Фитнес-тренеры в Москве

Кандидат в мастера спорта по футболу (1991 г.); кандидат в мастера спорта по силовому троеборью (1999 г.). Занимается бодибилдингом с 1994 года, футболом с 1980 года, плаванием с 1981 года. Образование: Чебоксарский государственный педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – преподаватель по физкультуре и спорту (1998 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года (инструктор тренажерного зала, тренер по бодибилдингу).

Образование, спортивные звания: • FPA, инструктор тренажерного зала, 2016–2017 гг. • Медицинский институт реабилитации и косметологии им. З.М. Никифоровой, программа «Методики и техники оздоровительного массажа», 2026 г.

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, факультет физической культуры и спорта, специальность – специалист по физической культуре и спорту, 1994–1999 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 23 года.

Образование: РГУФКСМиТ, гуманитарный факультет, специальность – физическая реабилитация (2011 г.). Окончил Медицинский колледж №3, специальность – лечебное дело (2009 г.). Курсы массажа профессора А.А. Бирюкова при РГУФКСМиТ (2008 г.). Студент Международной остеопатической академии (IOA). Опыт работы массажистом – с 2009 года (в клубе). Мастер спорта по биатлону, кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам.

Мастер спорта по художественной гимнастике (1995 г.). Занимается художественной гимнастикой с 1986 года. Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, кафедра художественной гимнастики, специальность – специалист по художественной гимнастике (2003 г.). Сертификат Института пилатеса, инструктор по пилатесу (2009 г.). Опыт тренерской работы – с 2004 года.

Мастер спорта международного класса по бодибилдингу и фитнесу (2011 г.). Двукратный чемпион Украины по фитнесу и бодибилдингу (2010, 2011 гг.). Чемпион Европы по бодибилдингу и фитнесу (2011 г.). Многократный чемпион областей и коммерческих турниров, финалист «Арнольд классик» (2010-2014 гг.). Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2008 года. Опыт тренерской работы – с 2009 года. Дополнительная информация: составление программы тренировок, подготовка к соревнованиям

Занимается фитнесом с 2008 года. Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2013 г.); Сертификат участника семинаров «Эргогеника питания. Базовый рацион», «Эргогеника питания. Нутрицевтики». Опыт тренерской работы – с 2012 года.

Первый разряд по беговым лыжам, 1 разряд по футболу, 1 разряд по плаванию, 1 разряд по настольному теннису. Занимается спортом с 1992 года. Образование: Смоленский институт физкультуры и спорта, факультет биомеханики и анатомии, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2012 г.). Сертификат Высшей школы бодибилдинга и фитнеса, квалификация – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года.

2 место в Открытом кубке по армейскому рукопашному бою, посвященном памяти Михаила Кистера (2017 г.). 2 место в турнире на приз Федерального проекта «Агенты» ВОО «Молодая Гвардия Единой России» в дисциплине К-1 (2014 г.). Занимается смешанными единоборствами с 2011 года. Образование: Московский государственный областной университет (МОПИ им. Крупской), факультет физической культуры (3 курс). Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), специальность – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2016 г.). Столичный институт имиджа и красоты, специализация – классический массаж (2015 г.). Опыт тренерской работы – с 2014 года.

Образование, курсы: • Южный федеральный университет, направление подготовки «Физическая культура», 2017–2021 гг. • ООО «Профессионалы фитнеса», инструктор тренажёрного зала, 2021 г. • Южный федеральный университет, педагогическое образование, магистратура, 2021–2023 гг. • НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа», повышение квалификации по программе «психология пищевого поведения», 2025 г.

МПСУ, факультет логопедии, специальность – логопедия, выпускница 2013 года. Неоднократно проходила повышение квалификации в учебном центре «Логопед-мастер» (2013-2018 гг.). В 2013-2014 годах работала в детском саду. Репетиторский стаж – с 2013 года.

Занимается фитнесом с 2002 года. Образование: Институт туризма и гостеприимства, квалификация – специалист по туризму и гостеприимству (2008 г.). Сертификаты: Некоммерческий учебно-консультативный центр «Знание», инструктор-методист по спортивным оздоровительным видам гимнастики (2005 г.); Fitness-Express, инструктор по аэробике и степу (продвинутый уровень, 2008 г.); Life Fitness Academy (LFA), тренер по коррекции веса (2009 г.). Свидетельства о прохождении семинаров Fitness-Express: «Силовой, аэробный и функциональный тренинг», «Фитнес для будущих мам», «Калланетика», «Body Flex», «Yoga Dynamic 1» (2007 г.); «Стрип-пластика», «Стрип-пластика. Кардиостриптиз» (2 уровень, 2008 г.); «Strip-Wacking Style. Кардиостриптиз» (3 уровень), «Light Training», «Растяжка» (2009 г.); «Латина», «Booty Dance» (2010 г.). Опыт тренерской работы – с 2004 года (инструктор групповых программ в фитнес-клубах).

Мастер спорта по силовому троеборью (2001 г.) и бодибилдингу (2008 г.). Участник и призер более 20 соревнований по силовому троеборью и бодибилдингу (2000-2010 г.). Абсолютный чемпион Республики Беларусь по классическому бодибилдингу (2008 г.). Член национальной сборной Республики Беларусь по бодибилдингу с 2000 года. Занимается бодибилдингом и силовым троеборьем с 1998 года. Образование: Белорусский государственный университет физической культуры, кафедра травматологии и реабилитации, восстановительная терапия, курс ЛФК (2004 г.). Опыт тренерской работы – с 2001 года (персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу в фитнес-клубах).

Чёрный пояс (2 дан) по тхэквондо WTF (2014 г.). Неоднократный чемпион Республики Армения по тхэквондо WTF (2006-2009 гг.). Победитель чемпионата Московской области по тхэквондо WTF (2012 г.). 3 место на международном чемпионате по тхэквондо WTF (Иран, 2008 г.). Занимается тхэквондо с 1998 года, правша. Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, кафедра спортивных единоборств и прикладных видов, направление – тхэквондо, специальность – физическая культура и спорт, тренер-преподаватель по тхэквондо, 2 курс. Опыт тренерской работы – с 2010 года.

Образование, спортивные звания: • Фармацевт, 2014–2018 гг. • Polestar Pilates “Principles of Movement” - «Принципы движения» (с 2026 г.). Опыт: • Тренер индивидуальных занятий по пилатесу — 2 года.