды: • Призер всероссийских конкурсов по социальным парным танцам, финалистка I кубка России по бачате, 2016 г. • Победитель Чемпионата России в составе группы (коллектив «Ханан»), 2018 г. • Полуфиналистка чемпионата Москвы (ОК), 2019 г. • Победитель в Первенстве по лигам Чемпионата Москвы, 2018–2019 гг.

Образование, спортивные звания: • Окончила Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, кафедра ЛФК, реабилитации и массажа, 2012 г. • Центр методики и практики йоги, программа «Перинатальная йога», 2016–2017 гг. Опыт: • Опыт тренерской деятельности — 19 лет.

Образование, спортивные звания: • Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, 1998–2000 гг. • Кандидат педагогических наук. Опыт: • Школа олимпийского резерва Санкт-Петербурга, 1997 г. • Спортивный комитет Малайзии, тренер по художественной гимнастике, 2000–2012 гг. • СОШ, г. Москва, тренер по художественной гимнастике — 11 лет. • Международная академия спорта «Винер» — 1 год. Спортивные достижения, награды: • Чемпионка Балтийских игр в групповых упражнениях по художественной гимнастике (Вильнюс, 1997 г.), серебряный призёр международного турнира по художественной гимнастике (Будапешт, 1998 г.), трёхкратная чемпионка России в групповых упражнениях. • Мастер спорта международного класса, 1998 г. • Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, 2000 г.

Образование, спортивные звания: • Аirdance, онлайн-курс «Инструктор по растяжке. Базовый уровень» (с 2020 г.). • AIRdance, курс «Инструктор по растяжке. Базовый уровень», 2020 г. • SMART STRETCHING, курс «Тренер по растяжке», 2021 г. • Столичный центр эффективных образовательных технологий, программа «Инструктор коррекционной гимнастики для детей», 2023 г. • Школа AntiGravity Russia, Refresher Course, 2022–2024 гг. • Ростфит, тренинг «Диагностика и коррекция осанки», 2024 г. • ОЦ «Практика», вебинар «Про тазовое дно», 2026 г. • ОЦ «Практика», вебинар « Про колени», 2026 г. • ОЦ «Практика», семинар «Про сколиоз», 2026 г. • ОЦ «Практика», вебинар «Про шею», 2026 г. • ОЦ Move5, курс «Тазовое дно и восстановление крестца», 2026 г. Опыт: • Разные фитнес клубы и студии Москвы. С 2009 г по настоящее время — 17 лет. • Столичный центр эффективных образовательных технологий, программа «Инструктор коррекционной гимнастики для детей», 2023 г. Спортивные достижения, награды: • НТУ, программа «Тренер по фитнесу» (с 2018 г.). • Русская академия фитнес инноваций, программа Unifly Flex, 2020 г. • Ростфит, тренинг «Диагностика и коррекция осанки. Базовый курс», 2024 г. • AntiGravity, Refresher Course, 2024 г. • Moves, курс «Тазовая диафрагма и восстановление крестца», 2026 г. • НАСП, онлайн-интенсив «Тазовое дно в практике инструктора», 2026 г.

Образование, спортивные звания: • ООО «ИНТЕХНО», профессиональная переподготовка по программе «Инструктор по физической культуре в дошкольном образовании в условиях реализации ФГОС» (с 2020 г.). • Союз тхэквондо России Kukiwon, прошел переаттестацию на национальную квалификацию, 1 дан, 2021 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (тренер-инструктор тхэквондо, спортивные клубы и секции) — 28 лет. • Частный детский сад, групповые программы тхэквондо, ОФП, групповые программы — 3 года.

Два приза за первые места на фестивале с участием Azad Kaana – первое место по итогам зрительского голосования и первое место по выбору самого Azad Kaanа (2011 г.); Мастер-классы и выступление в качестве приглашённого гостя на «Dance fest 2011» в Коломбо, Шри-Ланка (5 мая - 7 июня 2011 г.). Занимается танцами с 1995 года. Образование: МИИЯ, факультет иностранных языков, специальность – преподаватель английского и французского языков с навыками устного и письменного переводчика (2008 г.). Мастер-классы Саиды в рамках фестиваля Ассамблея-2009 – «Межансе», «Постановка Ориенталь», «Соло-Табла»; мастер-класс Луксора – «Постановка в стиле Саиди» (2009 г.); мастер-класс Аиды Богомоловой «Oriental - песня» в рамках фестиваля «Ассамблея» (2011 г.). Школа Sema Yildiz (Стамбул), индивидуальное обучение у турецкой танцовщицы Ozlem Idilsu – турецкий стиль танца живота, турецкий цыганский, игра на цимбалах, работа с платком. Опыт тренерской работы – с 2005 года (преподаватель турецкого танца живота в сети фитнес-клубов).

Образование, спортивные звания: • Владимирское областное училище культуры, режиссёр клубных мероприятий, 1992–1995 гг. • Organic People school, курс «Йога с нуля. Теория и практика», 2022 г. • Центр повышения квалификации и переподготовки «Луч знаний», квалификация «педагог дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности», 2023 г. Спортивные достижения, награды: • Metal Çocuk Arkadaş Kulübü, благодарность за вклад в работу Детской Ассамблеи металла, 2002 г. • Всероссийский фестиваль формейшенов и продакшенов «Триумф 2013», благодарность за любовь к танцу, талантливую работу в коллективе. • Командир войсковой части, благодарность за образцово-высокие показатели в творчестве, проявленные в организации культурно-досуговой работы, активное участие в эстетическом воспитании военнослужащих учебного центра, 2014 г. • Творческое объединение «Триумф», Международный конкурс-фестиваль музыкально-художественного творчества «Золотая легенда», диплом лауреата II степени, 2015 г. • Всероссийский профсоюз работников оборонной промышленности, благодарность за многолетний добросовестный труд, активную работу в профсоюзе, 2018 г.

Образование, спортивные звания: • Саратовское хореографическое училище, хореографический факультет, артист балета по специальности «Хореографическое искусство», 1998–2006 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 9 лет.

Образование: • МГУ им. М.В. Ломоносова, механико-математический факультет, направление «Фундаментальная математика и механика» (с 2015 г.). Опыт: • Репетиторская деятельность — 8 лет. • «Тинькофф», бизнес-аналитик — 6 лет. • Фитнес-клуб Magneto Fitness — 5 лет. Достижения: • Подтвердила уровень знаний — Прошла тест с заданиями уровня ЕГЭ, GMAT и олимпиад по математике (с 2019 г.).

Опыт: • Инструктор йоги, Федерация йоги России, 2011 г.

Образование, спортивные звания: • Казахская государственная академия спорта и туризма (г. Алматы), факультет олимпийского спорта, специализация – плавание, водное поло, специальность – физическая культура и спорт, 2002 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 24 года.

Презентёр международной конвенции InterSport (2009 г.). Занимается балетом с 1987 года, фитнесом с 2003 года. Окончила Бакинское хореографическое училище, специальность – искусство балета, квалификация – педагог-хореограф (1999 г.). Обучение и стажировка в учебном центре Orange Fitness, курс «Инструктор-универсал групповых программ» (2004 г.). Международный образовательный центр фитнеса AALO (Академия фитнеса Нидерландов), специализация – пилатес (базовый курс), пилатес (продвинутый уровень), малое оборудование, пилатес-реформер, пилатес для беременных (2010, 2011 гг.). Сертифицированный инструктор по силовому направлению Hot Iron; сертифицированный инструктор по пилатесу – Balanced Body (USA) (международный сертификат, 2012 г.). Участница проекта «Три шага к стройности», тренер-эксперт Алина Наметова («Алия»). Создатель авторской программы реабилитационного похудения Reinvent Yourself. Опыт тренерской работы – с 2004 года. Фитнес-клубы премиум-класса: работа с травмами позвоночника, реабилитация после травм, улучшение фигуры и исправление особенностей осанки.